这次发作，是吃药好的，但是希望自己在平时可以好好的护理，请问，胃酸过多吃什么好？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：改善胃酸可以吃一些使胃酸的症状得到缓解的食物，可以选马铃薯，可以起到暖胃养胃，中和胃酸的功效。也可以吃秋葵，对于胃部不适的人来说，可以家中常备秋葵，能缓解胃酸，胃胀，胃痛的症状。黑糯米是一种药食同源的食材，也是很适合吃的。
胃酸过多的原因有哪些？胃酸过多吃什么好呢？
胃酸吃什么好呢？胃酸有助于消化，但胃酸过多会伤害胃、十二指肠，粘膜、肌肉烧伤，引起胃溃疡和十二指肠溃疡等疾病。吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，会刺激胃酸的分泌，胃酸渗透到破损的胃粘膜(溃疡)，刺激胃肠疼痛。
一、胃酸过多的原因
胃酸过多的原因主要有
(1)壁细胞的反应性增加或总数增加。即便壁细胞总数正常，高胃酸分泌也会损害黏膜。
(2)十二指肠粘膜释放激素功能减退时，胃酸和胃泌素分泌增高。
(3)与遗传相关的体质因素。
(4)胃粘膜壁细胞长期受到刺激和兴奋。
二、胃酸该如何预防
1、首先要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，避免暴饮暴食或睡前饮食。
2、多吃蛋白质丰富的食品，少吃刺激性的食品，避免烟酒、生冷等对胃的损伤。
3、饮食以清淡为主，同时，要注意饮食卫生，生吃瓜果要洗净，不吃变质食物。
4、调节工作节奏，保证充分睡眠，缓解工作压力。放松精神，保持平静的心情。此外，加强运动，增强体质。
三、胃酸吃什么好？
中医认为胃酸过多时可以适当吃碱性食物，避免吃酸性和刺激胃酸分泌的食物。具体胃酸饮食原则如下:
1)胃酸过多应吃含碱成分的食物，如乳类、血、酱油、菠菜、油菜、关头白菜等新鲜蔬菜和水果，不要吃含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2)应该吃低脂肪、低糖食物，高脂肪和甜食会增加胃酸分泌。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3)胃酸过多以面食为主，面食可稀释胃酸，其中碱中和胃酸。豆浆、粥类等，可以稀释胃酸，保护胃粘膜
4)定期饮食，零食不容易刺激胃酸增加，刺激胃窦引起胃酸分泌增加。
在知道胃酸过多吃什么的同时，治疗胃酸过多也可以吃药，一般使用苏打等碱性药物，但中和的效用只能暂时安心，不久胃酸分泌过多，使用碱性药物反复中和，引起胃酸的大量分泌，在异火中加油
胃酸过多吃什么好
胃酸过多吃一些花椰菜、面条、香蕉等食物较好，中和部分胃酸同时促进胃壁损伤修复。
1、花椰菜
花叶菜营养较丰富，含有各种矿物质、维生素、类黄酮等营养元素，属于碱性食物，胃酸过多者经常性食用可中和胃内过多胃酸，减少恶心、呕吐、反酸等症状。
2、面条
面条由小麦面粉加工而成，归于偏碱性食物，碳水化合物含量较高，更易被人体消化与吸收。胃酸过多者将面条作为主食，既可以加速食物消化速度，减轻胃肠道负担，减少胃酸分泌。
3、香蕉
香蕉中含有特有成分，被认为是一种天然抗酸剂，进入胃内，在内壁形成保护性粘膜，抑抑制胃酸刺激胃粘膜，中和部分胃酸，减少胃酸引起的呕吐、反酸等症状。
胃酸过度吃什么好？胃酸过多饮食注意事项
胃病多为慢性病，在治疗过程中，注重疗养结合。胃病往往是由于饮食和生活不规则造成的，预防应该从生活的一点一点开始。特别是一些胃酸过多的患者。
胃酸有助于消化，但胃酸过多会伤害胃、十二指肠，甚至烧伤粘膜、肌肉，引起胃溃疡和十二指肠溃疡等疾病，吃梅子、醋等酸的食物会刺激胃酸的分泌，胃酸会参与破损的粘膜，刺激胃肠疼痛。
胃酸吃什么好？
1、含碱成分的食物
胃酸过多应该吃含碱成分的食物，如乳类、血、酱油、菠菜、油菜、关头白菜等新鲜蔬菜和水果，不要吃含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、低脂肪、低糖食物
胃酸过多应该吃低脂肪、低糖食物，但高脂肪和甜食会增加胃酸分泌。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3、面食
胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
胃酸过多的5种饮食注意事项:
1、减少饮食量，饱食容易使食管下部的括约肌松弛。吃饭要慢慢咀嚼，吃少量的饭。晚饭特别不能吃饱的睡前4小时不能吃。
2、少喝酸性饮料、烟酒等，以防引起食管下端括约肌张力下降，尤其是烈性酒可使食管蠕动收缩的频率下降。
3、减少脂肪摄入，脂肪可延缓胃排空，刺激胆囊收缩与分泌，降低食管括约肌压力，烹调以煮、炖、烩为主，不用油煎炸。
4、增加蛋白质摄入，刺激胃泌素分泌，使食管括约肌压力增加。因此，可以适当增加瘦肉、牛奶、豆制品、蛋白质等蛋白质。
5、饮食不刺激，不吃巧克力，烹饪不使用辣椒、咖喱、辣椒、大蒜、薄荷等香料。
得了胃病对身体危害是很大的，因此我们日常生活中要注意养护我们的胃。胃酸过多吃什么，我们吃饭时避免酸性过多的物质，可以多吃面食，养胃，饮食清淡，避免辛辣刺激的食物。也要注意少喝酸性饮料，远离烟酒。
本文Hash：8a4be2d2def00540c0c39bd3fcf92a180676c80c
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
胃酸过多吃什么食物好
胃酸过多的患者平时可以多吃一些面条、含碱、蛋白质高、低脂的食物，平时还应该选择喝茶。如果患者体内的胃酸含量一直都比较多，那么很容易患上胃部疾病，而这些食物可以有效的调节胃部的酸碱平衡。现在患上肠胃疾病的人越来越多，大多数人患上肠胃疾病，都是因为体内的胃酸含量过多所引起的。而胃酸过多是因为长期使用辛辣、油腻等刺激性的食物所导致，所以平时为了防止自己的胃酸过多，应该尽量少吃这类刺激性食物，那么胃酸过多
-
胃酸过多吃什么水果好
如果吃东西不对就是容易胃酸的，像是刺激性比较强的东西，吃过后就会给胃部带来不适感。胃酸的时候很多人都是难以忍受的，而且还有可能引起其他的疾病出现，需要及时的进行调理才可以。那么胃酸过多吃什么水果好？大家来深入了解一下。胃酸是可以吃一芒果的，因为芒果不但美味，而且还可以改善胃酸，效果是非常不错的，可以生吃芒果，或者是使用芒果泡水喝，可以拿两个芒果，然后用水煮，煮好之后加入也可以加入适量的蜂蜜。圣
-
孕妇胃酸过多吃什么好？
医生您好，我怀孕后嘴里冒酸水，吃不下东西，恶心呕吐，担心营养跟不上，请问孕妇胃酸过多吃什么好？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：怀孕后胃酸过多，主要是体内激素分泌造成的，这个不需要治疗的，一般三个月后就会缓解。妊娠呕吐的患者，平时可以多吃些清淡的营养的食物，比如青菜水果，鸡蛋，牛奶等，少吃油腻的饮食，还有建议您可以少食多餐，不要吃太饱，多吃些开胃的食物，不要不吃东西，会影响胎儿的发育。
-
胃酸过多吃什么比较好
医生您好，我这几天胃酸比较多，胃不舒服，请问胃，酸过多吃什么好？ 是不是胃炎啊？ 张科明回复：根据您的描述，考虑胃炎，胃食管反流病的可能性大，可以口服雷贝拉唑肠溶胶囊，加上多潘立酮片，平时注意饮食三餐规律，不要吃生冷，辛辣，油腻等刺激性食物，必要时去当地医院消化内科就诊，做个胃镜检查。酸性多可以多吃一些富含碱性的东西。中和一下酸碱平衡。
-
胃酸过多吃什么药最好？
不知为什么肚子老是容易饿，吃得挺多的，可老是肚子老是饿得很快，有时候还一阵阵的胃痛，晚上睡觉的时候肚子还会咕噜咕噜的叫。还总是感觉有股气在往喉咙的方向顶，很难受，去医院检查说是胃酸过多了。 李盈菲回复：胃酸过多的人在日常生活中要注意抑制胃酸分泌，避免暴饮暴食和刺激性食品。
-
胃酸过多怎么办呢？吃什么对身体好呢？
胃酸过多怎么办呢？吃什么对身体好呢？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。包心菜有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。
-
胃酸过多吃什么
