导读： 中医建议崩漏女性这样吃最好 一、芝麻粥 二、红米生地粥 女人崩漏喝什么茶好 1.三七茶 2.三七丹茶 3.三七鸡金茶 4.三七沉香茶 5.川芎茶 卷柏茶治疗女性崩漏有奇效 功效 治疗崩漏 结语：
女性月经期间，饮食是非常需要注意的，正确的饮食能够调整各种经期问题，比如，有些女性在月经期间，出血量非常的多，这就是我们常说的崩漏。那么月经崩漏吃什么好呢？喝什么茶好呢？下面我们来看看吧。
中医建议崩漏女性这样吃最好
崩漏是什么意思？其实崩漏就是指在月经期间经血非时暴下不止或淋漓不尽，前面指崩中，后者指漏下，虽然崩与漏出血的情况不一样，但是两者是会相互转化的，所以一概称为崩漏。这就相当于现代医学的“功能性子宫出血”。
一、芝麻粥
来源：《圣济总录》
原料：生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。
制作：我们先煎苎麻根、陈皮，然后去渣取汁后再将粳米和大麦仁放进去一起煮粥，等到快熟的时候加入适量的盐。
用法：分作2次服，每日空腹趁热食。
功效：凉血、止血、安胎。适用于血热崩漏，妊娠胎动下血及尿血，便血等症。
二、红米生地粥
来源：《食医心鉴》
原料：生地黄50克，红米100克，冰糖适量。
制作：取生地黄，洗净后煎取药汁，与红米加水共煮，煮沸后加入冰糖;煮成稀粥。
女人崩漏喝什么茶好
随着月经时期的到来，很多女性身体就会出现一些不好的状况，比如便血，痛经，崩漏等这些都会不时的折磨着他们。面对这种情况，有什么茶能够调节的呢？下面就随小编一起来看看吧。
1.三七茶
原料：三七5g、花茶3g。
用法：用三七的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：散瘀止血，消肿定痛。
用途：跌打损伤瘀血肿块;吐血、咳血、衄血、便血、崩漏、癥瘕;产后血晕、恶露不下;心纹痛;小肠炎。
2.三七丹茶
原料：三七5g、丹参3g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：活血化瘀，止痛定悸。
用途：冠心病心绞痛;胁肋刺痛;肝肿大。
3.三七鸡金茶
原料：三七5g、鸡内金3g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：化瘀消积，开胃气。
用途：慢性肝炎;肝硬化;提高血浆白蛋白;腹部气血瘀滞之肿块。
4.三七沉香茶
原料：三七5g、沉香2g、花茶3g。
用法：用前二味药的煎煮液300泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：降气活血止痛;降血压，强心。
用途：冠心病心绞痛、高血压等病兼有气滞血瘀症者。
5.川芎茶
原料：川芎5g、花茶3g。
用法：用川芎的煎煮液250泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：活血止痛，行气开郁，祛风燥湿;镇静，降血压，抗菌。
用途：瘀阻块痛，胁助腹痛;产后瘀块阻痛;寒痹筋挛;痈疽疮疡;心绞痛。
以上就是一些可以治疗因月经的到来可以改善一些经期不适的养生茶，希望可以帮得到大家。
卷柏茶治疗女性崩漏有奇效
卷柏，学名Selaginella tamariscina (p. Beauv.)Spring，卷柏科蕨类植物，也为复苏植物，呈垫状，土生或石生。卷柏又名九死还魂草，根能自行从土壤分离，卷缩似拳状，随风移动，遇水而荣，根重新再钻到土壤里寻找水份。
卷柏既可观赏，还可药用，全草有止血、收敛的效能。民间将卷柏全株烧成灰，内服可治疗各种出血症，和菜油拌起来外用，可治疗各种刀伤。
功效
