怀孕能吃白果吗?

你好医生,我现在是怀孕两个月,总是出现咳嗽,妈妈说吃白果止咳,请问可以吃吗?应该怎么办?

朱程渝回复:白果是有止咳的作用,在怀孕期间出现咳嗽的话可以吃白果,但是注意适量,不要吃多,不然是胡导致胃肠道的反应,出现腹泻腹痛等症状。注意饮食的健康,平时可以多吃一些其他的坚果。怀孕早期出现咳嗽最好到医院进行检查,防止出现病变,多喝水,不要用药治疗,不然是会影响胚胎的发育,导致畸形的问题,注意休息,适当的运动,保持室内的通风,不要在污染的环境中。

怀孕能吃火龙果吗,孕妇吃火龙果好吗?

孕妇能吃火龙果吗?很多孕妈对自己的饮食非常注意,孕妇能可以吃火龙果吗?孕妇能不能吃火龙果?孕妇吃火龙果好吗?这些孕妈关注问题,一起来看看吧!

怀孕能吃火龙果吗

孕妇可以吃火龙果吗?很多孕妇都十分注意自己的饮食健康,很担心自己吃火龙果会对胎儿造成不好的影响。

那到底孕妇能不能吃火龙果呢?其实,很多妈妈在怀孕的时候都吃过火龙果,营养专家们也建议孕妇适量的吃些火龙果,而且火龙果的生长发育基本无污染,非常适合孕妇食用。孕妇不仅可以吃火龙果,而且孕妇吃火龙果还有很多特别的好处呢。

孕妇吃火龙果好吗?

火龙果是一种无污染的绿色热带水果,它含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纤维,火龙果是对孕妇和胎儿一种很好的水果。孕妇吃火龙果的好处有哪些?孕妇吃火龙果的好处多多,一起来看看吧!

1、解毒养胃:由于火龙果中含有植物性白蛋白,而这种白蛋白具有对体内重金属有解毒的功效,在现在汽车尾气重金属污染较严重的现代化大都市,孕妇吃火龙果还可以中和体内重金属毒素,除此之外,火龙果中的植物性白蛋白还对人体胃壁有保护作用。所以孕妇吃火龙果对胃也有保护作用。

2、预防便秘:火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素,膳食纤维可以有效调节胃肠功能,防止便秘的发生。火龙果果肉的黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸及抗氧化物质,有助于胃肠蠕动、达到润肠效果,对便秘有辅助治疗的作用。孕妇到孕中后期很容易发生便秘,所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。

3、降血压:火龙果还有降血压的功效,对患有高血压的孕妇及妊高症的孕妇都很有好处。

4、抗衰老:火龙果中含有维生素C及花青素,具有防衰老、美容养颜的功效。所以孕妇吃火龙果,不仅吃出健康,还能吃出美丽。怀孕后,由于各种因素的干扰,部分孕妇皮肤会变差,吃些火龙果能改善皮肤状况。

5、补铁:火龙果中含铁元素量比一般水果要高,而铁元素是制造血红蛋白及其他含铁物质不可缺少的元素,对孕妇的身体健康有着非常重要的作用。

怀孕吃芒果好吗,能不能经常吃芒果?

怀孕有五个月的时间,现在是到吃芒果的季节,但是老公担心芒果会出现过敏,请问医生怀孕吃芒果好吗?请解答

宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:怀孕期间就是需要进行水果的摄入,尤其是当季的水果是对身体有很好的补充的效果。而且芒果含有丰富的维生素,对孩子的发育还有孕妇的营养的摄入是有很好大的好处的。值得注意的是孕妇在怀孕期间会出现体质的变化,会有对芒果过敏的情况,要判断是否能够进行芒果的食用,而且芒果这种水果是不宜多吃。孕期要加强各个方面的营养的摄入,定期去医院做孕期检查。

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