所以，对于高血压以及心血管病患者，提倡地中海饮食结构，以蔬菜、水果、谷物为主要食物，辅以少量的鱼类和低脂乳制品，对于红肉这种胆固醇含量高的肉类，尽量少食，才能够更好的预防心血管疾病的发生。
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所以，对于高血压以及心血管病患者，提倡地中海饮食结构，以蔬菜、水果、谷物为主要食物，辅以少量的鱼类和低脂乳制品，对于红肉这种胆固醇含量高的肉类，尽量少食，才能够更好的预防心血管疾病的发生。