导读: 男人应该关注的健康问题
性别与人们的身体健康是息息相关的,男人比女人的寿命短,男人患癌症的比例比女人高很多,这是为什么呢?
男人应该关注的健康问题
◎男性和女性相比,前者的平均寿命比后者短7年。
◎男性的心脏病死亡率是女性的2倍,自杀死亡率是女性的5倍,意外事故死亡率是女性的2倍。
◎中国每年有160万人死于癌症。近20年来,每4名中国人中就有1名是死于癌症,男性的癌症死亡率也远高于女性,而且,他们在确诊后的生存时间也较女性患者短。
◎为什么和女人相比,男人的健康状况显得那么糟糕呢?我们认为原因可能包括以下2点。
○与女性相比,男性更主动地参与激烈的社会竞争。他们往往工作紧张、思想负担重,这使得男人们更容易罹患精神疾患,也使得他们心血管疾病的发病率较高。
○与女性相比,男性倾向于不注意保护自己的健康。一旦疾病发生,再想亡羊补牢,为时晚矣。虽然与20世纪前期相比,不论男女,其平均寿命都延长了,但是,我们发现女人要比男人活得更久些。1920年时,人们发现女人的平均寿命比男人多2年,而到了今天,这个差距则扩大到4~5年。究其原因,还是因为男士们没有注意必需的保养。如果男人和女人同样注重保健,实际上我们认为这种平均寿命的差距可能消失,那么,大家都可期望寿命接近100年。
为什么女人比男人更容易便秘?
便秘的主要特征是粪便在大肠中停留的时间过长,食物残渣在肠腔中停留的时间过长,容易发酵腐败,产生大量气体的同时,肠内容物异常发酵腐败生乳酸、醋酸、乙醇、酚、氨、硫化氢这些物质便秘者不能及时排出体外,结果被吸入血液,引起患者头晕、疲劳、精神淡漠、烦躁、易怒、口臭、恶心等一系列自身中毒症状,贫血和营养不良。那么,女性比男性更容易便秘的原因是什么呢?
女性比男性更容易患便秘的原因
1、孕期胎儿影响:女性在孕期胎儿增大,压迫直肠,导致直肠肛门静脉回流失效,孕期盆底肌肉松弛,也容易引起该病。
2、生理解剖的区别:女性子宫在骨盆内挤压直肠,增大直肠弯曲度,大便比男性慢,女性容易便秘。
3、女性生殖器官特征:女性肛门前阴道,附近肌肉弱,女性生理原因的特殊性也容易生病。
男人为什么比女人多得胃癌?原因有两个
据胃癌患者数字统计,男性患者比女性患者多得多,胃癌是男性女性患的疾病,为什么胃癌容易瞄准男性?男性的哪些行为影响了发病率?让我们一起详细看看!
男性胃癌多发的原因
首先,男性和女性相比,容易忽视身体的症状,在生活中,很多男性朋友、精力都放在工作上,对自己的健康状况不太注意。例如,最初发生胃痛,只要忍耐就好,或者随便吃药应对,胃痛也很常见,没什么大问题,症状严重,无法忍受就会引起重视,这个时候已经晚了。
其次,男性的饮食和女性也有一定的不同,由于工作原因,男性经常加班熬夜,压力也很大,对身体的伤害已经很大,除了平时的交往外,交往不可或缺烟酒,但烟酒是胃癌多发的主要原因之一,烟草中含有大量有毒有害物质,如焦油、尼古丁等同样,酒精进入胃后,刺激胃粘膜,长期酗酒会损伤胃粘膜细胞,引起癌变。另外,一边抽烟一边喝酒是最忌讳的,酒精会加体对烟草中有毒有害物质的吸收,酒精会破坏人自身的免疫系统,加快有毒有害物质的吸收。另外,男性和女性相比,喜欢吃肉,不喜欢蔬菜也不行,容易生病。
男性如何预防胃癌?
1、平时发生胃溃疡、息肉等疾病时,必须积极治疗。这些疾病发展大可能发生胃癌,为了防止胃癌的发生,必须治疗胃癌。另外,年龄超过30岁后,最好每年定期去医院筛查胃癌。
2、要养成良好的饮食生活习惯,不要暴饮暴食,不要吃太冷过热的食物,尽量不要用辣刺激、烟熏、油炸、霉菌的食物,这次吃太多容易诱发胃癌。然后多吃新鲜蔬菜水果。
温暖注意:胃癌是常见的恶性肿瘤,也是死亡率极高的疾病。但是,大家也不要太担心。因为只要预防措施做得好,定期检查身体,胃癌就容易被拒绝。
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