整天都没什么精神,想睡觉,
张弘主任医师回复:男,19岁,根据你的情况要考虑你有可能过度劳累或脑部缺氧等引起的可能。 建议你注意生活有规律,适当的补充蛋白质等食物,必要的时候给以三勒浆等治疗。
每天乏力没精神想睡觉怎么办
这种慢性疲劳的感觉,首先要明确有没有心理上的因素,如果有这种情况的话,一定要进行自我的心理调整。白天进行适当的运动锻炼,保持良好的睡眠方式,睡眠时间和睡眠习惯,这样的话可以及时的补充体力。
如果除外了以上的因素,就需要考虑有没有其他的问题,比如血压的波动也可以导致乏力,血糖的过高或者过低可以引起没有精神,甚至其他的一些相应的疾病。
困乏感是神经系统一个不特异的临床症状,那么这种状况需要鉴别的因素非常多。所以当出现之后要进行自我的调节,必要的时候一定要进行相应的检查来进行鉴别。
感觉累乏力没精神想睡觉是什么情况
这是一个非常不特异的症状,在一些生理情况下可以发现,比如说,前一天有一些紧张焦虑的事情,睡眠不好、夜间睡眠质量下降,反复的多梦、早醒,或者是夜间出现了一些,器质性的问题,比如睡眠呼吸暂停综合征,出现了夜间低氧的情况。这个时候第二天就会感觉累和乏力,没有精神。
当然全身各个系统的疾病,都可以引起这种嗜睡的表现,脑部的特殊的位置脑供血不足,可以引起嗜睡的情况。发烧、感染在没有表现为咳嗽、咳痰,或者是泌尿系感染的尿频、尿急的时候,也可以有这种疲乏困倦的感觉。
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