生用破血，炒用止血。生用治经闭、癥瘕，跌打损伤，腹痛，哮喘;炒炭用治吐血，便血，尿血，脱肛。
①《本经》："主五脏邪气，女子阴中寒热痛、癥瘕、血闭、绝子。"
②《别录》："止咳逆，治脱肛，散淋结，头中风眩，痿蹶，强阴益精。"
③《药性论》："治月经不通。"
④《日华子本草》："镇心，除面皯，头风，暖水脏。生用破血，炙用止血。"
⑤《分类草药性》："治跌打损伤，行气，炒黑止吐血。"
⑥《现代实用中药》："治尿血。"
⑦《安徽药材》："外用可治刀伤。"
⑧《南宁市药物志》："治热性肠出血及子宫出血，外用接骨。"
治疗崩漏
卷柏茶：卷柏15克，制成粗末，稍炒后沸水冲泡当茶，一次饮完。
结语：
以上就是小编今天给大家介绍的有关经期崩漏吃什么好的内容，看完本文你是不是知道了呢？你不要疑问崩漏是小事情，其实对我们身体的影响是非常大的哦，希望大家都能够注意。女性月经期间吃什么好,女性月经期间怎么吃？
女性在月经期间吃什么？月经不适的事实是许多女性不可否认的事实。许多女性只能忍受那些日子，而女性在那些日子里仍然有很多食物需要禁忌。那么，女性在月经期间吃什么呢？
事实上，我们一再强调，为了缓解月经期间可能出现的症状，除了平衡饮食、正常工作和休息外，最好有规律的锻炼，现在我们提供一些药物饮食或烹饪，使用的材料在我们的日常生活中很容易获得，你不妨根据自己的生理周期或症状，选择一些体验，个人不仅可以增加乐趣，而且更卫生！
女性在月经期间应多补血补充蛋白质
女性月经失血，尤其是月经过多的人，每次月经都会失去血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等血液的主要成分。因此，在月经期间，尽量多吃能补充血液、矿物质和蛋白质的食物，以及一些易消化、营养丰富、有利于月经的蔬菜和水果，肉类和蔬菜的均衡搭配对女性成功度过月经期非常有益。
羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、龙眼等温补食品有利于经水之旅。如果女性出现食欲不振、腰痛等症状，应选择营养丰富、健脾开胃、易消化的食物，如红枣、面条、薏苡仁粥等。此外，为了保持营养平衡，我们应该同时吃新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，而且营养损害较小。此外，月经期间对铁的需求较大。我们应该多吃瘦肉、蛋黄和动物内脏（如肝脏、心脏和肾脏），以防止缺铁引起的贫血。为了防止痛经，我们还应该多吃富含镁的食物。紫菜是首选。此外，适当食用富含维生素E的食物，如坚果，也有利于减轻月经不适。
女性月经期间不宜吃苦食
月经期间的女性不应该吃更多的苦味食物。由于大多数苦味食物都是冷的或冷的，在月经期间过度食用会阻碍经络凝结和血液循环，导致月经不良、痛经、闭经等妇科疾病。
即使在炎热的季节，月经期间也不宜吃太多苦瓜、苦菜、苦荞、绿茶、莴苣、苦丁茶等苦味食物，尤其是冷痛经的朋友。他们不仅要在月经期间与苦味食物保持完全的距离，还要在非月经期间少吃。适当食用温热、易消化吸收、营养丰富的食物，多喝温开水，保持大便通畅，减少盆腔充血。
月经期间吃什么水果好？
水果对女性身体有很好的调理作用，如果女性在月经期间也可以吃一些对身体有好处的水果。
那么，女性在月经期间吃什么水果呢？专家说，经常在月经期间吃水果可以预防和控制便秘，避免盆腔充血。然而，一些冷水果在月经期间不应大量食用。在月经期间，女性可以吃一些温热的水果，如榴莲、人参果、荔枝、龙眼、枣、桃子、樱桃、石榴等，每天可以在早、中、晚交换三种水果。
苹果、葡萄、无花果等性水果，女性在月经期间也可以适量食用。
柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等冷水果，女性在月经期间应尽量少吃，月经后可适当食用。
月经期间不能吃的水果
一般认为，女性在月经期间应尽量避免吃冷食。中医认为血热就行，寒冷就停滞。月经期间吃生冷的东西，一是阻碍消化，二是容易伤人体阳气，导致内寒，寒冷凝滞，可使经血运行不畅，导致经血过少，甚至痛经。
中医认为，女性经血是子宫内膜的剥落，通过子宫收缩排出经血。吃冷食时，胃肠道温度下降，影响子宫收缩恶化，经血难以排出，形成血块。为了排出血块，子宫必须增加收缩力，这就是吃冷食可能引起经痛的原因。
冷水果的典型代表是西瓜。虽然西瓜含有大量的水、氨基酸和糖，具有清热解渴的作用，但西瓜又称 瓜，即使是正常人也不能吃太多，女性在月经期间也应该更加小心。除西瓜外，女性在月经期间应尽量少吃冷水果，包括甜瓜（甜瓜）、葡萄柚、柿子、猕猴桃、杨桃、桑树、芒果、罗汉果等。
此外，中医还认为酸性食物具有收敛和收敛的作用，女性进食后会使血管收缩，血滞，不利于月经血液的畅通和排出，因此痛经患者避免吃这种食物。
女性月经期间可以吃橘子吗,女性月经期间吃橘子有什么好处
橘子营养价值分析
橘子含有丰富的维生素C与柠檬酸，维C具有美容作用，而柠檬酸则具有消除疲劳的作用。很多人习惯吃橘子的时候把橘子内侧的薄皮弄掉，事实上那一层薄皮的作用是你想象不到的，它是一种名为果胶的膳食纤维，它不仅具有通便的作用，还可以降低胆固醇。
橘子的果皮当中含有一种名为橘皮苷的维生素P黄酮类化合物，它不仅可以增强毛细血管的韧性，降低血压，还可以扩张心脏的冠状动脉。除了富含维A、维C外，橘子还含有一种名为「枸櫞酸」的酸性物質，具有预防动脉硬化、解除疲劳的功效，经常食用不仅有助于身体健康，还能延缓衰老，长保青春。
月经期间能吃橘子吗？
月经期和吃橘子是没有关系的。月经推迟主要从两个方面去考虑原因：第一是妊娠，第二是月经不调。如果月经推迟有半个月，那么就可以详细地检查一下，看是否已经怀孕。
有关医生分析，其实月经期是可以吃橘子，但不建议吃太多。因为女性经期受寒，会引起盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，从而导致月经量过少，严重者甚至会闭经。所以建议月经期最好是吃热橘子。
月经期间的注意事项
1、经期要注意保暖，防止受凉，特别是下半身；避免淋雨、涉水、游泳、吹风、喝冷饮等。
2、把大葱、豆类、南瓜、大蒜、生姜、栗子、橘子等食物加入食谱中；另外，醋、植物油、辣椒、胡椒等调料及炖牛肉、鸡肉高汤，都对月经不调具有一定疗效。
3、当下社会，人们对女性吸烟早已见怪不怪，殊不知这正是引起月经不调的另一罪魁祸首。
小贴士：
1、养成良好的生活习惯，果断地戒烟，改变不良的生活习惯。
2、适当地补充维生素C。维生素C能够减轻吸烟对身体的危害，可以服用一些质量可靠的维C药片，或者多吃橘子、橙子、猕猴桃等维生素C丰富的水果。
3、月经期间适量地食用橘子，如果出现月经不调，可以有针对性地选择对症下药；严重的话，需要及时去医院详细检查治疗。
本文Hash：72d8079e6954e6a9dcbf5cf54e87870d0ea08b36
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
女性月经期吃什么好？
月经期间适宜吃的水果有平性的苹果、无花果、草莓、西红柿等，而橘子、桃子、樱桃、枣、荔枝、龙眼、菠萝、石榴、葡萄属于温性也适宜经期食用，需要注意的是不要一次吃得过多。月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。经期也不宜吃冷饮，而以温补为宜，如选用羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂圆等食品。避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山楂、酸
