女性痛经按什么穴位,按摩时间在什么时候
治女人痛经,选对方法很关键,治女人痛经方法的穴位按摩超管用,穴位按摩治痛经能有效缓解痛经疾病。那么,女性痛经按什么穴位?按摩时间在什么时候?
引起月经不调的原因很多,如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。
具体按摩穴位如下:
1、揉按关元穴
右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0.5-1分种。
功效:滋养肝肾,调经止痛。
2、搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰骶部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0.5-1分种,以腰部发热为佳。
功效:强腰壮肾,活血通络。
3、揉按肾俞穴
两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,适当用力揉按0.5-1分种。
功效:温补肾阳,强腰壮骨。
自我按摩对痛经的治疗,一般多主张在经前5~7天开始治疗,月经来潮后停止,待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行,因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当,可使经期提前1~2天,随着经血排出,疼痛也会随之消失或减轻。
中医认为,本病与肾、肝、脾三脏有密切关系,多与脏腑功能失调,气血失调,冲任不固有关。因此,痛经患者一定要做好按摩调理工作,尽量做好痛经的预防工作。
治疗痛经的药实在多,选好药是关键,以下几种药对治疗痛经有显著的效果。
坤灵丸:调经养血,逐瘀生新。用于月经不调,或多或少,行经腹痛,子宫寒冷,久不受孕,习惯性流产,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。
通经甘露丸:活血化瘀,通经止痛。用于血瘀阻滞所致的经闭不痛,小腹疼痛,或经血量少,小腹疼痛拒按以及症瘕积块。
当归片:功能主治补血活血,调经止痛。用于血虚引起的面色萎黄,眩晕心悸,月经不调,痛经。
长期神经性耳鸣怎么办?神经性耳鸣的原因是什么
神经性耳鸣是发病率高的疾病,特别是中老年人,容易患神经性耳鸣。诱发这种疾病的因素有很多,不小心容易引起神经性耳鸣,长期烦恼,发现时必须立即治疗。长期神经性耳鸣怎么办?如何缓解这种症状?
一、长期神经性耳鸣治疗
1、药物治疗:可选择使用稳定类药物、焦虑药物、抑郁药物、卡马西平类惊厥药物、扩大血管营养神经类药物等。这些药物都能有效治疗神经性耳鸣。
2、掩蔽治疗:主要在双耳使用掩蔽器,掩蔽和抑制耳鸣的出现。长期使用可减少耳鸣发作次数,延长发作间隔,效果好则耳鸣痊愈,不再发作。
3、高压氧治疗:其治疗远离主要是提高血液氧含量,改善听觉感应器缺氧造成的损害。坚持治疗,有效加快神经和耳蜗的功能恢复,达到治疗神经性耳鸣的作用。
4、心理治疗:通过这种方法放松心情,缓解紧张、不安的心情状态,同时平时注意休息,保持充分的睡眠,对神经性耳鸣有一定的改善作用。
二、神经性耳鸣的原因
1、耳朵有外耳道炎、外耳异物、鼓膜穿孔、神经瘤等疾病,在一定程度上出现耳鸣的症状。
2、植物神经障碍、脑供血不足、营养不良、糖尿病等全身疾病引起耳鸣。
3、过量服用药物:有些药物对耳朵有一定的毒性和影响,长期服用后耳鸣,如卡纳霉素、链霉素等药物。
4、噪音和疲劳:长期生活在高强度噪音环境下,或长期睡眠不足、过度疲劳等耳鸣。
不同原因引起的神经性耳鸣,治疗方法也不同,应根据情况进行治疗。如果有长期的精神耳鸣,这种情况不容忽视。严重影响人的精神状态和日常生活,必须及时治疗。
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