血压有点高，除了吃降压药，还可以吃什么东西呢？ 饮食上要注意什么？
李庆哲回复：你好。如果是血压稍微偏高的话，可以通过饮食调理，不用吃药 平时注意多吃蔬菜水果，保证营养均衡。还需要低盐低脂，配合适量运动。以后需要定期检测
高血压吃什么可以降压
降压药是目前最好的选择，很多人会担心降压药物的副作用，其实没有任何一种降压药的副作用会抵得上高血压带来的危害，随着药物的研发领域的不断发展，其实药物的副作用已经降得很低，但是目前高血压的危害确实越来越重，严重的困扰着心血管患者的健康，因此口服降压药是目前高血压患者最理想的选择。
同时要注意生活方式的改善，尤其饮食要注意一定要保持低盐饮食，很多高血压的患者是盐敏感性高血压，把饮食中的盐类降下来之后，血压会有不同程度的改善。
低血压吃什么水果可以把血压升上来
低血压吃什么水果可以把血压升上来
张弘主任医师回复：可以吃水果尤其颜色比较鲜艳的如火龙果，板栗，苹果等比较温和中性的水果可以多吃，青涩的水果尽量少吃，同时注意卫生。饮食可以多吃肉类如羊肉等，对冬天的低血压患者有益，中药方面如右归丸，金匮肾气丸等都可以升血压。
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