卵巢囊肿一般是卵巢上皮过度刺激导致，使用抑制排卵药物有一定的预防作用。比如短效口服避孕药、妈富隆等药物，通过抑制排卵来抑制卵巢上皮细胞的活性，从而起到预防作用。
对于不孕女性，需要促排卵治疗，医生建议促排卵治疗最好不要一次超过半年，如果时间过长，常会增加卵巢囊肿的发生。卵巢囊肿大体上分为生理性囊肿和肿瘤性囊肿。
生理性囊肿包括卵泡囊肿、黄体囊肿、炎性包块等，这些囊肿可通过上述药物达到有效预防。肿瘤性囊肿，多指浆液性囊腺瘤、粘液性囊腺瘤等，对于药物预防效果较差。
卵巢囊肿怎么办？,日常怎样预防卵巢囊肿
卵巢是女性很重要的生殖器官，虽然会带来月经这样的烦恼，但却行使着许多主要的功能，最重要的便是分泌雌激素和产生卵子。然而，随着近年来卵巢囊肿的频发，越来越多的女性朋友深受困扰。卵巢囊肿严重吗？怎样预防卵巢囊肿？
卵巢囊肿严重吗？
卵巢囊肿多为良性，可发生于任何年龄，常见于20~50岁的女性。其发病率约为15~25%，仅次于子宫肌瘤且年轻化趋势日渐加强。大多患者早期症状不明显，部分表现为有白带增多，月经减少，严重时可引起剧烈的腹痛，用指尖压下腹部可明显感觉到有“小包块”等症状。卵巢囊肿危害主要体现在以下几个方面：
1、容颜衰老。
卵巢囊肿严重吗？ 卵巢的主要功能之一便是制造雌激素。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆青春，但是如果遭遇囊肿等疾病的侵犯，就会引发内分泌失调，导致容颜衰老、闭经、子宫出血、多毛等情况。
2、诱发不孕。
不孕是囊肿对育龄女性带来最直接的后果。众所周知，产生卵子是卵巢的另外一个主要的功能。较大或生长速度过快的囊肿会给卵巢的正常功能造成损伤，影响卵巢的血运和排卵。从而导致不孕证的发生。
3、蒂扭转。
卵巢囊肿是很严重的病吗？ 蒂扭转，约占卵巢囊肿患者的10%左右。较为常见，为妇科急腹症的一种，后果也是比较严重。其典型症状是突然发生一侧下腹剧痛，常伴恶心、呕吐等症状，有时甚至会引起休克。因此，蒂扭转一经确诊，应尽快行进行手术。
除此上述的几种危害外，专家表示，有数据显示：约5%的卵巢囊肿会发生破裂。一般来说，小的囊肿破裂时，患者仅感到轻度的腹痛，但当较大的囊肿发生破裂，会导致剧烈的腹痛，有时伴有内出血，此时应立即送往医院。
对于卵巢囊肿的治疗，主要有药物和手术两种方式。一般来说，较小的囊肿（4CM以下）可采用药物保守治疗。当囊肿较大（超过4CM时）或短时期生长速度过快时，应立即进行手术治疗。目前，随着微创手术的发展，以导航微电极系统为代表的微创技术，治疗囊肿不开刀，不住院，不出血，不影响卵巢正常功能，效果显著。
怎样预防卵巢囊肿？预防卵巢囊肿注意以下几点
1、有良好的生活规律
生活要规律，不要过多熬夜，过多熬夜也很容易引发卵巢囊肿。
2、定期妇检
定期进行妇科检查是必要的，这样才能做到早发现、早诊断、早治疗。
3、保持良好心情，劳逸结合
女性日常应该保持良好的情绪，应当适当的缓解一下压力，做到劳逸结合。
4、加强锻炼
日常生活中的锻炼是必不可少的，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。
5、注意饮食
禁食燥热性食物
患有卵巢囊肿的女性应当忌狗肉、羊肉及油腻、煎炸、烟熏等燥热性食物。
禁食辛辣刺激性食物
忌辛辣刺激性食物：葱、姜、辣椒。忌烟、酒、咖啡、可可等。
禁食霉变、烧焦的食物
忌霉变、烧焦食物，如霉花生、霉黄豆、熏肉等。
6、心态放好，不要过度疲劳
压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积；压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
7、预防感染