-
女性月经期保健做到这四点准保不痛经,月经期不能吃哪些食物
不少女性在月经期会出现身体不适，经期是女性特殊生理时期，月经期要做好护理工作能有效缓解身体不适，经期要合理的调整饮食，尽量选择温热食物，尽量以清淡的食物为主，并且要调整好情绪，情绪波动大也会引起经期不适，下面跟大家具体说说：女性月经期保健做到这四点1、饮食调理：月经期注意饮食清淡，尽量选择温热的食物，不宜吃寒性食物，否则会影响经血顺利排出，经期尽量吃些易消化的食物，不宜吃过于油腻的食物。2、调
-
月经期吃什么排毒减肥,这些食物经期吃了更好排毒瘦身
经期喝足够的水排毒减肥快女性在月经期间，体内会分泌酵素的物质，是一种比细胞单位还要小的蛋白质，能分解体内毒素，让血液由酸性向弱碱性转变，帮助身体排毒。这个时候多喝水，可以帮助更有效的排毒，每天至少要喝1000ml的白开水。经期吃红豆紫米粥排毒减肥快材料：红豆、紫米、水、白糖做法：红豆和紫米洗干净之后，要各泡上两个小时。然后加入适量的清水，把红豆和紫米都放入电锅中，煮熟之后，加入
-
女性月经失调怎么调理？月经失调这样吃就对了
月经不调是常见的妇科疾病，其出现严重影响女性的正常生活和工作，月经不调的表现形式也很多，必须重视生活中的治疗和烹饪。月经不调药物治疗1、当归丸:养血补气，止痛。用于血虚引起的月经不调。2、七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错误后，胸肋膨胀，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。请注意，阴虚发热慎重使用。3、益母草膏:活血调经，月经量少，产后腹痛。4、加味逍遥丸：舒肝清热、健胃养血。两肋膨
-
女性月经期间吃什么最好？
月经是每个女人都要遭遇的，经前不适的人群占到80%左右：腹痛、胸闷、烦躁、长痘痘……每个月“大姨妈”造访前都有这么几天，各种讨厌的症状群起而攻，叫人怎么能不烦恼?营养专家发现，经前不适与营养素的缺乏有关，只要补充相应的维生素，你就能轻松愉快地度过这段时间。问题一：喜怒无常肖洁每次月经前都会变得喜怒无常，容易哭泣，抑郁，情绪的变化连自己都不明白为什么会出现。缺乏元素：维生素B6研
-
女性月经期间吃什么不好
月经期间吃什么好呢?在经期，要注意多吃有营养、容易消化的食物，多喝开水，保持大小便顺畅，禁吃辛辣食物，以免引起子宫充血等。那么月经期间吃什么不好呢?下面一起来了解吧。月经期间吃什么不好?忌食酸辣刺激食品月经其间的女士感到特别疲劳，消化功能减弱，胃口欠佳，因此，饮食上应注意食物的清淡和易于消化吸收，避免食用过酸和刺激性较大的食品，如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。
-
女性经期饮食要吃对,要这样做才能缓解经期不适
女性每个月总有3-7天浑身不舒服，酸软，胀痛，困乏等等，偶尔还会头晕。都是大姨妈带来的不适感，如何缓解这些症状呢？女性经期饮食经期应该多吃的食物经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺
-
女性经期吃什么好呢？这些食物可以缓解经期不适
女性的生理日是非常特殊的时期，这个时期需要注意饮食和生活，这几天不注意的话女性的健康会受到损害，在日常的饮食中女性的生理日吃什么好呢下面一块来看看吧！一、女性生理日吃什么好1、女性生理日可以吃鸽子肉。鸽子肉含有丰富的血红蛋白脂肪含量也不会变低肥胖。与猪肉鸽子肉蛋白质含量相比，鸽子肉抑郁吸收，是女性生理日营养补充的好食材。2、海参是现在很多女性朋友都喜欢的食物，因为海参含有美容养颜的物质，当然海
