宫寒真的会导致不孕吗？
子宫是女性特有的器官，是养育子孙的地方，其重要性当然不言而喻。不巧子宫也是女性身体最怕冷的地方，稍微不小心就有可能受到寒气的侵害，很多女性朋友担心盛夏炎热不能吃冷饮，从那以后子宫会变冷吗？
在女性不孕的原因中，宫寒不孕经常排在前三位，但是宫寒是怎么回事呢？有些人看到文生义，觉得子宫冷了，有些人只能说话，说不出来。关于宫寒，很多人一知半解，有各种各样的意见，所以关于宫寒也发生了各种各样的事情。
吃冷饮真的会引起宫寒吗？
这种说法并不是绝对的。宫寒其实与人的体质有很大关系。
因人而异，冷食的耐受性也不同
专家表示，有些人喜欢冷食，有些人喜欢热食，有些人对冷食的耐受性也不同。吃冷饮后，如果身体不舒服，表明体内的正气可以抵抗外邪，表示冷饮对健康没有不良影响。体质阴虚的人喜欢吃冷食，吃冷饮舒适，身体也能忍受，所以没有必要担心杞人。
但是，女性不会因为吃冷饮而感到子宫寒冷，但没有禁忌。因为不当或不规则的生活习惯也会导致宫寒。
Tips:在中医养生中，女性体质阴郁，不能贪婪。吃太多冷食物会消耗阳光，导致寒邪内生，侵犯子宫。因此，夏天不要吃太多冷饮，不要降低空调的温度，生理日不要吃生冷的东西，以免发生宫寒。
宫寒真的会导致不孕吗？
这种说法也存在理解上的误区。子宫寒冷不仅是指某种症状，也是中医学对患者各种临床症状的总结。其实是指中医肾阳虚。
肾阳虚引起冲任二脉血气流通不畅，阳虚引起内寒，该内寒不是子宫寒冷，而是全身性临床症状较多，
月经周期延迟，月经量少，色黑，有血块，月经停止不能的月经前或月经期间腹痛、两乳膨胀痛等
宫寒不会直接导致不孕。事实上，以上所有症状都是肾阳虚的表现。在生殖问题上，肾阳虚的女性有月经问题，但阳虚不一定会导致不育，很多阳虚的女性也能正常怀孕。中医重视听力，不是一出现症状就一定是阳虚的体质，只能说阳虚的体质有这样的表现。
因此，宫寒不是女性不育的主要原因，不育的女性千万不要坐在座位上，把原因归咎于宫寒。但是，古语有百病起于寒的说法，寒气的入侵会降低抵抗力，特别是对女性来说，阴道内的卫生环境会下降，可能会引起各种妇科疾病的危险，不能预防。
Tips:发现宫寒症状后，最好在正规中医医院接受治疗，在治疗期间改变生活习惯。例如，不要吃生冷食物，不要吃白菜、萝卜、绿茶等虚寒食物。
宫寒是肾阳虚的表现,不会直接导致不孕
宫寒真的会导致不孕？
子宫是女性特有的器官，是孕育后代的地方，它的重要性自然不言而喻。偏偏子宫又是女人身体里最怕冷的地方，稍不注意可能会因为寒气入侵而受到伤害，很多女性朋友因此担心：盛夏炎炎总忍不住吃吃冷饮，会不会从此宫寒不孕？
在女性不孕的原因中，宫寒不孕常位列前三名，但 “宫寒”究竟是怎么回事？有的人望文生义，认为是子宫受了寒气着了凉，有的则感觉只可意会难以言传，说不出个所以然来。关于宫寒，因为大多数人一知半解，众说纷纭，因此也生发出了各种关于宫寒的是与非。
吃冷饮真的会导致宫寒？
这个说法不是绝对的。因为宫寒其实跟人的体质有很大关系。
因人而异，不同人对冷食的耐受程度也不同
专家表示，有的人爱吃冷食，有的人爱吃热的食物，不同人对冷食的耐受程度也不同。只要吃冷饮后身体没有不适，说明体内正气可抵御外邪，代表冷饮对身体健康无不良影响。如有些体质偏阴虚的人就偏爱吃冷食，吃冷饮才舒服，身体也耐受得了，就没必要杞人忧天了。
不过，女性虽然不会因为吃了冷饮就导致宫寒，但也并非百无禁忌的。因为不当或不规律的生活习惯也会造成宫寒。
Tips：在中医养生中，女性体质属阴，不可以贪凉。吃了过多寒凉、生冷的食物后，会消耗阳气，导致寒邪内生，侵害子宫。所以，夏天不要吃太多的冷饮、不要把空调温度调得过低、经期忌吃生冷事物，以免出现“宫寒”。
