如何丰胸？有什么好方法？想要丰胸饮食上吃什么？
杜青主治医生回复：根据您的提问，丰胸的方法有很多，分别有食疗、药物治疗、手术治疗、和物理疗法等，但是不建议采用药物治疗，副作用大而且效果差，手术丰胸一定要选择正规的大医院。生活中具有良好丰胸效果的食物，分别有木瓜、猪蹄、黄豆、牛奶等，建议有丰胸需求的人，不妨适当的选择一些，同时在没事的时候，多做胸部按摩，长期坚持效果不错。
什么方法能有效丰胸,教你如何按摩丰胸
丰胸必须选择正确的方法。什么样的丰胸法能有效地丰胸呢？按摩可以疏通人体穴位，使血液循环更加顺畅。想要丰胸的朋友可以用按摩来丰胸。让我们看看如何按摩。
按摩任脉
双手手背紧贴，从胸部中央按到锁骨根部，重复35次。利用双手指腹从胸部上方的两侧往锁骨做按摩，重复3次。功效：位于胸部中央，可促进乳腺循环，丰满胸部，防止下垂。
抚摸按摩
女性抚摸胸部也能达到丰胸的效果，这也是最容易操作的丰胸方法之一。抚摸胸部的方法是女性用左手抚摸右房，右手抚摸左乳房，一般时间为3分钟。胸部抚摸没有方向的限制，也可以随意抚摸。
按摩肩关节
一只手臂抬起，另一只手揉搓肩部上侧和后侧肌肉。手臂放下，继续按摩肩前和极泉穴附近的肌肉。效果:纤细肩膀，去除上臂赘肉，预防胸部下垂，调整胸部大小。
按摩穴位法
穴位:羊毛中穴位于胸骨中心线，与第4、5根肋骨交界处，乳头中间。方法:用手指或指节向下按压，进行圆形按摩。效果:丰胸，光滑乳腺。
擦油式按摩
女性先用按摩乳均匀地涂布于整个乳房，用右手掌托住右乳房，手指并拢，再将左手轻放在右乳房上，手指也并拢；右手沿着乳房线条，用掌心向上托，左手顺首圆势轻轻放下。以上动作重复10次以上。
锁骨向下按摩
从锁骨到胸部是丰胸最重要的位置，如果利用得当，胸部可以在最短时间内充实。同时，锁骨的按摩方法也很简单，也就是说，双手的五个手指交替，从锁骨的位置向下按摩，注意必须在直线的位置进行。
乳房打圈按摩
乳房一般比较娇嫩，在按摩的时候一定要注意力度，而打圈按摩乳房既可促进乳房周围的血液循环，提升乳房的弹性，还能让乳房受到轻微的刺激，提升自我的修复能力，让乳房丰满起来。
托高胸部
双手合十，手臂呈水平状放于胸前，手臂与手掌呈垂直状态。手臂慢慢伸向头顶，再慢慢落回到胸前，注意保持直线运动。手臂慢慢向左、右做平移运动。持续反复向上、向下、向左、向右移动，做5分钟。
集合式丰胸
双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。这种按摩方式对于丰胸效果也是非常明显的。
有没有什么好的丰胸方法？
根据你所说的这种情况,最快最有效运动丰胸方法,简单风吹树式做法战力双脚并拢吸气,右手抬高,靠近耳朵呼气,身体倒向左侧,保持三次呼吸,吸气身体还原,另外一则重复同样,同样动做最快最有效运动丰胸方法2牛面式做法,跪立,左腿向前抬起,将左小腿放在右小腿外侧,臀部坐着,两小腿中间的地面上吸气,左手向上,右手向下双手背后相扣,挺直脊椎,保持四次呼吸,吸气,慢慢还原。
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