最近的工作压力很大,头发一直掉,还很多,不知道是不是熬夜的原因导致的,怎么办?
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:如果掉发的情况比较严重,及时到正规的医院进行相关的治疗,在专业的医生的指导下进行相关的药物治疗还有科学的用药,积极配合治疗。 建议大家可以饮食中补充一些黑色的食物,这样的食物可以有很好的作用起到避免头发脱落的情况,像是一些黑豆黑芝麻黑米这样的食物可以经常补充,可以改善脱发的情况。
头发一洗就掉好多,还痒,该怎么办
头发一洗就掉好多,还痒,一抓就掉,该怎么办?
许振强回复:头发痒可能是由于脂溢性皮炎造成的,脱发也可能是脂溢性脱发,请问你头发会出油吗?如果油脂分泌旺盛,基本可以确诊了。 建议你可以使用酮康唑洗剂药物治疗,可以口服养血生发胶囊避免脱发。饮食上以清淡为主,不能吃油腻、刺激性食物。
掉头发很多,怎么办?
上班写东西压力很大。头发一梳掉一大把,怎么办?
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:压力大导致的掉头发,要适当的调整自己的心态,工作上要尽量劳逸结合。经常按摩头皮,给头皮放松,按摩可以促进血循环,血液旺盛才会促进头发的生长。对于遗传性的脱发,这类尽量多问医生,多遵照医生的办法去做或者开的药去吃。 现代人的物质生活较好,我们在饮食上也要注意,不要吃脂肪多的食物及烟酒等刺激物、营养失衡等头部毛囊环境严重恶化,从而阻碍发根吸收营养,影响毛发生长,导致脱发、白发现象。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等?以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类?富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。
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