医生,连续几晚上熬夜,黑眼圈特别重,该怎么治疗?怎样有效祛除黑眼圈呢?
许学明回复:熬夜睡眠不足导致的黑眼圈儿,首先保证充足良好的睡眠,同时检查是否有缺铁性贫血。如果有贫血的话,还应该服用复方阿胶,现在可以服用维生素e舒筋活血胶囊进行改善微循环,对症治疗。
晚上经常熬夜,黑眼圈越来越重,该怎么办
医生您好,我这几天上班比较忙,然后晚上经常熬夜,现在黑眼圈越来越重,这该怎么办啊?
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复:根据您的描述,长期熬夜容易导致黑眼圈加重,要注意摒弃不良习惯。黑眼圈,是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。您可以试试按摩眼部,热敷,加快血液循环。改变生活习惯,多休息,改善饮食习惯,少烟酒及刺激性食物,可补充点维生素。建议您注意保持良好的生活习惯,平时多吃点新鲜的水果蔬菜。 如果要想彻底去除黑眼圈,还是需要内在的调理,保证充足的睡眠,让自己变得放松一点,即便你再忙,也要争取在晚上11点之前上床睡觉,最晚不要超过12点。尤其是经常熬夜加班的人更要注意,在忙碌的工作之余,抽点时间好好放松自己。
脸上一脸痘,黑眼珠子特别黄,最近爱熬夜,怎么治疗?
脸上一脸痘,黑眼珠子特别黄,以前不起痘,最近爱熬夜,怎么治疗?和熬夜是不是有着直接的关系
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复:建议养成早睡的习惯,晚上最迟11点之前应该睡觉了,否则对身体的损害会很大。如果经常熬夜的话也会造成内分泌紊乱。如果病情比较严重,建议去医院检查一下,明确病因后对症治疗。平时一定要养成良好的生活习惯,要保持良好的心态,注意劳逸结合,不要过度疲劳,应该尽量避免熬夜。
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