百媚芳红豆薏米茨实茶，喝多久才能见效？
于晓静回复：根据您的提问，个体的体质是存在差异的，建议每天适量的饮用这款茶饮，红豆薏米茨实茶具有美容护肤、降血糖、血压、抗肿瘤、去湿的效果。但是也要注意，薏米会使身体冷虚，故虚寒体质的人不适宜长期吃薏米。正值经期的女性也应该避免食用薏米。 在生活中消化功能不好的女性，也不宜多喝这种饮品，而且孕妇作为一个特殊群体，也不宜多吃薏米，薏米有利尿作用，可能会引起体内钠钾离子的不平衡，水分也会排出较多，羊水量也许会减少，但并不会引起胎儿畸形，孕妇可以吃但不可以多吃。
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