宫寒真的会导致不孕？
这个说法也有着理解上的误区。“子宫寒冷”并不单指某一种症状，而是中医学对患者形形色色临床症状的总结。其实也就是指中医中的肾阳虚。
肾阳虚导致冲任二脉的气血流通不畅，阳虚出现内寒，而这个内寒并不是表现在子宫寒冷，而是更多的表现在全身性的一个临床症状，常表现为：
月经周期延后，月经量少且色黑，有血块，甚至月经停闭不行；月经前或经期小腹疼痛，两乳胀痛等，少数有反胃、作呕反应；面色黯黄、性欲减退，白带清稀量多，舌质淡苔白，脉沉；严重时才能可造成不孕，或妊娠后胎儿发育迟缓，等等。
宫寒不会直接导致不孕
其实，以上所有症状就是肾阳虚的表现。在生殖问题中，肾阳虚的女性会出现月经方面的问题，但并不能说阳虚就一定会导致不孕的发生，很多阳虚的女性照样能正常怀孕。中医讲究望闻问切，并不是说一出现某些症状就一定是阳虚的体质，只能说阳虚体质会有这样的表现。
所以，宫寒并不是造成女性不孕的主因，不孕的女性千万别对号入座，将原因都归咎于宫寒。不过，古语有言“百病起于寒”，寒气入侵会使降低抵抗力，尤其对于女性来说，阴道内卫生环境会下降，可能有引发各种妇科疾病的隐患，不可不防。
Tips：当发现自己有了“宫寒”症状后，最好是到正规中医医院接受治疗，并且在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等。
严重宫寒会导致不孕是真的吗？快速调节宫寒的方法
经常听老人说不要吃太多冰，容易导致宫寒，那么什么是宫寒呢？听说宫寒会导致不孕是真的吗？,女性宫寒应该宫寒？
什么是宫寒
宫寒不仅仅是指子宫腔内温度低，而是指子宫及其相关功能处于严重低下状态。严重的宫寒会导致不孕，对年轻女性危害很大，所以要尽快调理。
宫寒分先天和后天两种。
先天性宫寒是由肾阳虚、体内阳气不足、内寒引起的宫寒。症状包括怕冷、腰膝酸软、腹部发冷甚至腹痛、头晕乏力明显、月经量少等。后天宫寒是由自然寒邪（外寒）侵袭体内引起的。例如，如果你喜欢吃冷饮和其他冷的东西，夏天空调温度太低，经常穿肚脐衣服，冬天穿薄衣服等。如果你不正常的方式快速减肥，也会导致宫寒。
严重的宫寒会导致不孕吗？
宫寒是中医的一个概念，直截了当地说是‘子宫寒冷’。然而，中医所说的‘子宫’不同于西医所说的子宫，它的范围更大，包括子宫、卵巢和其他器官。用中医理论来解释，宫寒是指女性肾阳不足。
宫寒会导致不孕，但这并不意味着宫寒会导致不孕。许多宫寒妇女的月经延迟至少十天或两三个月。一个宫寒的女孩已经将近一年没有来例假了。通过B超检查，我们会发现这些妇女没有排卵，这当然会导致不孕。
从另一个角度来看，子宫温度低，不适合胎儿生长，即使怀孕也容易流产，所以妇女在准备怀孕前也有必要调节子宫环境。
如何快速调节宫寒？
饮食调理。在中医养生观念中，女性体质属阴，一定不能贪凉。
即使在炎热的夏天，女性也不应该吃太多的冷饮、冷水果和其他冷的东西，通常吃更多的食物来补充气和温暖身体，如核桃、枣、花生等。月经后吃一些阿胶、鹿角胶等血液补充剂，通常也可以吃一些当归姜羊肉汤调节。
注意保暖。夏天宫寒的女性最好在空调房穿外套或披肩，以免肩膀着凉。最好不要长时间呆在空调房里。注意不要坐冷椅子，如地板、石头或铁椅，以免着凉。
快走锻炼。体质寒冷的人可以通过锻炼来改善体质。能疏通经络，调节气血。第四，艾条温灸气海穴和关元穴，每天用艾条熏烤30分钟。长期坚持可以调节宫寒。
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