我皮肤黑怎么可以美白希望可以变白
张延强回复：关于皮肤黑怎么变白这个问题你需要引起重视，对于皮肤黑怎么变白这个问题我为你解答如下： 1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次。
请问多吃什么水果可以美白皮肤？天生的皮肤黑，怎么办？
现在还不是夏天，但是我们这已经比较热了，天天在外面都晒黑了，想美白皮肤，想了解下多吃什么水果可以美白？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：皮肤被晒黑，一定要做好防晒工作，不然很难恢复，吃水果能起到辅助的作用。多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等食物，这些食物可以美白的，适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好建议平时出门时涂抹防晒霜，打太阳伞，效果会比较好。平时多喝点水，要保证足够的睡眠时间，不要熬夜，睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸；这对补水保湿美白很好的，而且这是天然的不伤肌肤，还可以天天用。
身上皮肤太黑，皮肤可以漂白吗，效果怎么样
我天生皮肤都比较黑，穿衣服真的超级丑，也很自卑，请问皮肤可以漂白吗？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：天生的皮肤黑，是很难漂白的，但是可以选择打美白针的方式，让自己的皮肤变白。定期做好去角质，及时清洁皮肤，多做美白面膜，洗澡后多用美白乳液。内服珍珠粉胶囊，减少黑色素生成。外用珍珠粉能让皮肤清爽柔滑、白皙，使皮肤光彩靓丽。皮肤黑更应该做好防晒，千万别认为自己黑，就不做防晒处理，而且平时需要多喝水，多吃水果，可将干净的黄瓜片贴于脸上，起到清凉干爽的效果。按时休息，睡眠不好会影响整个身体的代谢缓慢，导致身体色素暗沉，皮肤变黑。午睡前用一些霜油，其质量一定要好，起到，滋润皮肤内部的作用。
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