更年期月经不调更年期是一个特殊的时期，通常在40岁到50岁之间，卵巢功能逐渐退化，雌激素合成也逐渐减少。更年期月经不调怎么办？
更年期综合征的临床表现主要是内分泌和植物神经系统紊乱的症状。更年期经常出现头痛、头晕、失眠、手抖、对声光刺激敏感、情绪烦躁、容易引起、疲劳等神经衰弱的症状。
卵巢功能从盛到衰意味着更年期的到来。月经失调-闭经前植物神经紊乱-烦躁易怒新陈代谢障碍-皮肤粗糙生殖系统萎缩-冷、性冷等。雌激素水平下降也会影响钙的吸收引起骨质疏松症。这都是更年期女性需要预防的。
女性更年期月经不调应注意以下几点:
1、保持精神愉快，避免精神刺激和感情变动，月经期间有下腹膨胀、腰酸、乳房膨胀、轻度腹泻、疲劳、嗜睡、情绪不稳定、愤怒、忧郁等现象
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期间绝对不能做爱。注意保暖，避免冷刺激。避免过度劳累。血量多的人不吃糖。
3、内衣柔软，棉质，通风性能好，勤奋更换，更换的内衣在阳光下晒干。
4、不应吃生冷、酸等刺激性食物，多喝热水，大便顺畅。血热者在生理日之前应该多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃大蒜韭菜姜等刺激火灾的东西。血气虚弱的人平时要增加牛奶、鸡蛋、生冷水果等营养。
。更年期月经不调的表现,更年期月经不调怎么办？
更年期月经不调更年期是一个特殊的时期，通常在40岁至50岁之间，这时卵巢功能逐渐退化，雌性激素合成也日渐减少。那么更年期月经不调怎么办呢？
更年期综合征的临床表现主要为内分泌及植物神经系统紊乱的症状。更年期常常有头痛、头晕、失眠、手颤抖、对声光刺激敏感、情绪烦躁不稳、易激惹以及疲倦乏力等神经衰弱的症状。
卵巢功能由盛到衰意味着更年期的到来。会出现月经失调——直至闭经；植物神经紊乱——心烦易怒；新陈代谢障碍——皮肤粗糙；生殖系统萎缩——阴冷、性冷淡等。雌激素水平下降还会影响钙吸收造成骨质疏松。这都是更年期女性需要预防的。
女性更年期月经不调应注意以下几点：
1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。
2、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。
3、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。
4、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、忌食生冷瓜果。
更年期月经不调,月经量多、频繁怎么办？
更年期月经不调 量多 频繁 更年期的女性容易患月经不调，症状可能是月经量的过多和过少，那么月经量多、频繁是什么原因引起的呢？应该怎么治？
临床上子宫肌瘤、盆腔感染或罕见的子宫内膜异位等疾病都会引起月经过多，放置节育环的妇女也会引起这种毛病。这种情况需要到医院做一个B超看看子宫内的情况。
月经多或持续时间过长。常见于子宫肌瘤，子宫内膜息肉，子宫内膜增殖症，子宫内膜异位症等；如果检查没有器质性病变的，要考虑功能性子宫出血，是指内外生殖器无明显器质性病变，
意见建议：而由内分泌调节系统失调所引起的子宫异常出血。是月经失调中最常见的一种。建议到医院检查明确病因后及时治疗。
建议最好先做个B超，排除子宫肌瘤和附件包块后，再看看子宫内膜怎样。如果子宫内膜增厚，那最主要的原因就是因为你已经50的卵巢功能下降没有排卵，那子宫内膜长期在雌激素作用下，得不到孕激素的作用，那可以引起撤退性出血或是突破性出血 ，那样你的月经就比较多，也不是很规律。
然后再查一个性激素六项，看是不是雌激素减少所致，如果是的话，那你可以适量补充尼尔雌醇，同时配合中药，相信会有好转的。
以上是更年期月经不调 量多的相关介绍，更年期女性除了需要注重自己的身体健康保健之外，心理保健问题应该重视因为在这个时候心理很容易出现一些情绪起伏波动，如果不注意调节自己的情绪，总是让这种负面心情影响的话那么对于健体健康也会带来伤害。
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