自己目前正处于哺乳期，请问在个人的饮食上，可以吃青萝卜吗？有什么要忌口的
朱程渝回复：青萝卜也是一种常见的蔬菜，女性在哺乳期的时候，是可以吃的，对身体并没有不良的影响。但是针对哺乳期奶水不足的女性，建议还是适当的注意忌口，因为青萝卜可能会影响下奶。女性在哺乳期的时候，因为宝宝的营养需求，直接从母亲的乳汁中获取，所以一定要适当的注意自己的饮食。建议忌口刺激性的食物，以及一些生冷的食物，以避免影响宝宝的健康。
哺乳期吃什么好，可以吃青萝卜吗？
我目前处于哺乳期，饮食上不知道吃什么。哺乳期吃什么好，可以吃青萝卜吗？需要注意什么
朱程渝回复：根据您的提问，女性在哺乳期是可以吃青萝卜的，青萝卜是一种常见的蔬菜，适当的食用对身体健康是比较有益的。另外，要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等。哺乳期宝宝需要很全面的营养，所以宝妈在饮食上尽量均衡，多吃一些蔬菜和水果，还要注意合理的荤素搭配，以避免饮食结构不合理，导致身体出现不适的症状。
哺乳期饮食上，可以吃青萝卜吗？
孩子已经六个月了，但是目前还是在喝母乳。哺乳期饮食上，可以吃青萝卜吗？吃什么好
朱程渝回复：根据您的提问，女性在哺乳期间是可以吃青萝卜的，但是要煮熟了。青萝卜在日常生活中是一种常见的蔬菜，适当的吃一点对于新妈妈的健康是有好处的。但是对于奶水不足的宝妈而言，建议在哺乳期的时候，还是不要吃青萝卜，应该多喝一点鲫鱼汤，有助于下奶。哺乳期的时候，还需要适当的吃一些瘦肉，荤素搭配合理，才能满足胎儿营养需求。
本文Hash：e43eeb785f4969b85a4d94bd35b826e2ee21528c
声明：此文由 飞舞九天 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
哺乳期可以吃青椒吗，会不会对孩子造成什么影响？
我现在生孩子已经有六个月的时间，但是还是在哺乳期，想要知道这种情况下是不是不能吃青椒？哺乳期可以吃青椒吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期间是不能吃青椒这种食物的，因为是属于辛辣刺激食物，会对妈妈的胃肠道有刺激的作用还有会影响乳汁的分泌造成上火的情况的，宝宝吃奶的话还会影响胃肠道反应，影响孩子的发育发育。
-
哺乳期可以吃避孕药吗？哺乳期可以采取哪些避孕方式？
哺乳期会怀孕吗？在这里你可以肯定地回答:会！是的。一般来说，你的生育能力在哺乳期会降低，但这并不意味着你没有生育能力。虽然你可能产后几个月没有月经，但你的身体通常会在第一次月经复潮前排出第一个产后卵子。也就是说，直到两周后月经复潮，你才会知道自己排卵了。在此之前，如果你有性生活，不采取避孕措施，你可能会在哺乳期怀孕。如果是纯母乳喂养，白天晚上喂奶，产后一年内可能不会来月经。如果你的宝宝睡得早，
-
现在还在哺乳期，想吃槟榔，哺乳期可以吃槟榔吗？
我生完宝宝后就一直是母乳喂养，现在还在哺乳期，想吃槟榔，不知道哺乳期可以吃槟榔吗？会影响喂奶吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：如果你正处于哺乳期，那么最好不要吃槟榔。因为槟榔含有一些会导致小孩畸形的药物，如果服用了的话，我建议最好多饮水以促进药物的代谢。大部分药品都会经乳汁分泌的，吃了肯定会对小孩不好，还是别吃了。
-
哺乳期可以吃豆腐乳吗
哺乳期不可以吃豆腐乳，豆腐乳中含有亚硝酸盐成分，这些成分通过乳汁分泌会影响到宝宝健康。正处于哺乳期的准妈妈在饮食上应多摄入一些禽肉类、蛋类等优质蛋白类食物，同时也要注意多饮用水，多吃一些流质食物，有利于提高乳汁质量。豆腐乳是餐桌上必不可少的美食之一，尤其是受到很多年轻人的喜爱。但是豆腐乳并非适合于所有人群食用，有些特殊人群不适合食用，否则易引起一些不良反应。而女性在哺乳期饮食注意事项较多。那么，哺
-
媳妇哺乳期一直吃很多的白菜，哺乳期可以吃白菜吗
媳妇哺乳期一直吃很多的白菜，哺乳期可以吃白菜吗？会影响孩子健康吗哺乳期吃什么对宝宝好宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期是白菜也是不可少的，但是要注意食材尽量多样化，以满足宝宝的营养需求。哺乳期的妈妈一定要保证饮食中含有大量的营养成分，宝宝可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质，能使婴儿的骨骼迅速成长。如果妈妈摄取
-
哺乳期可以吃醋吗
医生您好，我刚生下宝宝不久，现在正在哺乳期，请问，哺乳期可以吃醋吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，哺乳期是可以吃醋的，没有什么影响。每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭配着吃，麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富钙制品，平时要多喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，保持良好的精神状态，避免抑郁、焦虑等情绪，以免影响乳汁分泌。
-
哺乳期可以吃ve吗
哺乳期和怀孕期间,尽量减少这种补充剂.即便是天然的.美容养颜不急在这一时.可以等哺乳期过了再服用.