处于经期和月子期间的女士应特别注意摄养，严禁房事，保持外阴及阴道的清洁，严防感染。注意保暖，避免受寒冒雨涉水或冷水淋洗游泳等，劳逸适度。
卵巢囊肿怎么办？卵巢囊肿的预防方法有哪些
最近越来越多的女性出现了卵巢囊肿，但很多女性对卵巢囊肿都没能引起重视，卵巢囊肿的出现对女性所造成的危害是很大的，所以患者应引起重视，及早治疗。那么，卵巢囊肿的预防方法有哪些呢？
卵巢囊肿的预防方法有哪些
1、女性朋友在月经期要注意卫生，以及在月经期和产后妇女严禁房事，要保持外阴及阴道的清洁。
2、预防卵巢囊肿，女性要注意日常的饮食，烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。女性应该多食用清淡食物，多吃瘦肉，鸡蛋，鸡肉和鱼等。不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
3、保持良好的情绪，适当缓解压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4、加强体育锻炼，增强体质也能很好的预防卵巢囊肿。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5、生活要规律，生活习惯不规律的人，熬夜等无规律生活会加重体质酸化，容易引发卵巢囊肿。
6、定期进行普查，早发现早诊断、早治疗、若发现卵巢有异常而不能确诊者，必须定期随访，一旦诊断明确应及早手术。恶性卵巢肿瘤宜进行手术、放化疗和中药等综合治疗。
预防卵巢囊肿的饮食疗法有哪些
方一 菱角薏苡仁花胶粥
配方：本方疏肝理气，活血化淤，用于治疗慢性盆腔炎，菱角500克，生薏苡仁100克，花胶（鱼肚）150克，陈皮一片，糯米适量，盐少许。
用法：将菱角去壳取肉，用清水洗干净，备用，花胶事先用清水浸透发开，洗净，切块，备用，生薏苡仁和陈皮分别用清不洗净，备用，糯米用清水浸透，洗净备用，瓦煲内加入适量的清水，先用大火烧开，然后放上以上材料，煮一会后，改用中火继续煲至糯米开花成稀粥，少许盐调味，即可食用。
功效：本品健脾去湿，解毒散结，滋养肝肾，适用于卵巢囊肿患者，但夜尿频繁，遗尿之人不宜食用。
方二 山楂黑木耳汤
配方：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克。
用法：将山楂水煎约500毫升去渣，加入泡发的黑木耳，小火煨烂，加入红糖即可，每日服用2-3次，5天服完一剂，可连服2-3周。
功效：本品活血散淤，健脾补血，适用于卵巢囊肿，子宫肌瘤，月经不畅者服用。
方三 怀山药核桃仁炖母鸡汤
配方：母鸡一只，怀山药40克，核桃仁30克，水发香菇25克，笋片25克，火腿25克，黄酒，盐适量。
用法：净母鸡用开水焯去血秽，放在汤碗内，加黄酒50毫升，精盐适量，鲜汤1000毫升，将山药去皮切薄片，核桃仁洗净，将山药，核桃仁，香菇，笋片和火腿片摆在鸡面上，上笼蒸2小时左右，待母鸡烂熟时取出食用。
功效：本品补气健脾，活血化淤，适用于卵巢囊肿的患者。
预防卵巢囊肿要注意什么呢？卵巢囊肿应该注意以下几点：
1、月经期间，禁止一切剧烈体育运动及重体力劳动。月经期禁止性生活、调整自己的情绪，不要生闷气，不然会导致内分泌的失调。
2、突然下腹部阵发性绞痛，妇检或B超提醒卵巢囊肿扭转者，也应及时手术或保守治疗。
3、如已查出患有子宫内膜异位症，卵巢巧克力囊肿大于6cm以上者，在月经期或月经中期必然要注意保持情绪稳定，避免过度劳累。因为一旦囊腔内张力突然升高时，囊壁 裂，会形成急腹症。
4、保持乐观开朗的心情和平和的心态，可以增强机体的免疫力。平时注意保暖，避免感冒受寒。
5、做好打算生育，尽量少做或不做人工流产和刮宫。
6、发现恶性卵巢肿瘤者，应及时手术治疗。
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