胃酸多可以吃含碱成分的食物、脂低糖食物、面食、含蛋白质的食物、喝茶等，这些食物都能够减少胃酸多的现象，这样就能够让胃的酸碱达到平衡状态。胃酸是我们在日常生活中经常会出现的一种情况，相信大家也是比较的熟悉的，很多胃不好的朋友，会经常胃痛，去医院检查来检查去，竟然是胃酸过多导致的。那么下面一起来看看胃酸过多吃什么？1、含碱成分的食物胃酸的出现让我们整个的身体情况都处于低落的状态，那么饮食就可以
-
胃酸过多吃什么药
胃酸过多服用抑酸类药物、抗酸类药物、胃黏膜保护剂、中成类药物等，可缓解或抑制胃酸分泌过多。1、抑酸类药物抑酸类药物主要包括：质子泵抑制剂、H2受体拮抗剂。既可抑制胃酸分泌，又可保护胃黏膜，避免胃黏膜受损。质子泵抑制剂药效较强，H2受体拮抗剂药效较弱。不同药物适宜不同病症。2、抗酸类药物抗酸类药物以复方制剂更为多见，可中和胃酸缓解不适，但是无法抑制胃酸分泌，单纯性应用较少，常与抑酸类
-
胃酸过多不能吃什么
胃酸过多在饮食方面，主要是注意避免刺激性食物摄入，比如说少吃辛辣食物、不要饮酒、不要吸烟，这些都是刺激胃酸过度分泌一个原因。其次，非常富含营养的肉类或者是高脂肪、高蛋白食物也注意避免。因为吃了这些高脂肪、高蛋白食物，从胃内排空时间往往会比较长，那么理论上讲这些食物在胃内存留时间更长，会刺激胃酸分泌，反流上来机会就会更多，那么一定程度上就会加重反流症状。所以说如果一旦出现胃酸过多，就要避免刺激性饮
-
胃酸过多吃什么食物
胃酸过多属于一种常见的肠胃疾病，一般来说如果胃酸正常的情况下，是能够很好促进胃动力，也可以有效改善人们的食欲。但是胃酸一多就会引起很多不适症状的发生，这个时候就不能大意了。接下来就探讨一下：胃酸过多吃什么食物？日常饮食中，一些面包、面条和馒头等可以很好地有效缓解胃酸过多的症状，尤其是一些苏打饼干，是很好的抑制胃酸过多的食物，平时适量食用，还可以增加胃动力。如果胃酸多的患者平时也可以吃一些富含维生素
-
胃酸过多吃什么食物好？
胃酸过多吃什么食物好？恶心，腹部右侧疼痛。 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：腹部右侧疼痛，如果偏上的话，需要排除1下胆囊问题，另外，胃部也可以引起这个疼痛，可能是胃炎引起的。不是很严重，请您不要过多的担心。 可以先做个肝胆b超，如果b超没有问题，服用奥美拉唑，铝碳酸镁
-
怀孕胃酸过多吃什么食物可以快速缓解
怀孕胃酸过多尽量通过物理缓解。如饮食以面食为主，减少刺激胃酸分泌增多的食物，保持愉悦和开朗的心情，减缓腹部压力。有必要时采取药物治疗。一、饮食：饮食上可以吃些苏打饼干，高脂肪、高蛋白质，或者特别甜、特别辣的食物，都能刺激胃酸分泌增多，因此要尽量避免。二、减缓腹部压力：不要穿太紧的衣服和裤子，腰带不要扎太紧。不要经常弯腰捡东西，或者在家里拖地干活，活动都不要做。三、药物治疗：严重时可考虑服用在
-
胃酸过多有哪些类型？什么是胃酸过多？
胃酸过多有哪些类型？什么是胃酸过多？ 胃酸过多哪些药物管用？ 李秀兰回复：胃酸过多的话要考虑饮食不当，辛辣食物刺激，胃炎，胃溃疡引起的可能。 清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服奥美拉唑，甲氰咪胍去治疗，最
-
胃酸应该怎么办？,胃酸吃什么水果好呢？
胃酸吃什么水果好？胃酸有助于消化，但胃酸过多会伤害胃、十二指肠，粘膜、肌肉烧伤，引起胃溃疡和十二指肠溃疡等疾病。吃比较酸的食物时，如梅子、醋等，会刺激胃酸的分泌，胃酸渗透到破损的胃粘膜(溃疡)，刺激胃肠疼痛。一、胃酸过多的原因胃酸过多的原因主要有(1)壁细胞的反应性增加或总数增加。即便壁细胞总数正常，高胃酸分泌也会损害黏膜。(2)十二指肠粘膜释放激素功能减退时，胃酸和胃泌素分泌增高。(3)与遗
-
胃酸过多是什么胃病
概述在排除了因为饮食不当所产生的胃酸过多，多数都是因为胃肠道病症导致的，需要对症进行治疗。下面来看看胃酸过多是什么胃病。胃酸过多是什么胃病首先：当精神紧张、过度疲劳、情绪不佳时，大脑皮质功能紊乱，不能很好地管辖胃酸分泌的神经，促使胃酸分泌增多。因此，当这种情况发生的时候，从心理上进行调整，有助于改善胃酸过多的现象。其次：慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病等，可导致胃酸增多，常出现泛酸。某些药物，
