我是身体不好，有宫寒，有朋友给送了一些肉桂粉，听说对身体好，请问肉桂粉怎么吃 如何利用肉桂粉保健？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：肉桂粉对于调理女性身体有一定的好处，但是要注意食用方法， 肉桂粉加大米加糖煮比较好吃.适用于宫冷不孕.建议先把米加糖煮熟成粥,然加肉桂粉,再煮一会儿,每晚睡前吃，如果不能容忍肉桂的味道可以使用胶囊。以把肉桂打粉，装入胶囊里面和其他的药物的水煎剂吞服。 肉桂粉是由肉桂或大叶清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，气芳香。具有散寒止痛，活血通经、降血糖、降血脂的作用。在日常生活中我们可以将其冲泡成肉桂茶来饮用，同时也可以加入到其他汤中作为茶饮饮用。
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