我刚生完孩子，奶水不足，给孩子喂奶都不够，请问吃什么东西最容易下奶，注意哪些？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：一般下奶都是要喝点促进乳汁分泌的食物，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，这是最容易下奶的食物，还有可以喝点补汤，鸡汤，鱼汤，排骨汤，多吃高蛋白饮食，多吃蔬菜水果，吃点鸡蛋牛奶，这些都有助于下奶，还有平时避免回奶的食物，避免生冷刺激的饮食，注意好好休息，哺乳期不要乱用药物。
怀孕初期哪些东西不能吃，注意什么
医生，我刚刚发现怀孕，老公特别紧张，对饮食特别关注，我想问一下，怀孕了什么东西不能吃？该注意什么？
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：你刚刚怀孕，这个时候属于孕早期，胎儿还不稳定，胎盘还没有长出来，是很容易发生流产的。孕期应注意休息，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁，合理饮食，忌食辛辣肥腻，刺激性食物。孕期对饮食没有太大的禁忌，主要是不要偏食。饮食尽可能广泛多样化，多吃高蛋白优质蛋白食物，多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，戒烟酒茶，不要接触有毒物质和辐射源，防止感冒等。忌辛辣食物，多吃鱼，尤其是鲫鱼，鱼脑，黑桃，多吃卷心菜，大豆，牛奶，蛋黄等。
肝病病人不能吃哪些东西？注意什么？
我叔叔是肝病，现在在住院，我要给叔叔做饭吃，所以要知道不能吃什么。肝病病人不能吃哪些？注意什么？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：根据你的描述，一般情况下，肝病患者一定要知道一些饮食方面的禁忌。患者不要吃油腻高脂肪食物，不要吃辛辣刺激性食物，饮食要清淡，少吃多餐，避免过饥过饱，规律饮食。患有肝病的人，要在饮食起居上多注意，平时一定要注意不要过于劳累，禁酒，不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.。
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