你好医生，我出现失眠的情况有一个月了，一到半夜就会睡不着，这是为什么？ 请解答
刘晓红回复：根据你的情况应该是神经衰弱导致的，需要及时的改变睡眠的时间，出现困乏的情况要及时的休息，保持良好的睡眠状况，不要总是熬夜到半夜凌晨，注意合理的使用电子产品。 一般出现神经衰弱的情况，需要补充褪黑素的药物，还有日常吃一些安神，营养神经的药物治疗。积极的用药治疗。注意个人生活习惯，可以每天听歌，适当的活动，改善睡眠质量。
半夜睡不着觉该怎么办？
医生您好，我最近经常失眠，半夜睡不着觉，该怎么办呢？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：经常醒过来说明睡眠质量低，通常睡眠不好的人晚上睡眠会醒或者多梦，建议运用中西医结合的理念，用药物进行综合调治，会取得快速、有效的疗效。如果一个人经常在夜里两点左右醒来，是肝经有热，敲击肝经就能解决问题：平坐床上，让自己的大腿内侧面朝上，中间那条线就是肝经，用拳头敲就可以。食疗有助于改善失眠的症状，建议您试试一下方法：1.保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑.2.饮食疗法：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次.3.药粥疗法：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。
半夜睡觉突然心悸浑身发抖，心脏不舒服，怎么办？
半夜睡觉突然心悸浑身发抖，心脏不舒服，怎么办？平时需要注意什么？ 这是啥病？
宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：这种情况要考虑心脏供血不足，心肌梗塞的可能，可能是心脏疾病或胸膜炎等疾病引起的不适。去医院检查心电图和心脏彩超和胸片，明确病情，对症治疗。 建议平时适当休息，不要进行剧烈活动。最好去医院做心电图，心脏超声波检查确诊，对症治疗。好好休息，不要劳累，清淡饮食。
半夜睡不着觉是怎么回事男50岁？ 半夜睡
半夜睡不着觉是怎么回事男50岁？半夜睡不着觉是怎么回事男50岁。
廖峰主任医师回复：多考虑神经衰弱有关的啊,建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦，睡觉前听听轻音乐，泡热水脚
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