上厕所时要注意自己的粪便是否有特殊变化，很多人排便时粪便有异常，特别是排除黑粪是不正常的。由于身体健康，不受用药，饮食影响粪便多为黄褐色，为黄褐色，如果在短时间内排出黑色粪便，就需要知道自己是否存在器质性病变，如果发展出一些健康问题，必须通过合理的手段积极控制，否则黑色粪便会持续，身体健康也会受到威胁。
1、肠道肿瘤
排黑屎要检查是否存在肿瘤，肠癌属于消化道恶性肿瘤的一种，发病过程中肿瘤体积逐渐增大，肿瘤在发展时体积增大，更容易在排便过程中受到粪便挤压而破裂出血。肿瘤血液供应丰富，质地脆弱，血液流出后粪便颜色发生变化，黑色粪便多，产生柏油样粪便，腥味也容易发生。结合肛门指检，肠镜检查可以了解身体健康状况，部分病灶立即清除，可以防止黑粪持续。
2、饮食中摄入黑色食物
发现自己排出了黑色粪便，要了解饮食是否影响了粪便的颜色或者状态。许多人在饮食过程中摄取过多的黑色食物，这些黑色食物中含有的物质也会改变粪便的颜色，在短时间内摄取过多，身体在消化过程中受到一些物质的影响粪便的颜色会异常。尤其是很多吃黑桑葚、黑芝麻、黑米的人，粪便变黑也是比较常见的，只要减少这些黑色食物的摄入，粪便的颜色就会恢复正常。
3、消化道溃疡
排便时发现粪便发黑，要知道是否存在消化道溃疡。许多人的消化道出血情况明显，发病过程中粘膜损伤出血，血液流失与粪便混合颜色变化，粪便中铁要素量大，颜色异常。所以发现黑屎的出现，要及时检查清楚有没有消化道溃疡，才能针对性的开展治疗，否则溃疡伤口难以愈合，血液流失量大，可能会造成粪便变黑影响。
4、严重肝病
排便时发现自己有黑色粪便，不排除是肝功能下降引起的。那些患有严重肝硬化的人在发病过程中各种并发症都会出现，肝硬化严重时静脉曲张，血管曲张之后破裂也会有出血的现象，血液流失和粪便的混合颜色会出现改变，容易在发病过程中排泄出黑色的粪便。
另外，肝硬化患者身体的凝血能力下降，产生的凝血因子量减少，可能会出现多个部位的出血表现，其中消化道出血情况也比较明显，血液流失粪便的颜色会发生变化。因此，如果发现自己有黑色粪便产生，就需要结合其他症状来判断。
非经期出血到底是怎么回事？千万别大意，这4个原因要一一排除
月经期间出血是一个正常的现象，但是如果非经期出血就会让女性产生困惑，不知道到底是哪方面出现了问题。非经期出血有的是正常的生理现象，有的则是一些疾病的表现，只有找出真正的原因，才能知晓解决办法，才能打消自己的疑虑。
非经期出血有哪些原因？
1、阴道撕裂
如果没有在月经期私处却有流血的情况，可以结合一下自己的具体情况，看是否是性生活不当导致的。如果性生活过于激烈，动作过于粗暴，就会让女性私处受伤，出现阴道撕裂的情况。阴道撕裂会流血，这是比较容易辨别的一个原因。
2、黄体破裂
当女性出现黄体破裂情况的时候，会有阴道出血的表现。这种情况经常发生在性生活当中，或者在剧烈的运动过程中，在育龄妇女上是比较多见的。想要判断是否是这方面的原因，主要看一下是否有剧烈的腹痛。如果腹痛非常的剧烈，来的很是猛烈，就要往黄体破裂上考虑。
3、排卵期出血
排卵期出血是一种正常的生理现象，当雌激素水平不足的时候就容易出现这个问题。这种出血的问题是没有必要进行治疗的，如果出血量比较大就必须得治疗。这种出血量发生在女性的排卵期，而且出血量非常的少，一般会持续两天到三天的时间。可以从出血的时间以及规律上，来判断是否是排卵期出血。
