比如说是颅内有一些占位性的病变，比如说转移瘤等等导致的头痛，像这样的情况下，可能就是说要减轻他这种高颅压的头疼，需要使用一些脱水性的药物来降低这种头痛。
第二就是说，如果是有脑膜的这种感染，炎症刺激的情况下，当然要进行脑膜炎的治疗，比如说细菌性的脑膜炎，需要选择敏感的抗生素来治疗头疼。
第三，就是说有一些周期性的这种头疼，比如说是偏头疼或者其他的一些头疼，像这种头疼的发生，可以使用一些比如说普通的这种止疼药物来缓解头疼，像一些特殊类型的头痛偏头痛，也可以使用特别的专门针对这类头痛的曲普坦等这些药物。除了用这些药物治疗之外，像紧张性头疼，也可以使用一些非药物的治疗，比如说可以有一些放松训练或者认知行为的疗法，还有一些物理的治疗都能够改善头疼的情况。
所以可以看到，如果要缓解头疼的这种情况下，首先要明确他是什么样的头疼引起它的病因是什么，第二，才能够有针对性的针对病因，使用药物或者物理等这些方法来治疗，来更好的减轻的头疼，改善的生活质量。
缓解头疼不吃药的方法 身边可以缓解头痛的食物
经常出现各种头疼，这在我们的生活中都是非常的常见，也是大家最容易出现的小症状。如果长时间的出现这些问题，对大 家也是很困扰的事情。大家都知道头部是非常重要的一个部位，而头疼也是一种不可小觑的病情，如果是偶尔的出现头痛之 后，我们是不需要吃药缓解的。那接下来和一起看看头疼不吃药的方法吧。
不吃药怎么缓解头疼
辣椒
研究发现，将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果。
伸展运动
拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛。具体动作包括尽力仰头和耸肩。
头部穴位按摩
这种方法通常只对紧张性头痛有用，能够分散头部的注意力，也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛。基本上头部的保健 穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉。
喝茶或咖啡
咖啡因可提高镇痛药的药效。研究表明，咖啡因缓解头痛的速度比止痛药快半小时。
薄荷油
薄荷具有治疗功效，长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物。
怎么预防头疼？
保持规律的生活作息
这一点对养生很重要，对预防头痛更加重要，如果你常常头痛，建议你从这一点开始做起，按时睡、按时起，会大大降低你 头痛发作的概率，当然，如果哪一天你突然打破了规律，头痛基本上就逃不掉了。
保持周边环境舒适
长期处于让自己不舒适的环境中也会造成情绪焦虑和紧张，诱发头痛，一旦这些不舒适的情况解除了，头痛也自然就会缓解 了。比如要常常开窗透气，避免室内氧气供给不足;留心周围有没有电流或电磁引起的高频音;去除刺鼻气味，太刺鼻的香气 和臭气都会让人焦虑紧张。
科学运动
坚持锻炼会让我们身心愉悦、远离病魔，对于祛除头痛也有较好的效果。瑞典一项新研究发现，常骑脚踏车有助于缓解偏头痛。经常进行中等强度的脚踏车运动可以使偏头痛发作减少90%。科学的解释是：运动有助于释放出更多的多肽化合物“内啡肽”，而这种化合物是人体内部自行制造的“镇痛剂”。除了骑车，快步走和游泳也可以达到同样的效果。
虽然我们建议坚持运动，但运动也有可能会导致头痛。因此把握好运动的量非常重要。
学会面对压力
情绪波动和应激事件也可能会导致头痛，这在存在焦虑情绪、抑郁情绪的人群中非常普遍。保持一个乐观开朗的人生态度可以较好地预防头痛发生。
自我理疗、局部运动
根据不同类型的头痛可以选择物理治疗来缓解。用湿热毛巾包裹热水袋，或者用冰袋，放在前额或疼痛部位，可以缓解痛苦。
其次，建议试试耸耸肩来缓解头痛。具体做法是：先放松颈部肌肉，使情绪平静；站立或坐下，放松，吸气，尽量使双肩向耳部靠拢，保持2秒钟，然后呼气放松，重复3次。
推荐身边一些可以缓解头痛的食物：
1、土豆：含钾丰富，能缓解由于饮酒过量导致宿醉引起的头痛；
2、杏仁：含有的镁元素也能放松血管，预防头痛发作；
3、西瓜：含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，一定程度上可以预防头痛；
4、全麦面包：主要是健康的碳水化合物，确保大脑能量充足，也可以缓解头痛；
5、芝麻：含有大量维E和镁，具有促循环、平稳雌激素水平，预防经期头痛的功效；
6、菠菜有助于控制血压，间接缓解头痛；
7、酸奶：含有丰富的钙和益生菌，可以避免因为大脑缺钙发出头痛信号。
缓解发烧头疼的小方法
缓解发烧头疼的方法有很多，比如头部的按摩、多喝热水、闭目养神、呼吸新鲜的空气、保持睡眠质量、洗热水澡等，都是可以改善头疼的。建议及早的采取措施止疼，还可以听医生的意见吃一些药物来改善。发烧以后需要按时测量体温，以免会伤到身体。
发烧以后出现头疼的症状，应该是和体温过高有关系，也有可能是病毒性感冒导致的头疼，头疼是非常难受的，患者大多无法忍受，其实这个情况是可以改善的，很多的措施都能够改善头疼，这样可以让患者的病情得到好转。那么，缓解发烧头疼的小方法有哪些？
可以做头部热敷按摩，如果疼痛的厉害，服用点布洛芬等止疼药，如果有打喷嚏，流鼻涕，鼻塞的症状，可以服用板蓝根冲剂，双黄连口服液或者清开灵等抗病毒的感冒药，多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜水果，不要熬夜，保证睡眠，体温超过38度5，可以用退烧药。
1、头部按摩
人的头部有很多经络和穴位，如果能适力按摩这些穴位和经络，可以放松肌肉，改善血液循环从而减轻头疼的症状。
2、多喝热水
脱水是头疼的最常见病因之一，大量喝白开水和鲜榨的蔬菜果汁，对缓解头疼有奇效。不过这期间，要避免喝茶和含咖啡因等的饮料，这会兴奋我们的神经和血管，加重头疼症状。
3、闭目养神
坐在光线比较暗的地方，闭上眼睛，让我们大脑休息片刻。放松紧张情绪，让肩膀、背部、脖子的肌肉都放松下来，达到自然的状态。
4、呼吸新鲜空气
氧气交换能令我们神清气爽，而且氧气的供给，也能让脑子更放松。在新鲜空气下进行深呼吸，是对付头疼的一种自然疗法。
5、听听轻音乐
有时候我们头疼时会感觉到头皮紧张，所以在头疼的时候，可以听听轻缓的音乐令我们的头皮放松下来。
6、保持睡眠质量
缺少睡眠或者睡眠质量不高，都会引起头疼。而且如果枕头下面有异物，压着睡觉也会引起头疼。一般而言，每晚必须保证6个小时到8个小时的高质量睡眠。但是在睡觉过程中，要注意枕头不要垫太高。
7、洗热水澡
洗澡能让我们疲惫的身体尽快放松下来，热水的冲洗能缓解我们的肌肉紧绷，使我们血液流动更顺畅。
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