娠期高血压的预防到现在也是一个业内的难题，对于没有高危因素的人没有任何方法可以预防，但是对于有高危因素的人来说，不管是国外还是国内都有一系列的指南，来做事情减少发生高血压的机会。
如何避免妊娠期高血压
要想有效的预防妊娠期高血压，那孕妇一定要注意自己的饮食，必须保证低盐、低脂肪，控制好每天的盐分摄入。同时还要保证饮食中钙质和蛋白质的摄入量，如果孕妇营养不良或者缺钙，都会增加妊娠期高血压的风险。还建议孕妇控制好自己的体重，如果体重超标的话，也容易患上妊娠期高血压。
妊娠期高血压是一种很普遍的孕期并发症，很多孕妇都被这种疾病困扰着。患有这种疾病的孕妇时刻会为了胎儿的健康担心，也为自己的身体健康捏一把汗。既然这种疾病对孕妇和胎儿的影响这么大，那就要做到提前预防，那来了解下如何避免妊娠期高血压？
1、注意饮食
要想避免妊娠期高血压，孕妇一定要注意自己的饮食安排。孕妇在每天的饮食中，应该减少吃动物脂肪的摄入，因为动物脂肪中都是不利于身体健康的饱和脂肪，容易导致孕妇肥胖，那也就会增加孕妇妊娠期高血压的风险。建议孕妇最好以植物油来取代动物脂肪，因为食用油中的脂肪是有益于身体健康的不饱和脂肪酸，不过孕妇每天烹饪用油最好控制在20克左右，否则也就增加妊娠期高血压的几率。
孕妇还需要保证饮食中摄取足够的钙质和蛋白质，因为孕妇营养不良和缺钙都会导致妊娠期高血压。平时可以多吃一些瘦肉类的食物，还有鸡蛋、牛奶、鱼虾等食物也是很适合孕妇的，都有助于预防妊娠期高血压。除此之外，孕妇还要注意饮食中的盐分摄入必能过高。如果盐分超标的话，那就会增加孕妇患上妊娠期高血压的风险。
2、控制体重
相对来讲，体重偏重的孕妇更容易患上妊娠高血压，因此孕妇要想尽量控制自己的体重。但是控制体重的前提是不影响自身和胎儿的营养需求，那就要求孕妇适量的运动，并且均衡膳食。
3、定期测量血压
孕妇必须做到及时的了解自己的血压，每次去孕检的时候一定要请医生给自己测量血压，在发现血压比之前高很多的情况下，就更要注意预防妊娠期高血压。尤其是孕前就有高血压疾病的孕妇，更要定期测量血压。
妊娠期高血压疾病应该如何进行治疗呢
妊娠期高血压疾病是什么？妊娠高血压（简称妊高征），是妊娠期妇女所特有而又常见的疾病，以高血压、水肿、蛋白尿、抽搐、昏迷、心肾功能衰竭，甚至发生母子死亡为临床特点。妊娠高血压综合征按严重程度分为轻度、中度和重度，重度妊娠高血压综合征又称先兆子痫和子痫，子痫即在高血压基础上有抽搐。那么妊娠期高血压疾病应该如何进行治疗呢？
治疗
1、一般处理
休息，密切监护母儿状态，间断吸氧，饮食包括充足的蛋白质、热量，不限盐和液体，对全身水肿者适当限盐。
2、解痉
硫酸镁为治疗妊高征的首选药物。应监测血镁浓度使用硫酸镁的注意事项：
（1）注意尿量≥25ml/小时，膝反射和呼吸。
（2）慎用呼吸抵制药物。
（3）伴有心肌病时，慎用硫酸镁。
（4）静脉滴注优于推注。
（5）注意体重与剂量的关系与流向速度。
3、扩张血容量
一般不主张应用扩容剂，仅用于严重的低蛋白血症、贫血。可选用白蛋白、血浆和全血。
4、降压
（1）肼苯哒嗪
可阻断α-受体，使外周血管扩张而血压下降。优点是使心排出量增加，肾、脑血流增加。其不良反应为心率加快，面部潮红，伴有恶心、心悸等不适。
