同房的时候，硬度总是不够，性生活的质量大打折扣，妻子不怎么理我了，怎样提高勃起硬度 应该怎么治？
宿迁市人民医院内科副主任医师李志龙回复：建议患者在平时加强体育锻炼，比如仰卧起座、俯卧撑等，都可以适当的提高男人的性能力。其次是在饮食上有针对性的进行调理，建议患者适当的多吃山药、章鱼、鳝鱼等食物。 勃起硬度不足的患者，平时还需要适当的注意个人的一些小习惯，比如手淫，一定要适当的控制。如果症状长期都没有缓解的情况下，需要去医院接受相关的检查，以避免是前列腺炎等男科疾病引起的。
同房的时候不举，怎样提高勃起硬度？
同房的时候不举，怎样提高勃起硬度？有哪些方法行得通？
聊城市中医医院泌尿外科主治医师苗彦国回复：建议患者平时适当的增加运动量，并且运动要有一定的针对性。强化阴茎反应，训练阴茎可自由上下抽动：早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然後用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。患者需要适当的注意个人的生活习惯，要避免手淫等恶习。强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻炼的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应立刻停止，用手紧握阴茎的根部，然後停一下，在继续、再停止，重复做几次。
同房的时候阴茎能够勃起，但是硬度不够，是咋回事
请问，我和妻子同房的时候阴茎能够勃起，但是硬度不够，这是怎么回事啊？ 是不是肾虚导致的啊？
孔令和回复：你好根据你的描述可能是因为肾阳虚引起的上述阴茎勃起功能障碍的疾病 建议注意多吃韭菜枸杞羊肉驴鞭等补肾壮阳食物，口服肾宝片，伐地那非治疗即可
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