生物钟乱了会出现睡眠障碍,影响到正常的睡眠质量,内分泌失调也较为常见。除此之外,也会引起心脏病、糖尿病等疾病。还会导致工作与学习效率下降明显。
很多人由于受到生活工作以及其他方面的压力,生活极不规律,饮食也不健康,经常暴饮暴食,这样对于身体健康无益,时间过长有可能引起人体生物钟紊乱,对人体健康产生较大影响。如果人体生物钟乱了会有什么后果?
生物钟实际上指的是身体内的生活规律,当患者由于某些行为或者活动导致生物钟出现紊乱时,患者有可能出现睡眠障碍。而睡眠障碍主要表现为失眠、入睡困难、浅睡眠、多梦、易早醒等。
生物钟紊乱也会导致人体出现内分泌失调,这是因为当生物钟紊乱时,体内各项激素水平会出现异常,而激素水平异常会引起内分泌出现失调。
生物钟紊乱,若未及时改善,病情较严重时则会诱发某些疾病,比如心脏病和糖尿病等。
生物钟紊乱也会影响到患者的精神情绪,导致精神萎靡,注意力涣散,记忆力也会明显下降,患者思维能力也会处于下降状态。这样无疑对工作和学习造成影响,导致工作与学习效率大大折扣。
我吃了一个里面全是寄生虫的芒果,会有什么后果?
我吃了一个里面全是寄生虫的芒果,会有什么后果?
郭应禄院士回复:建议:芒果的寄生虫主要是植物寄生虫,如果蝇等,如果不小心吃进去后对人体没有影响,人体的消化液可对虫卵杀灭,不会对人体造成伤害,不必担心。水果中的寄生虫主要是危害水果等植物,人体不是这类寄生虫的宿主,就像蛔虫卵对苹果不造成影响一样。
挂了抗生素多久能喝酒?喝酒会有什么后果?
我在三天前进行抗生素的输液治疗肺炎,今天需要到聚会喝酒,请问能不能喝酒,一般需要等多久才能喝酒?会有什么危害?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:一般在进行抗生素的输液的治疗之后一定不要喝酒,这是因为会出现不良的药物反应,在一周之后才可以进行喝酒,这是因为肝脏对于药物的代谢需要一定的时间,一周后比较的安全。你的情况最好不要喝酒,防止肺炎的复发,还有要服用相关的药物进行调理,防止肺炎的发作,注意休息,少吃辛辣刺激性的食物。注意身体的健康,平时最好少喝酒。
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