产后抑郁症的早期症状有哪些

导读: 一、情绪抑郁 二、内因性抑郁 三、神经性抑郁

产后抑郁症若出现情绪抑郁症状可导致焦虑失眠、情绪沮丧,若是内因性抑郁,可做出伤害婴儿行为,若是神经性抑郁,大部分有神经病历史。

  一、情绪抑郁


  产妇分娩后三天内症状较轻微,主要有食欲下降、易被激怒、注意力不集中、情绪沮丧、焦虑失眠等症状,持续几天可自行缓解。

  二、内因性抑郁


  内因性抑郁主要出现在分娩后两个星期内,表现出无助感、焦虑感、情绪低落、担心养不活孩子,严重担心孩子以后受苦,做出伤害婴儿行为。

  三、神经性抑郁


  神经性抑郁产妇以前有神经病历史,分娩后原有病情更严重,出现情绪不稳定,身体不适或易发脾气等众多表现,有时存在睡眠不安。

抑郁症的早期症状有哪些表现?抑郁症的早期症状怎么调节?


       抑郁症是现代人特别容易得的心理疾病,学习、工作、生活、感情等压力都会激发抑郁症。虽然抑郁症是一种心理疾病,但是它会直接影响个人的生活状态。那么,抑郁症的早期症状有哪些表现?抑郁症的早期症状怎么调节?

       

抑郁症的早期症状是什么?

       1.睡眠障碍、食欲减退、体重减轻、性欲减退等。

       2.早醒,通常比平时早醒2-3小时,醒来后无法再入睡。

       3.抑郁、不开心、没有愉悦情绪等表现。

       4.有些患者觉得脑子迟钝,注意力不集中,思维困难,总觉得能力下降,上课上班不能坚持。

       5.有些患者行为缓慢,被动懒惰,不想做事,不想出去,不想交流,这些症状持续时间不同。

       

如何调节抑郁症的早期症状?

       抑郁症初期症状多为轻微,可根据实际情况进行调整:

       1.首先找出抑郁的原因,然后找到消除原因的方法。

       2.同时多和朋友一起交流,不要把自己闷在家里面,每天坚持和朋友聊天,或者一起玩,这样可以辅助改善抑郁症状。

       3.多运动,大脑在运动过程中会产生一种叫做脑啡肽的物质,能使人心情好转。

       4.如果有明显的睡眠障碍,可以服用佐匹克隆等安眠药,每天保证充足的睡眠对情绪恢复也很有好处。

产后抑郁症有哪些症状? 产后抑郁症有哪些

产后抑郁症有哪些症状?产后抑郁症有哪些症状。

姜文艳回复: 产后抑郁症是妇女在生产过后经常会遇到的问题,因为生产过后,女性的身体心理方面都发生了改变,如果一时接受不了这种改变且作出调整无用的就有可能引发产后抑郁症。产后抑郁症的表现:情绪低落、心情压抑、孤独、恐惧不愿见人,自我评价过低,行为反应迟钝,注意力难以集中,对生活缺乏信心,对周围的一切失去兴趣,丧失社会能力等。涉及到女性心理变化导致的产后抑郁情况,应以心理安慰及家人对产妇的适当照料与支持为主。 1.在产后2周内出现下列5条或5条以上的症状,必须具备①②两条, ①情绪抑郁; ②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦; ③体重显著下降或增加; ④失眠或睡眠过度; ⑤精神运动性兴奋或阻滞; ⑥疲劳或乏力; ⑦遇事皆感毫无意义或自罪感; ⑧思维力减退或注意力溃散; ⑨反复出现死亡想法。如有疑问可以继续向我咨询,祝你生活愉快!

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