百香果和罗汉果有什么区别,百香果的吃法都有哪些


百香果和罗汉果6个区别

1、本质的区别

百香果:学名西番莲,又称鸡蛋果,是西番莲科西番莲属半木质藤本植物。

罗汉果:为葫芦科植物罗汉果的果实,多年生攀援藤本,嫩茎被白色柔毛和红色腺毛,茎暗紫色,具纵棱。

2、叶子的区别

百香果:百香果叶子有一个很奇怪的现象,那就是刚长出来的叶子是椭圆形的,但当叶子慢慢长大成老叶后会变成掌状(三裂)。

罗汉果:叶互生,卵形或长卵形,上面绿色,被短柔毛,沿叶脉分布较密,下面暗绿色;嫩叶呈暗棕红色,密布红色腺毛,沿叶脉密被短柔毛。

3、花的区别

百香果:圆形的花朵看起像太阳的脸谱,丝状的花瓣看起来就像太阳射出来的光芒,非常华丽!雌雄异花,雌花结果,雄花用于授粉。

罗汉果:雌雄异株,花序柄、花柄、萼片、花瓣均被柔毛及腺毛,花期6~8月。

4、果实的区别

百香果:鸡蛋形状,幼时绿色,成熟时黑紫色,一般市场上卖的都是鲜果,可鲜吃,亦可加工果汁、果酱、果酒,口味酸甜,芬芳四溢!

罗汉果:瓠果圆形、长圆形或倒卵形,幼时深棕红色,成熟时青色,被茸毛(干果多为棕黑褐色)。一般市场上卖的都是干果,无论干果还是鲜果多用于泡开水喝或者煲汤,口味甘甜。

5、功效的区别

百香果:百香果对中枢神经系统具有复杂的作用,是天然的镇定剂,具有松弛、镇定神经的效果;可以治疗失眠,诱导自然入睡和深度睡眠,消除头痛,晕眩等现象;还能舒缓焦虑紧张、抑郁寡欢、神经紧张所引起的头痛、胃痛、尿频、心慌、肌肉痉挛、抽搐、疼痛等所有不适感。

罗汉果:有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。

6、吃法的区别

百香果的吃法

①、直接鲜食:将百香果剖开,用调羹挖出瓤包直接食用(籽可食用,富含高级蛋白,高级脂肪)。

②、制成果汁:取一个百香果,切开,用勺子将果肉舀入杯中,加200ml水,加少许白糖调整甜度,搅拌即可得一杯色、香、味俱佳的营养果汁。如果用榨汁机搅拌几秒,效果更好。夏天用冰水,冬天用温开水,加上几滴蜂蜜,风味更佳。另外,由于百香果汁中所含的果浆和天然超纤维的密度不同,在冲调静置一段时间后出现分层情况属正常的物理现象,对质量并无影响。

③、泡茶:百香果除了具有镇定的功效,还有助于提高睡眠质量,每晚睡前喝一杯由它泡的茶,也可帮助入眠。

④、蜂蜜柠檬百香果汁:取百香果三个,冷开水约200毫升,蜂蜜少许,柠檬汁少许,碎冰少许。然后将百香果洗净切开,以汤匙将果肉挖出,放入果汁机中,加入蜂蜜、冷开水、柠檬汁打匀过滤后倒入杯中,加入碎冰即可饮用。有降血压的作用。

⑤、泡酒、泡茶或烹饪菜肴:果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

罗汉果的吃法

①、糖果饮:将罗汉果压碎,加水适量煎煮,共煎3次,每次煎半小时,以小火蒸去水气使其成粘稠状,晾凉拌入白砂糖,混匀,晒干,压碎装瓶备用。每次取10克左右以开水冲泡饮。

②、罗汉果饮料:罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。可减肥健身。

③、罗汉果粳米粥:将罗汉果压碎,加适量清水煎煮,共煎3次,用纱布滤去渣备用。粳米 水淘洗干净,入罗汉果汤汁中煮粥,粥沸时移小火继续煮,直至米烂,加入精盐、味精即可食用。

百香果跟鸡蛋果有什么区别,食用百香果都有哪些好处


百香果是鸡蛋果吗

很多人都会将百香果与鸡蛋果当成两种不同的东西,其实他们是同一种东西。百香果又名鸡蛋果,学名为西番莲,是一种原产于南美洲的热带水果,它营养丰富,含有17中人体必需的氨基酸,还有160种对人体有益的成分,仔细闻的话,能从百香果中闻到苹果、柠檬、草莓以及水蜜桃等水果香味的香味。

切开百香果,我们可以看到百香过中黑色的籽和果肉连在一起,而且这些籽是可以吃的哦,我们不用费劲心思把它挑出来。百香果最常见的吃法是榨成果汁,喜欢喝各种茶饮的妹子一定知道许多茶饮店中有一种受欢迎的果汁饮料——百香果摇乐果汁,这款饮料非常最适合在吃多了烤肉或者油腻的食物之后用来解腻了!

百香果皮的功效与作用

百香果皮有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效,制作成饮料,冷热饮皆宜,口味极佳,常饮还有消除青春痘、消除痔疮、消除肠胃炎。

1、深度清理机理:超纤维能够深入肠胃的最细微部份,通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出,并可改善肠道内的菌群构成,起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在消化道的生长,二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用。

2、塑造体态机理:食用百香果可以增加胃部饱腹感,减少余热量的摄入,还可以吸附胆固醇和胆汁之类有机分子,抑制人体对脂肪的吸收。因此,长期食用有利于改善人体营养吸收结构,降低体内脂肪,塑造健康优美体态。

3、促进代谢:超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状,清除黏附滞留在肠道的刺激物质,避免刺激肠道和被人体再吸收,从而减少结肠癌的患病率,超纤维还具有抗肿瘤活性。

女人经常吃百香果有什么好处?百香果的功效有哪些?


百香果是众所周知的水果,营养价值也非常高,相信很多人体所需的营养要素都很丰富。经常吃百香果可以消毒养颜,受到很多女性的欢迎,女性经常吃百香果有什么好处呢?

消毒养颜

百香果富含维生素c,有效净化身体,避免有害物质堆积在身体内,有改善皮肤、消毒养颜的效果。此外,百香果中含有的胡萝卜素和SOD有效酶成分可用于清除人体内的自由基,具有抗衰老的作用。

清理肠胃

百香果深入肠胃最细致的部位,通过活性基因吸收体内有害物质彻底排出,改善肠道内菌群组成,保护肠胃不吸收有害物质的屏壁。

促进代谢

百香果促进排泄,缓解便秘症状,参与胆固醇代谢,降低胆固醇,促进血液循环。

缓解疲劳

百香果中含有的尼克酸需要细胞呼吸,参与体内许多代谢过程,发挥抵抗癞皮病、防止精神抑郁等作用,因此工作、精神压力大的人必须经常吃百香果。

改善失眠

由于百香果富含菠萝、苹果、酸梅、芒果等165种以上水果的香味,富含的酚成分具有良好的安神效果,百香果可用于治疗失眠。

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