（2）柳胺苄心啶
水杨酸氨衍生物，对α、β肾上腺素能受体有竞争性拮抗作用。优点为降压作用良好，血管阻力降低，肾血流量增加而胎盘血流量无减少，并有促进胎儿成熟、减少血小板消耗和增加前列环素水平等作用。
（3）硝苯地平
钙离子慢通道拮抗剂。可阻止细胞外钙离子穿透细胞膜进入细胞内，并抑制细胞内在肌浆网的钙离子释放进入细胞质。药理作用的结果是使全身血管扩张，血压下降。另外，由于平滑肌收缩受抑制，所以对妊高征伴有稀弱宫缩者不仅使血压下降，而且有助于防止先兆早产。
（4）甲丙脯酸
血管扩张素转换酶（ACE）抑制剂。
（5）硝普钠
硝普钠代谢产物（氰化物）可与红细胞的氢基结合而对胎儿有毒性作用。产后在其他降压药物无效时使用，一般不用于妊娠期。用药期间监测血压。
（6）哌唑嗪
α-肾上腺素能受体阻滞剂。
5、镇静
对于紧张、焦虑或睡眠不好者可给予镇静剂。对于重度子痫或子痫，需要用较强的镇静剂，防止子痫发作。
（1）地西泮（安定）。
（2）安眠药物。
（3）其他：阿米妥钠、吗啡、苯巴比妥及巴妥钠。
6、利尿
一般不主张应用，仅用于全身水肿、急性心衰、肺水肿或血容量过多伴潜在肺水肿者。
7、子痫的治疗
控制抽搐，纠正缺氧和酸中毒，控制血压，抽搐终止后终止妊娠。
8、适时终止妊娠
（1）引产
适用于病情控制后，宫颈条件成熟者。
（2）剖宫产
适用于有产科指征者，宫颈条件不成熟，不能在短时间内经阴道分娩，引产失败，胎盘功能明显减退或胎儿宫内窘迫者。
本文Hash：63c61d89b99b4b4fd1db5eed2b914b9e6387e45e
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
如何诊断妊娠期高血压
要想诊断妊娠期高血压，首先需要对患者的病史进行详细的询问，以便做出初步诊断。再来就是要观察临床症状表现，这也是诊断妊娠期高血压必要的步骤。接下来就是做各种临床检查，以便明确诊断，最后还需要和其他的疾病相鉴别，以免误诊。妊娠期高血压是一种发生在妊娠期的疾病，该病的发生机制并不是很明确，一般认为和孕妇的年龄过大、身体肥胖以及妊娠之前就有高血压病史等因素有关系。一旦患上这种疾病，最关键就是要做出正确的诊
-
妊娠期高血压如何检查
人参期高血压是由于很多的原因引的，这种疾病对孕妇的影响非常大。为了避免出现妊娠期高血压这种疾病，需要注意认真的接受每一项产检，以免病情恶化，导致病症加重，出现意外的情况。当发现妊娠期高血压的时候也要认真的接受各项检查。妊娠期高血压会影响到孕妇的身体，当发现这种疾病后就要尽早的去检查，病情根据相应的情况，做出有效的治疗，以保证妊娠期高血压尽快的恢复，防止该病对胎儿造成伤害。那么，妊娠期高血压如何检查
-
妊娠期高血压如何治疗
妊娠期高血压的治疗，需要区分具体症状来进行治疗。若属于妊娠期高血压，通常不用特殊处理；其次，如果属于妊娠合并高血压，那么需要镇静以及降压，还有解痉以及利尿等等；倘若属于子痫前期，那么就要考虑终止妊娠，再进行解痉和降压治疗。我们知道，女性在怀孕期间，会存在很多困难，从而导致女性的身体健康备受伤害，比如在怀孕期间所诱发的糖尿病就是其中的一种，给孕妇以及胎儿的身体健康都带来了巨大的伤害，下面了解一下如何