4、宫颈疾病
当女性出现宫颈疾病的时候，也会出现在非经期出血的问题，像宫颈息肉、宫颈炎等疾病就比较常见。这种原因导致的非经期出血，一般是性生活接触出血，在性生活过后会有出血的情况发生。
非经期出血该怎么办？
1、找到原因
非经期出血有的时候是正常的生理现象，有的时候则是疾病的表现，具体该如何解决，这个问题要从原因入手。如果是正常的生理现象就可以不必理会，如果是疾病的表现就要针对疾病进行治疗。
2、调理生活
女性在生活中要爱惜自己的身体健康，不要做一些会伤害到自己身体健康的事。在性生活过程中要注意对自我的保护，不要在月经期间进行性生活，在进行性生活的时候要注意卫生。要对粗暴的行为说不，对不尊重自己的行为说不。
3、注意卫生工作
女性要在生活中做好私处护理工作，每天用温水冲洗私处，而且要勤换洗内裤。在清洗内裤的时候不要把内裤和别的衣服一起洗，要单独清洗。床上的床单被罩要定期的清洗和更换，不然容易滋生细菌，细菌趁虚而入，进入到女性的身体，就容易产生一些妇科疾病。
对于女性来说，非经期出血并不是好的信号，当然它也有可能是正常的生理现象，但是很多情况下都是疾病的信号。希望大家在出现这种现象的时候，要找到背后的原因，从原因入手加以解决，才是解决问题的关键之处。
经血颜色发黑是怎么回事？主要是这2大原因！
在正常情况下月经血液应该呈现暗红色，在血液里面会混有脱落的子宫内膜小碎片以及血块，当月经血液如同水一般并且发黑发紫，这属于不正常现象。
经血发黑的原因有哪些？
1、气血两虚引起的
气血两虚女性来月经时小腹坠痛，月经量增多或者减少，月经期延长同时伴有脸色发白、头晕眼花等。这类人群要注意加强营养，多吃一些高维生素以及高蛋白质的食物。因为身体比较虚弱，容易感觉到疲劳，应该多注意休息，不能让身体过度劳累，每天可以按摩胸腹部以及四肢，也可以散步、慢跑，这样能够提高体质，调整了气血。推荐选择大枣黑豆汤，需要准备50克大枣和100克黑豆，把大枣和黑豆放在水里面煮成粥，最后加入红糖搅拌均匀，来月经前三天开始服用，每天服用一次，此方法具有调经止痛以及益气养血的功效，可以辅助治疗气血虚弱所引起的痛经以及月经发黑。
2、气滞血瘀引起的
当发生气滞血瘀时月经量会增多、乳房胀痛，舌头上有瘀点，另外也会伴有皮肤干燥、便秘和小腹部突出以及手脚冰凉等，这类人群应该选择具有理气止痛以及活血化瘀功效的食物。多吃一些辛辣以及活血的食物，能够促进全身的血液循环，避免吃生冷以及寒凉的食物，不妨选择葡萄、黑醋或者木耳等具有活血的食物。每天要快步走15分钟，找到太冲穴进行按摩来清肝泻火以及行气止痛。推荐选择猪肚砂仁汤，需要9克田七，10克砂仁和150克猪肚，先把猪肚彻底的清洗干净和田七、砂仁一起放在锅里面加入适量水，烧开之后再用小火煮两个小时，此方法具有祛瘀止痛及行气健胃的功效，能够辅助治疗气滞血瘀型的月经血液发黑。
温馨提示
月经血液发黑的人群可以补充维生素B6来减轻焦虑感，不能吃辛辣以及生冷食物，多喝白开水，养成定时拉大便好习惯。要保持积极乐观的心态，避免让情绪过于波动，要注意生殖部位的卫生以及清洁，月经期间不能房事，不然会发生感染，要注意身体的保暖，避免让身体过度疲劳，选择柔软并且棉质的内裤。适当的参加体育锻炼来提高技能，恢复月经血液发黑的问题。
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