膝关节疼痛的原因
首先我们要了解一下膝关节的结构还有构成，膝关节是我们人体最大最复杂的一个关节，关节外部有皮肤，皮下组织，肌肉还有韧带，内部的结构有股骨远端胫骨近段以及他们表面的关节软骨、关节间隙的半月板，还有内部前后十字韧带等等一系列的结构，任何一个出了问题，都可能引起膝关节的疼痛，而且这些结构的损伤，有时候是单一的，有时候可能会连带其他结构的损伤。
也就是说膝关节出现疼痛以后，要追问病史，详细了解受伤的原因，还有膝关节局部有没有肿胀或者活动的受限。常见的膝关节疼痛的原因包括外伤性的关节损伤，关节的自然疾病，还有一些特殊性的关节炎，还有一些生活中的慢性劳损或者运动损伤。如果没有特殊的疾病，建议先休息，减少活动量，可以加用一些消炎镇痛药物，观察一下治疗效果。
产后膝关节疼痛的原因
产后膝关节疼痛的情况下，一般考虑到患者在产后坐月子期间没有做保温工作，感冒引起的疼痛。患者出现疼痛后，要注意原因的调查。有些患者是半月板损伤、关节炎等引起的疼痛症状，患者需要对症治疗。
产后膝关节疼痛的原因
1、产后穿膝关节疼痛的情况不一定与生孩子有直接关系，可能是膝关节的骨性关节炎、半月板损伤，或者受凉以后疼痛，还有痛风等疾病。
2、产后抑郁膝关节半月板损伤引起的疼痛，完善膝关节磁共振检查，为退行性骨关节炎，完善膝关节x片检查，根据检查结果进行相应治疗。
3、感冒引起膝关节疼痛，平时要注意保暖，如果是半月板损伤，轻者可以休息，保守治疗，重者需要在关节镜下治疗。
产后膝关节疼痛怎么办
1、产后膝盖疼痛可用艾叶热水浸泡脚，用热敷膝部缓解，生活中要注意保温。
2、平时的饮食需要闭麦，吃凉性食物，多吃温暖的食物，可以选择蒸汗的方法来缓和，蒸汗可以排出体内的湿气，也可以口服中药治疗。
3、做好膝盖保暖工作，不要穿比较短的裙子和短裤，也要锻炼身体增加身体抵抗力，适当的走动，饮食也要有规律。如果你有生第二个孩子的计划，你需要在月亮上保持膝盖不要感冒。你应该多加注意休息，不要太累，不要熬夜，不要吃冷食物。
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