-
哺乳期可以吃醋吗？
医生您好，我刚生下宝宝不久，现在正在哺乳期，请问，哺乳期可以吃醋吗？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：根据您的描述，哺乳期是可以吃醋的，没有什么影响。每天的食物品种要丰富，荤菜素材搭配着吃，麦片、麦芽、大麦茶会回奶，在整个哺乳期应避免食用。奶类及其制品含丰富钙制品，平时要多喝鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，保持良好的精神状态，避免抑郁、焦虑等情绪，以免影响乳汁分泌。产妇在哺乳期是可
-
哺乳期可以吃田七吗？哺乳期饮食该注意什么
医生我现在正在哺乳期，想要了解一下这段时间里我可不可以吃田七呢？哺乳期在饮食上应该注意什么呢？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：提醒宝妈们注意在哺乳期是不适合吃田七的，在哺乳期宝妈们不仅要注意个人的身体恢复，同时还应该关注宝宝的成长。田七是中药的一种，如果哺乳期吃了田七那药性难免会随着母乳进入宝宝体内，而宝宝的身体比较脆弱，并不一定可以接受的了该药物，所以尽量不要食用。影响婴儿的生长发育建
-
哺乳期可以吃螃蟹吗
概述哺乳期的妈妈们可以吃螃蟹吗？在我们的生活当中有许多朋友都比较喜欢吃螃蟹，因为螃蟹味道鲜美，并且富含优质的蛋白质以及身体所需的碘，是大多数人的喜爱之物。特别是在秋季的时候，那时候的螃蟹肥大多汁正当季，正是蟹肥味美的时候。对于哺乳期的妈妈们来说，我们在饮食方面有很多地方是需要注意的，下面在这里和大家一起分享一下，哺乳期可以
-
哺乳期可以吃腰果吗？
我很爱吃腰果，这次在网上买了很多腰果，但是现在正在哺乳期，不知道会不会有影响啊？哺乳期饮食有什么注意事项？朱程渝回复：根据您的描述，哺乳期间是可以吃腰果的，腰果有丰富的营养成分，富含钙元素，蛋白质，镁元素等，是可以帮助哺乳期女性改善产后乳汁分泌不足情况的，但是要注意适量进食。
-
哺乳期可以吃柚子吗
哺乳期可以吃柚子吗哺乳期是可以吃柚子的，但不宜过多食用。柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等，哺乳妈妈吃了可以将丰富的营养通过乳汁传递给宝宝。但柚子性寒，如果哺乳妈妈吃多了，也会通过乳汁传递给宝宝，引起宝宝腹泻。如果在秋冬季节哺乳期妈妈有轻微的感冒症状，吃柚子有治疗感冒的功效。柚子其中一个药理作用就是消炎，并且柚子跟西瓜有一点是相同的，都具有利尿的作用，当哺乳妈妈发烧的时候
-
哺乳期可以吃芝麻吗？
哺乳期能不能吃芝麻？家里有不少黑芝麻糊，想吃但是又怕有影响，医生能指导一下吗？有什么注意事项？朱程渝回复：哺乳期产妇是可以吃芝麻的，芝麻营养丰富，有润肠通便，促进乳汁分泌，强身健体等功效，是能够帮助产妇进行身体保健的。建议产妇适量进食，同时注意保证日常饮食营养搭配均衡。
-
达喜哺乳期可以吃吗？
在喂养的孩子的时候，可以吃达喜吗？这个会不会有什么影响呢？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期可以服用达喜，不会有什么影响，奶水也是可以喂养孩子的。哺乳期的妈妈出现与胃酸相关的胃肠道疾病时，吃这个可以预防和改善，这样能进一步的缓解身体的问题。这个药物主要成分就是铝和镁，主要是中和胃内的胃酸。
-
哺乳期可以吃雪糕吗
请问哺乳期可以吃雪糕吗？这有什么影响？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：哺乳期妈妈是不能吃生冷、带寒性的东西，当然包括从冰箱里拿出来的所有。妈妈们记得哺乳期是不可以吃雪糕的哦！之所以不建议哺乳期妈妈吃雪糕，正如上述所说，哺乳期拒绝一切冷食品，谁让哺乳期妈妈的胃肠功能那么弱，不然吃过多的生冷食物后很容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能降低，出现腹痛、腹泻等症状。还有一个原因就是哺乳