-
妊娠期高血压如何护理
对于妊娠期高血压患者的护理，其实和平时的高血压病人的护理比较相似。护理的不同点主要是，针对患有妊娠期高血压的患者，应该注意观察胎儿的变化情况。同时，如果患者出现体内激素水平波动的相关问题，更应该要引起重视。否则，妊娠期高血压的疾病，还有可能会诱发患者其他的并发症出现。同时，在对患者进行治疗以及调理期间，患者控制体重，也很重要。针对妊娠期高血压患者的主要护理措施包括：第一，要保证患者的休息。在休
-
如何预防和确定妊娠期高血压？
当然也会发生很多疾病，所以有必要发现患有妊娠高血压的人，但是发现妊娠高血压会受到影响，但是要注意正确预防，如何预防妊娠高血压？让我们回答一下。1、及时纠正异常情况，发现贫血应及时补充铁剂，发现下肢浮肿，增加卧床时间，提高脚休息，血压高时应按时服用降压药。症状严重时，应考虑终止妊娠。2、注意过去的历史。患有肾炎、高血压疾病、患者过去妊娠及其姐妹母亲有妊娠期高血压疾病的孕妇，应在医生指导下重点监护
-
孕妈在孕期该如何避免妊娠纹的困扰
相信大多数的女性都知道，在女性怀孕以后，女性的身体和心理都会发生很大的变化，有的人甚至发现自己越来越丑了，脸上有色斑，肚子上有色素沉淀甚至出现了妊娠纹。有的人甚至担心自己的宝宝是不是会变丑。对于妊娠纹，其实大多数人对此并没有足够多的了解，下面我就为大家介绍一些有关妊娠纹方面的知识，希望对大家有所帮助。一、妊娠纹是如何形成的导致孕妇妊娠期容貌改变的“总导演”是体内的激素。在女性怀孕初期，激素主要有卵
-
妊娠期高血压疾病的饮食保健要如何进行
妊娠期高血压疾病是妊娠期特有的疾病，包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压并发子痫前期以及慢性高血压。我国发病率为9.4%，国外报道7%～12%。本病严重影响母婴健康，是孕产妇和围生儿发病和死亡的主要原因之一。那么，妊娠期高血压疾病的饮食保健要如何进行？1、主食麦片、小米粥、软米饭、细面条、面片，适当配备一些粗杂粮，每日250～300g。2、新鲜蔬菜类芹菜、茄子、洋葱、白菜、扁豆角、马铃薯
-
妊娠期高血压如何调理？想生健康宝宝就要做好这6件事
想生孩子的女性，怀孕期间最害怕的问题是什么，那就是怀孕期间的疾病，其中怀孕期间的高血压是很多女性怀孕期间经常遇到的问题，也是女性不想面对的问题，怀孕期间的高血压对准妈妈来说很危险，怀孕期间的高血压是怎样调理的呢？饮食调节高血压，减少饱和脂肪的摄取量，减少动物性脂肪，用植物油代替。多吃蔬菜、水果、全谷食品、鱼、鸟、瘦肉、低脂肪乳等。2、增加优质蛋白质。妊高症产妇尿中排出大量蛋白质，血清蛋白低，长
-
如何预防妊娠高血压
妊高征是孕妇的一种特殊的常见病，其特点是高血压、水肿、蛋白尿、惊厥、昏迷、心肾衰竭，甚至母婴死亡。要预防妊娠高血压，应注意饮食清淡，减少食盐摄入，多吃水果、蔬菜和高蛋白食物；适当运动，保持愉快的心情更有利于健康。一般来说，孕妇的血压在5个月内会略低于怀孕前。怀孕5个月后，血压开始逐渐升高。在这个阶段，准妈妈可以在家里测量自己。如果血压高达30/15mmhg，可能患有妊娠高血压。妊娠高血压危害极大，
