明天就要考试了,今天晚上竟然失眠了。谁能 cliff • 2023-04-05 • 资讯 • 阅读 1621 明天就要考试了,今天晚上竟然失眠了。谁能救救我 钟丽梅回复:您好:考虑你说的情况应该是精神压力、情绪紧张引起的失眠症状。建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,可以数绵羊、听听轻柔歌曲试试的。祝健康快乐。 本文Hash:02759564822d537d7621917914d70059d237676a 声明:此文由 cliff 分享发布,并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。