我最近在减肥,晚上一般吃的都比较少,睡觉那会肚子已经饿了,请问,平时饿着肚子睡觉好吗? 会引发什么疾病吗?
王丽回复:减肥一定要勤运动,管理好个人饮食,而不是一味的节食。晚上饿着肚子睡觉并不好,这会诱发缺钙的症状,肠胃内没有钙质补充,很容易导致钙质严重流失,也会诱发肠胃疾病等。 晚上不建议饿着肚子睡觉,不吃饭睡觉,胃酸直接侵蚀会诱发胃病,但是也不宜过饱,以免加重肠胃负担。建议合理摄入食物,注意保证良好的睡眠质量。
你好,我怀孕5个月了晚上睡觉前肚子饿可以
我怀孕5个月了晚上睡觉前肚子饿可以喝点小米粥吗
李秀兰回复:你的描述,这种情况可以喝小米粥,可以吃些零食。适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,不要吃刺激性食物,定期复查。
我肚子不感觉饿,吃药没有好转,中医治疗可以吗?
我肚子不感觉饿,己有几个月了,吃药没有好转,中医治疗可以吗?
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复:如果是你说的这个情况,可以考虑通过中药进行调理。应该会有一定的改善 即使完全没有食欲,这个也是应该少量进食的。以免营养不良造成低血糖等问题。
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