请问吸烟使用过滤烟嘴有用吗
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：如果是你说的这个情况，使用这个还是有一定的效果的，可以减少危害物质的吸收 平时一定要注意个人身体健康，吸烟过多对于身体健康是没有好处的，所以一定要节制。
戒烟吃戒烟糖有用吗
戒烟吃戒烟糖有一定的作用。长期抽烟的人群烟瘾会比较大，戒烟也相对比较困难，同时也容易出现不同程度的戒断反应。而戒烟糖当中含有少量的尼古丁成分，适当的咀嚼，能够在一定程度上减轻身体的不适。
长期抽烟，烟草刺激气道不仅容易导致慢性支气管炎发生，同时肺癌的发生率也明显上升，而戒烟需要较强的意志力。除了吃戒烟糖以外，还可以适当的咀嚼口香糖，或者通过运动看书、听音乐等方式转移注意力，短时间内无法成功戒烟的人群，可以采取循序渐进的方法。
眼部护理液过期了还能使用吗，会有副作用吗？
眼睛有点干涩，可能是因为学习时间太长的原因，家里有一瓶过期的眼部护理液，请问过期了还能使用吗？ 会有副作用吗？
中国中医科学院眼科医院眼科副主任医师杨永升回复：不管是什么药物只要过期了，建议就不要继续使用了，应该及时清理掉，避免误用。而且平时要注意个人的用眼习惯，不要长时间依赖药物，多吃富含维生素A的食物，具有保护眼睛的功效，适当的做眼保健操，可以有效的缓解眼部的疲劳感。 作为学生在学习一段时间后，也要注意放松自己的眼睛，可以在下课后去外面，找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
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