有糖尿病的人可以吃什么水果

糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病。糖尿病是一种无法治愈,但是可以控制的疾病,这种病要少吃含糖量多的食物。水果方面可以选择含糖低的,如柚子、樱桃、橙子、苹果等。这些水果在血糖稳定的时候是可以少吃的。

糖尿病是现在生活中很常见的一种疾病,这种病对患者的危害是很大的,这种病也是很难根治的。糖尿病是以高血糖为特征的代谢性疾病,这种病有很多的注意事项,在饮食上的控制调理是很重要的。大家都知道水果对身体恢复是很好的,但是是甜的,糖尿病患者劲量是不吃甜的。那么,有糖尿病的人可以吃什么水果?
  糖尿病患者可以吃一些苹果、香蕉、橙子、橘子、草莓等水果,但需要控制食物的量,避免摄入过多的糖分加重病情。也要避免饭后马上吃水果,要在饭后几个小时之后再吃。糖尿病患者可以吃西瓜、桃子、梨、菠萝、草莓、樱桃、苹果、柚子、番茄、黄瓜等含糖量较少的水果。患者可适当进食,不宜吃得过多,以免血糖过度波动。最好在两餐中间吃各种水果,但一定要少吃,在食用后尽可能多地在餐前检测血糖。
  糖尿病是一种无法治愈但可以控制的疾病。患有这种疾病的人应该控制饮食,少吃高糖食物。水果可以选择含糖量低的,糖尿病患者可以吃水果来补充维生素,但水果的糖分较高,所以在吃水果的过程中,应选择含糖量较低的水果口服。具体来说,有适合糖尿病人吃的水果,有无花果、火龙果、苹果、橘子、等。
  糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖症是血液中的糖含量高于人体正常的耐受水平时,就会出现高血糖。在糖尿病患者中,慢性高血糖会导致身体各种组织的慢性损伤或功能障碍。因为糖尿病人体内胰岛素分泌不足,所以,糖尿病人的饮食很有规律。尤其要避免食用会升高血糖的食物。水果含有多种营养成分,多吃对人体健康有益,但对于糖尿病患者来说,并不是每一种水果都适合食用。所以,如何选择适合糖尿病人的水果,也是一个关于水果的常识。可以根据自己的实际经验做出选择。西瓜、柚子、番石榴、猕猴桃、草莓等低糖水果更适合糖尿病患者。
  以上是对有糖尿病的人可以吃什么水果做的一个介绍。糖尿病患者在饮食上的控制效果是很好的,一定要按医生的建议来调理,这样会减轻病情的,另外要注意适当的运动,来增强自身的抵抗力。

糖尿病病人可以吃什么水果?糖尿病病人饮食有哪些注意事项?


糖尿病人可以吃什么水果?糖尿病患者在病情控制满意的情况下,吃一些水果对病情有好处。但是,尽量选择低上升糖指数的水果。例如青苹果、梨、桃、草莓、柚子、橘子等。西瓜和香蕉相对血糖指数高,不吃也不吃。那么,糖尿病人吃什么水果好呢?怎样才能得更健康?

糖尿病患者吃水果的原则:

水果最好在餐厅吃,每天一份量。如果血糖控制不理想,可能必须用黄瓜、番茄等代替水果。

吃水果的血糖值建议指数:空腹血糖值在5.8mmol/L以下,饭后2小时6.7mmol/L

糖尿病人吃什么水果好?

杏:糖尿病患者吃杏可以改善血液循环,调节血脂,保护血管。

樱桃:糖尿病人吃什么水果好,樱桃可以增加人体内部胰岛素的含量。

草莓:糖尿病患者适当吃草莓,有助于降低血糖值。

李子:虚劳热型糖尿病患者

山楂:糖尿病患者吃什么水果好,吃山楂预防糖尿病血管并发症。

荔枝:含有降低血糖值的物质。

橄榄:糖尿病人吃什么水果好,吃橄榄可预防冠心病、动脉粥样硬化的发生。

无花果:低糖高纤维结晶。

西瓜:适合糖尿病合并肾病患者。

甜瓜:有利于糖尿病合并肾病患者。

木瓜:吃木瓜可以降低血糖值。

桃子:饮食后降低血糖值。

杨桃:迅速补充水分,生津止渴,降血糖。

猕猴桃:调节糖代谢。

橘子:预防糖尿病患者发生视网膜出血。

柚子:调节血糖值。

橙:预防糖尿病。

柠檬:预防脏器功能障碍等糖尿病并发症。

芦梨:糖尿病人吃什么水果好,吃芦梨有助于胰岛B细胞的修复。

酪梨:对2型糖尿病患者控制血糖有效。

苹果:减少血糖含量,预防糖尿病。

菠萝:减少对胰岛素和药物的依赖性。

椰子:适合糖尿病渴的人。

石榴:降低因糖尿病造成的心血管病风险。

火龙果:适合老年糖尿病患者。

糖尿病人可以吃水果吗,吃什么水果好

我得糖尿病已经三年了,得病后一直在吃药治疗,平时很小心,水果都不敢吃,后来听人说是可以吃水果的,想知道糖尿病人能吃什么水果好? 该注意什么?

宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复:一般情况下,糖尿病人是可以吃水果的,但是要控制好量。水果中含有丰富的维生素、纤维素和矿物质,这些都有益于糖尿病人,而且水果中的果糖蔗糖的代谢都不需要胰岛素参加。 别担心,如果你血糖比较稳定的话,可以适量吃一些水果,最好选择在两餐之间。吃了水果需要减少主食,要把水果热量折算到患者一天摄入总热量中。吃水果的总量不能过多,少吃为宜。

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