-
如何治疗妊娠高血压
妊娠高血压的治疗方法，首先是自行调理，包括注意充分休息、合理安排膳食以及每天测量血压，此外，还有每天测量血压以及使用解痉药物；其次是住院治疗，包括需要注意合理使用药物以及密切观察病情的变化，及时向医生反馈病情。现实生活之中，在怀孕期间，女性出现妊娠高血压这种不良症状的几率可以说是非常高的，有可能是孕妇自身存在一些不良饮食习惯有很大的关系。那么，妊娠高血压应该如何治疗？下面让我们了解一下吧！一、
-
妊娠高血压如何诊断
妊娠期高血压疾病是产妇常见的疾病，占所有妊娠的5%~10%，是孕妇死亡的第二大原因。主要症状有高血压、蛋白尿、浮肿等。孕期治疗高血压疾病的目的是预防严重先兆性子痫和子痫的发生，降低周围产儿的发病率和母亲的死亡率。一、妊娠高血压如何诊断1、通过眼底检查视网膜小动脉的程度，是反映妊娠期高血压疾病严重程度的重要参考指标。2、孕期高血压患者，尤其是重症患者，还要做心电图检查是否有心肌损伤或传导异常，能
-
如何防控妊娠高血压
妊娠高血压的存在让很多女性非常的有压力，其实应该要提前做好相对应的预防工作，比如应该要拒绝生冷的食物，其次应该要多注意休息，不要出现过度劳累的情况，当然要在整个孕期都要加强营养的供给。怀孕是很多结婚女性都需要经历的事情，在妊娠期可能会遇到一些突发的情况，比如有的人在产检的过程中发现了高血压的问题，医生建议通过一些常规的方法来进行控制，不要随便的使用药品。那么，如何防控妊娠高血压？一、加强孕期营
-
怀孕期间如何避免妊娠纹
妊娠纹是很多孕妇都有的问题，初期出现时呈现粉红色，等到后期就会转成银白色，此时要补救就显得非常困难。为了预防妊娠纹，准妈妈在怀孕期一定要多喝水、多运动，并且时常滋润身体皮肤，才能保持弹性。怀孕期间如何避免妊娠纹？1、饮用大量水分喝水对身体绝对是有好处的。怀孕期间你需要遵循每天喝水6~8大杯，这样可以帮助你的身体排毒，还可以帮助皮肤应付伸展的压力。你可以多吃含水分高的蔬果，像是西瓜和黄瓜。2、多摄取
-
孕妇如何预防妊娠高血压
孕妇如何预防妊娠高血压1、定期产检：加强健康教育，使准妈妈掌握孕期卫生的基础知识，自觉进行产前检查。2、指导准妈妈合理饮食和休息。（1）适度锻炼：妊娠期应适度锻炼合理安排休息，以保持妊娠期身体健康，避免体重增加过度或体重减轻过度。（2）合理饮食：准妈妈应进食富含蛋白质、维生素、铁、钙、每、等微量元素的食物及新鲜蔬果，减少动物脂肪及过量盐的摄入，但不限制盐和液体的摄入。（3）保持足够
-
如何预防和治疗妊娠高血压
预防胜于治疗，一般会先控制饮食，勿吃太咸或含钠高之食物，例如、罐头加工食品等，再来控制血压。对于住院的孕妇除了口服降低血压药物之外，会给予硫酸镁以预防痉挛的发生。不过血中镁浓度必须维持一定治疗浓度，太低无效，太高又怕会产生深肌腱反射消失、呼吸速率小于一分钟十二次、排尿量少于四小时一百毫升等副作用，因此经常抽血检查以监测镁离子浓度。如何预防和治疗妊娠高血压？至于生产方式，可采用自然生产，除非是产程迟
