肝病是有一定的分类的，患有肝病对身体的伤害是很大的，肝病在我国也是比较常见的，肝病成为危害人类健康的顽疾，脂肪肝就是肝病的一种，脂肪肝的发病也是越来越年轻化，很多治愈的患者都会有复发的可能，那么，如何预防脂肪肝复发呢？
我们大家都知道，脂肪肝重在饮食调理，平时注意选择对康复有益的食物，再配合有效的体育锻炼，以下我们介绍的八种食物经专家认定对预防和治疗脂肪肝有着明显的功效，坚持长期应用，即可收到事半功倍的效果。
1.燕麦可降低血清胆固酸、甘油三酯。
2.玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。
3.海带含丰富的牛磺酸，可降低血及胆汗中的胆固醇;食物纤维褐藻酸，可以抑制胆固醇的吸收，促进其排泄。
4.大蒜含硫化物的混合物，可减少血中胆固醇，阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白含量。
5.苹果含有丰富的钾，可排出体内多余的钾盐，维持正常的血压。
6.牛奶因含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，可减少人体内胆固醇的吸收。
7.洋葱不仅具有杀菌功能，还可降低人体血脂，防止动脉硬化;可激活纤维蛋白的活性成分，能有效地防止血管内血栓的形成;前列腺素A对人体也有较好的降压作用。
8.甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生过多的酸，保持人体酸碱平衡。能吸收胃肠中较多的水分，润滑消化道，起通便作用，并可将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。
以上所介绍的8种食物，都是大家平时生活中常常见到的，也是我们餐桌普遍见到的，只有能够长期坚持食用，就能收到明显的疗效，脂肪肝需要慢慢调养，希望大家不要盲目依赖化学药物或者中药，这样反而会加重我们的肝脏负担，食疗比药物更加重要。
脂肪肝治疗后为什么会复发吗？如何预防脂肪肝复发
脂肪肝治疗后会复发吗？脂肪肝完全治愈后，有一定的概率复发，预防脂肪肝复发的重点是保证良好的生活习惯，重视适当的保健，但更重要的是要纠正自己的病因，其实脂肪肝是常见的临床现象，不是独立的疾病。病情轻的脂肪肝患者一般没有症状，但重者病情严重。一般来说，脂肪肝这种疾病是可逆性疾病。
1、毫无疑问，脂肪肝这种疾病可以立即发现，立即治疗，完全治愈，但也有复发的可能性。
2、目前来说，对于酒精肝患者来说，饮食方式是很多脂肪肝患者最基本的治疗方法，另外还要注意警惕的一点，适当的饮食其实也是预防和控制脂肪肝病情发展的重要措施。
3、对脂肪肝患者来说，要坚决改善自己的不良饮食习惯，对患者来说很重要，最好保证有规律的一天三餐。有饮酒习惯的患者，要注意禁止饮酒的习惯。
妊娠脂肪肝为什么多发？产妇如何预防妊娠脂肪肝？
对于刚生产的女性朋友来说，坐在月球上是第一件大事，当然每天都要面对各种补充、乌鸡汤、炖肉、保健品。近日，一名姓李的产妇在本月内被营养过剩而患上脂肪肝。脂肪肝病曾中年男性的专利，但现在哺乳期和妊娠期患这种病的女性在增加。
怀孕急性脂肪肝为什么患病率高？
近年来，在医院接受妊娠急性脂肪肝治疗的产妇人数呈上升趋势，很多女性在妊娠前身体丰满，为了保护胎儿，加强妊娠后的营养，体重迅速增加，剖腹产第二天就出现脂肪肝，导致肝衰竭。肝内脂肪含量过多，超过肝内正常代谢权限，增加肝内负担，干扰脂肪代谢，肝内脂肪堆积，肝内脂肪营养失调。
产妇如何预防妊娠脂肪肝？
1、饮食组合合理
肝病专家注意孕妇和产妇，坐在月球上时决不是每顿饭都是大鱼肉，需要均衡的营养和一定比例的素食，可以更好地保证产妇的健康和母乳的质量。比如用豆腐等素食来代替老母鸡。肠胃也能吸收足够的蛋白质，而且油脂少，负担低，产后恢复快。
2、超声波检查
超声波检查可以更直接地检测脂肪肝是否出现，发生异常时，应进一步进行采血检查。检查结果伴随着转氨酶的上升，必须立即在正规医院治疗。脂肪堆积过多，肝内肝火过旺。
3、慎重吃保健品
以最天然的食品为主，不要摄取太多营养素。现在市面上销售的健康食品种类非常多，也有人认为怀孕和分娩的过程会使女性身体不舒服，需要多吃健康食品来弥补。怀孕期间应多吃健康的绿色植物，尽量不使用或不使用合成补充剂。也可以选择吃奶粉、复合维生素或专门为孕妇设计的钙片，因为女性朋友在分娩期间需要补充更多的钙、铁、维生素和矿物质。
此外，妇女在分娩期间必须适当补充红糖。尽管红糖含铁量相对较高，还含有身体所需的矿物质，以防止妇女分娩后尿失禁。但是，过量饮用会导致产妇体内盐分大量流失。
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