-
月经过多吃什么好？月经过多的女性别碰这6类食物
月经过多是常见现象，也是女性月经和身体异常的表现，月经过多后，我们必须对症治疗，特别是在日常生活中重视饮食烹饪。月经多吃什么好1、营养丰富，健脾开胃，易消化的食品:枣、面、薏米粥等。为了保持营养平衡，必须同时吃新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，而且容易吸收，营养破坏少。2、应该吃香蕉:香蕉含有丰富的维生素B6，维生素B6具有稳定神经的作用，不仅能稳定女性生理日的不安感，还能改善睡眠
-
女性月经期间吃什么丰胸好？
月经期间是女人丰胸的最佳时间，那么女人来月经期间吃什么丰胸呢？来看看吧。1、大豆由于大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。如果天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。2、胡萝卜胡萝卜所含的胡萝卜素可以防止韧带疲乏，避免乳房出现下垂现象，从而使乳房保持弹性，挺拔高耸。其中含量丰富的一些维
-
月经量很多，月经时间也很长，是崩漏吗，什么是崩漏
我平时月经量很多，而且月经时间也很长，去医院看妇科，医生说是崩漏，想知道什么是崩漏？如何治疗？该怎么调理？宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复：这个不排除是崩漏。崩漏是月经的期与量严重紊乱的一类月经病，是指经血非时崩下不止或淋漓漏下不尽，本病主要是由于致病因素损伤冲任，固摄失职，血失统制而引起。
-
月经中出现像“肉”一样的血块？女性月经期间如何做好保健？
月经是女性独有的生理特征，也是女性健康的风向标，通过月经量、月经颜色以及质地和伴随的症状，能看出身体是否正常。大一部分来月经时，月经血液中居然有像肉一样的血块，这让他们惶惶不安，这到底是什么东西呢。月经中出现像“肉”一样的血块是什么？在月经期间子宫内膜脱落，子宫内膜脱落过程中会散落掉下，然后跟粘液混合在一起，转化为红色的月经血液。部分女性子宫内膜增生明显，脱落时有一层褪膜也会落下，从而导致月经中出
-
月经不调的调理方法有哪些？月经不调的女性可以这样吃
月经不调在我们日常生活当中特别常见，导致的原因是多方面的，而且它的出现形式也比较多，在有了这样的情况后，我们一定要进行及时的治疗和调理。月经不调的治疗方法1、中药调理为主：在月经不调的治疗中一定要根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。2、分泌平衡疗法辅助物理治疗:本月经不调治疗方法迅速消除患者体内代谢瘀积，平衡血气，使雌
-
女性更年期月经不调吃什么食物
更年期是指人体进入性腺机能减退期、性激素水平降低而出现的一系列改变，如心血管机能、精神神经障碍症状，表现为面部皮肤潮红、不明原因的发热、胸闷、心慌、头痛、眩晕、烦躁、易怒、失眠、耳鸣、乏力、记忆力减退、感觉异常、性欲减退、月经紊乱等。更年期综合征，男女均可发生，女性较为突出，常发生于45～55岁，持续时间不等，短则几个月，长则几年，轻者稍感烦躁、心慌、情绪不稳定，重者表现为更年期精神病，女性尤多
-
女性月经期间口腔溃疡吃什么好
女性在月经期间出现有口腔溃疡，可以多补充一些维生素，多吃一些新鲜的水果蔬菜，因为女性在月经期间身体是比较虚弱的，身体免疫力下降，也要多吃一些有营养的食物，注意保护好口腔的清洁，多喝白开水。
