因为受凉，经常肚子痛胀气，怎么办？
一着凉，肚子就会胀气，几乎每天都是这样，怎么办？怎么处理？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：肚子总是胀气，可能是消化问题，需要排除一些胃肠功能紊乱，还需要排除一些其他的一些消化性溃疡，慢性胃炎还需要排除一下，胆结石、胆囊炎等疾病的，需要进行一些相应的检查。建议去医院消化内科做一下检查，看看是什么原因引起的。注意不要盲目用药，另外平时要加强身体锻炼，提高自身抵抗力，避免劳累，受凉，感冒，注意饮食，多食新鲜水果、蔬菜。
经常胃胀气怎么办？,胃胀气是怎么引起的？
胃膨胀是指我们的上腹部有膨胀感，从外侧可以看到明显的胃突出，连续放屁等。胃膨胀的原因是，胃、十二指肠炎、逆流、肿瘤、胃液分泌发生变化时，胃的排放速度变慢，积累在胃里的食物对胃壁产生压力，同时食物在胃内过度分发后产生大量气体，胃内的压力变高，胃膨胀。胃胀气可能是胃本身的毛病，也可能是肝、胆囊的问题。那么，胃膨胀怎么办？
1、慢慢咀嚼，吃饭时慢慢咀嚼，不张开嘴边咀嚼，边吃边喝汤，容易引起消化问题膨胀。
2、嚼米汤，米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5分钟的水加入1分钟的米(谷子煮10分钟。盖上盖子，慢慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝几次。
3、喝醋，用一勺纯苹果醋加水，正餐时抽，有助于消化。早上起床的时候也可以喝柠檬水。也有治疗和清血的作用。
4、远离错误组合食物，食物组合不良会带来消化问题。例如，蛋白质和淀粉不是好伙伴，蔬菜和水果也不好组合，牛奶不应该和三餐一起使用，糖不应该和蛋白质和淀粉一起使用。
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