医生好!我老是晚上睡不着觉,脑子里很乱,

医生好!我老是晚上睡不着觉,脑子里很乱,晚上一闭上眼,脑子就像放电影样,回忆以前的事,也控制不住,脑子可乱,手脚发热。晚上一睡不着还想去厕所。谢谢医生!打扰了!

曾艺东回复:你好:晚上睡不着觉,脑子里很乱考虑是神经衰弱的表现,一般原因有工作或精神压力大等有很大关系。可以考虑口服药物如参芪五味子、脑灵素、谷维素等进行治疗,同时增加锻炼,规律作息,平时注意保持平和的心态与开朗的心情,并尽量放松自己的压力。祝健康!

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