帕金森患者如何锻炼
帕金森的病人早期除了体能上的锻炼,心因性的因素也很重要,要让病人认可这种疾病,如果中晚期出现了平衡的问题,需要一些医疗器械上的康复,如果病人到了坐轮椅或卧床的严重状态,那主要防止一些并发症,不管哪个阶段都不要忽略病人的心理康复。
帕金森病患者如何锻炼
帕金森病患者需要进行上肢锻炼、下肢锻炼以及头部锻炼。
上肢锻炼,患者可以多进行扩胸运动,也可以多进行上肢的上举和拉伸,而且也要注意协调性的锻炼。
下肢锻炼,对于腿部可以坚持散步和慢走,也可以多进行提高膝关节的运动,而且要经常踢腿。
头部锻炼,帕金森病患者往往会有头部活动不灵活的表现,可以进行头部的反复转头等训练,能够有效改善肌肉颤抖的症状。
出现帕金森病后,需要进行长期规律的药物治疗,同时平常的康复锻炼也是非常重要的,可以帮助疾病及功能得到快速恢复。
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