没孩子前喜欢吃雪糕,现在哺乳期能吃雪糕吗?对身体有影响吗?
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:女性在哺乳期吃雪糕,对身体是很不利的,主要体现在两方面,一方面产妇胃肠功能较弱,吃过多的生冷食物后容易使胃肠血管突然收缩,胃液分泌减少,消化功能降低,出现腹痛、腹泻等症状。另一方面,吃完冰淇淋等太凉的食物之后,妈妈的奶水会受到影响,肠胃薄弱的宝宝甚至会出现拉肚子的情况。喜欢吃雪糕的宝妈还要注意,雪糕并不是什么健康食品,对人体是存在一定危害的,因为大多数冰淇淋含有甜味剂、香味剂、稳定剂及食用色素等添加剂,这些添加剂同样会影响乳汁质量。同时这些添加剂会影响妈妈的食欲,而糖分在代谢过程中会消耗体内的维生素和锌元素,所以哺乳期妈妈不要吃冰淇淋。
哺乳期能吃雪糕吗
概述
哺乳期的妈妈们能吃雪糕吗?我们的天气越来越热,许多朋友在生活当中都比较喜欢通过吃雪糕的方式降温暑,在炎热的夏天,吃一个雪糕真的是一件很惬意的事情,但是对于哺乳期的女性朋友们来说,我们在饮食方面是有许多禁忌的,哺乳期的妈妈们能不能吃雪糕,相信这是许多哺乳期妈妈都比较关注的一个问题,下面我们来具体的分享一下希望可以对你有所帮助。
哺乳期能吃雪糕吗对于哺乳期的妈妈们来说,我们在生活当中最好不要吃雪糕。因为哺乳期妈妈的饮食会通过乳汁影响宝宝的身体健康。如果妈妈吃太凉的东西,这时候我们的宝宝就很有可能会出现拉肚子的现象。所以为了宝宝健康,我们最好不要吃雪糕。
对于哺乳期的妈妈们来说,如果实在太热的话适当吃点可以的,但是我们在吃冷饮的一个小时内最好不要给宝宝哺乳,对于哺乳期的妈妈们来说,在生活当中我们可以熬些冰糖绿豆粥,这样也可以起到很好降温的效果。
对于哺乳期的妈妈们来说,如果我们在生活当中吃多了雪糕,对自己的身体健康也会造成一定的伤害,所以我们在生活当中一定要学会科学健康的生活,为了宝宝的身体健康,在饮食方面,我们一定要有所注意。
注意事项对于哺乳期的妈妈们来说,我们在平常生活当中的饮食方面是非常重要的,千万不要吃刺激辛辣的食物,也不可以吃过于冰冷的食物,这些食物对于我们和孩子的身体健康都会带来很大的影响。
天气比较热,哺乳期能吃雪糕吗
天气比较热,可自己在哺乳期,哺乳期能吃雪糕吗对孩子有影响吗
宿迁市人民医院妇产科主任医师王建英回复:建议哺乳期的女性,在饮食上不要吃雪糕,避免刺激自己的肠胃,导致不适。在哺乳期时女性的肠胃还是十分虚弱的,因此像雪糕之类的寒冷食物进入肠胃之后就会对肠胃的消化功能有很大影响,所以哺乳期的女性最好还是不要吃雪糕之类的冷产品,以免对本来就很虚弱的肠胃造成影响。哺乳期喜欢吃雪糕,还可能通过乳汁分泌给孩子,从而给孩子的肠胃造成不适。大部分女性会说其实哺乳期吃了生冷类食物并没有什么感觉,母体毕竟是大人抵抗力还是较强的,所以出现肠胃虚弱而拉肚子的现象还是比较少,但是这些生冷食物血液会通过乳汁给小宝宝带来次伤害。
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