好几天才解一次大便,拉屎都是一粒一粒的,怎么办?是便秘吗 如何处理
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:属于便秘的症状,建议患者及时调整个人的饮食结构,增加饮食中纤维的摄取量;主食不要过于精细要适当吃些粗粮。每天要吃一定量的蔬菜与水果。多吃芹菜、核桃仁、熟香蕉、核桃、柚子、苹果、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红薯等。 便秘的患者,每天还要养成多运动的习惯,以促进肠道蠕动,缓解便秘的症状。每日至少喝8杯水,尤其在食用高纤维食品时,更应注意保证饮水。晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水配合腹部按摩或转腰,让水在肠胃振动加强通便作用。每天加食糠皮、麦麸等,以扩充粪便体积,促进肠蠕动,减少便秘的发生。
每天大便都是一粒一粒的怎么办
每天大便一粒一粒的,这种情况叫便秘,随着人们生活水平的提高,饮食的精细化,细粮吃的越来越多,摄入的粗纤维越来越少,出现便秘,甚至大便一粒一粒的这种情况,严重的引起便血、痔疮、肛裂等情况,便秘分功能性便秘和器质性便秘,一般情况下便秘都见于功能型便秘,便秘需要饮食起居方面的调理,早餐吃好、中午吃饱、晚上吃少。多喝水、多吃粗粮,如红薯、老玉米,还有香蕉、水果,每天饮水量成人大概1500ml-2000ml以上,多运动,进行顺时针、逆时针揉腹。
如果这些方法效果还不好,就需要到肛肠科医院治疗,通过中医药的疗法,或者物理疗法进行诊治。
每天大便都是一粒一粒应怎么治疗
在临床上经常看到来就诊的病人,说大夫:我每天大便一粒一粒的,就像羊粑粑球似的怎么回事,有的排便的时候非常费劲,甚至大汗淋漓,很长时间排不出来,临床上这种情况管它叫便秘。
过去便秘是症状,现在随着人们生活水平的提高,饮食的精细化,粗粮吃的越来越少,细粮而吃的越来越多,摄入的粗纤维越来越少,出现便秘,甚至大便一粒一粒的,这种情况非常多,甚至引起便血、痔疮、肛裂等情况,必须引起重视。
这种情况下见于两种原因:第一,一过性的大便呈干燥,一粒一粒的,也有长期便秘的人,在这里也普及一下便秘知识,便秘分功能性便秘和器质性便秘,临床上有慢传输型便秘、出口梗阻型便秘、混合型便秘,一般情况下便秘都见于慢传输型,也就是功能型便秘。
临床上需要大家注意,一是饮食起居方面的调理,就是早餐吃好、中午吃饱、晚上吃少,多喝水,多吃粗粮,比如红薯、老玉米、香蕉、水果,每天饮水量成人大概1500ml-2000ml以上,多运动、进行揉腹,比如顺时针、逆时针揉腹,如果这些方法效果还不好,就需要到肛肠科医院,肛肠科医生那里进行求治,医生会通过中医药的疗法,或者物理疗法进行诊治。
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