导读: 胆经不通按摩什么穴位 1、胆经不通按摩什么穴位 2、胆经不通的表现 3、敲胆经的注意事项
胆经不通按摩什么穴位
1、胆经不通按摩什么穴位
疏肝胆、清湿热—按摩阳陵泉穴,中医认为肝与胆相表里,胆的功能主要是贮存胆汁和输出胆汁帮助消化。在情智方面,“肝主谋虑”,“胆主决断”,肝胆配合使人具有胆略。疏通胆经的主要穴位阳陵泉穴。阳陵泉位于膝盖斜下方、小腿外侧腓骨小头稍前凹陷中,是胆经的合穴,有疏肝胆、清湿热、舒筋利关节作用;可促进肝气舒畅条达,胆汁疏泄通畅,治疗肝胆炎症。可用中指点揉期门穴、阳陵泉穴两穴,每次50下,每天2次,有较强的酸胀感为佳。
2、胆经不通的表现
油性头发——由于胆汁分泌不足,无法有效分解吃进去的油脂,加上肝热的因素,就从头发排出来油了。早生白发——人体的能量不足所致,中医有一句话:“发乃血之末”,由于营养供应不足才会造成白发。面部眼角位置长斑——毒素堆积。胆经沿线问题,偏头、肋下、腿、脚踝、脚疼或冷等。胆囊问题——结石,炎症等。肝脏问题——毒素无法顺利排泄,堆积形成,脂肪肝等。
3、敲胆经的注意事项
由于人吃下饭时,大量血液去消化食物,所以刚吃过饭半小时内不要敲。另外,生气的时候,也不要敲胆经。一般敲到敲过的位置热热的时候就可以了,是很舒服的感觉,估计10分钟内可以做完;敲到位的话,一天一次就行,敲多也可以。
女性痛经按什么穴位,按摩时间在什么时候
治女人痛经,选对方法很关键,治女人痛经方法的穴位按摩超管用,穴位按摩治痛经能有效缓解痛经疾病。那么,女性痛经按什么穴位?按摩时间在什么时候?
引起月经不调的原因很多,如精神因素、劳累过度、生活规律改变、饮食改变、环境改变、寒冷刺激、使用激素等。
具体按摩穴位如下:
1、揉按关元穴
右手半握拳,拇指伸直,将拇指腹放在关元穴,适当用力揉按0.5-1分种。
功效:滋养肝肾,调经止痛。
2、搓擦腰骶
将双手掌分别放在腰骶部两侧,自上而下用力搓擦腰骶部0.5-1分种,以腰部发热为佳。
功效:强腰壮肾,活血通络。
3、揉按肾俞穴
两手叉腰,将拇指按在同侧肾俞穴,其余四指附在腰部,适当用力揉按0.5-1分种。
功效:温补肾阳,强腰壮骨。
自我按摩对痛经的治疗,一般多主张在经前5~7天开始治疗,月经来潮后停止,待下次月经来潮前再施手法治疗。按摩的目的是引血下行,因此治疗须在经前当下腹部、腰骶部出现疼痛时操作。如手法得当,可使经期提前1~2天,随着经血排出,疼痛也会随之消失或减轻。
中医认为,本病与肾、肝、脾三脏有密切关系,多与脏腑功能失调,气血失调,冲任不固有关。因此,痛经患者一定要做好按摩调理工作,尽量做好痛经的预防工作。
治疗痛经的药实在多,选好药是关键,以下几种药对治疗痛经有显著的效果。
坤灵丸:调经养血,逐瘀生新。用于月经不调,或多或少,行经腹痛,子宫寒冷,久不受孕,习惯性流产,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。
通经甘露丸:活血化瘀,通经止痛。用于血瘀阻滞所致的经闭不痛,小腹疼痛,或经血量少,小腹疼痛拒按以及症瘕积块。
当归片:功能主治补血活血,调经止痛。用于血虚引起的面色萎黄,眩晕心悸,月经不调,痛经。
神经性的耳鸣按摩穴位在什么地方
对于神经性耳鸣这个疾病来说,通常推拿的位置主要是以耳部局部的穴位为主,比较常用的就是耳门穴,听宫穴,听会穴,翳风穴,率谷穴等但是临床上面最好是结合针灸小针刀治疗,口服中药来进行综合治疗,单一的治疗还是比较局限。
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