咳嗽吃什么菜好呢？最近一时一直都是没有胃口的，对于这样的情况该怎么办呢？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：饮食尽量的是清淡为主的，建议是冬瓜有消痰、清热等作用，《滇南本草》中还说它能“治痰吼，气喘，可以润肺消热痰，止咳嗽。”冬瓜子仁也有润肺化痰的作用。 南瓜既可以作为菜也可以当粮食，因为南瓜不仅可以充饥，而且还有一定的食疗价值。南瓜内含维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质，能起到解毒的作用。
咳嗽吃什么水果好呢？咳嗽是怎么引起的？
寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体免疫力相对减少，气喘、喉咙痛、多痰……突如其来的咳嗽症状常常让人“措手不及”，其实，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，下面我们就来看看咳嗽吃什么水果好：
咳嗽时伴有气喘，或干咳无痰时，可以吃点杏
因为杏中含有苦杏仁甙，具有镇咳祛痰、温肺散寒等作用，其核中杏仁的止咳平喘作用更强。
此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
炎性咳嗽，可以吃橘子
咳嗽伴有喉咙痛，可以吃橘子。
橘子中含有挥发油、柠檬烯等，可以促进呼吸道黏膜分泌物增加，并缓解支气管痉挛，有祛痰、止咳、平喘的功效。
另外，橘子中的橙皮苷含有维生素p样品，具有消炎、抗过敏的作用。
初期或久咳多痰者，可以吃点梨
处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》记载梨可以润肺凉爽，清痰降火……。
这是因为梨含有糖体和单宁酸等成分，加入川贝母、冰糖蒸梨后吃，效果更好。
枇杷也可以吃。枇杷含有苦杏仁苷，可以镇咳祛痰。用枇杷果做的枇杷膏也有清凉退火、化痰止咳的效果。
体质虚寒的人，可以选择性味温暖的水果
每个人咳嗽的原因不同，但有寒热虚实的区别。
吃水果时，要区分寒热:体质虚寒的人，可以选择荔枝、龙眼、石榴、樱桃、橘子等性味温暖的水果
体质热的人，应该多吃寒冷的水果
体质热的人，应该多吃寒冷的水果。
由于引起咳嗽的原因多种多样，而且有着重要的区别，不能完全依赖于水果治疗百咳，也需要对症下药。
娃娃咳嗽吃什么好呢
咳嗽是最平常的呼吸道感染的疾病，这种病症基本上都是儿童会患上的，这主要就是由于平常的时候儿童的抵抗能力没有成年人那么好的，只不过这样的疾病可能有些人一两天就会有好转的，但是有些人由于抵抗力太过一场说一两个月都没有见好转，这还是要根据每个人的体质不同来进行判断的，那么当我们出现咳嗽的时候，其实可以用一些食疗的方法去改善的。
1.生姜+红糖+大蒜
孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴有咳嗽，可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮，要用小火煮10分钟，把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才肯喝。
2.蒸大蒜水
取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加盖放入锅中去蒸，大火烧开后改用小火蒸15分钟即可。当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好，而且方便简单，孩子也愿意喝。
3.烤橘子
将橘子直接放在小火上烤，并不断翻动，烤到橘皮发黑，并从橘子里冒出热气即可。待橘子稍凉一会，剥去橘皮，让孩子吃温热的橘瓣。 如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小贡桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性温，有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后痰液的量会明显减少，镇咳作用非常明显，而且孩子都愿意吃。
4.麻油姜末炒鸡蛋
将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
当自己的孩子出现咳嗽的时候就可以给他们用生姜，红糖还有大蒜这几种食物熬成水喝的，如果是经常的去喝这些水的话就可以起到缓解咳嗽的作用，并且还不会给自己的孩子身体出现一些副作用，有的时候还可以给他们吃一些烤橘子，不过一定要记住将橘子皮烤的发黑以后才能够去吃的。
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