身体有湿气,冬天可以喝红豆薏米粉排湿气吗

身体有湿气,冬天可以喝红豆薏米粉排湿气吗?平时需要注意什么?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:这个是食疗方法,要长期吃才可以的,不是吃一两天就能排除湿气的,一定要长期的坚持的。这个是具有健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。 建议是一定要保持愉快的心情,养成良好的生活习惯,另外就是可以注意观察小自己具体的是什么部位湿气是比较重的,可以对症进行治疗的。

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