经常熬夜，导致黑眼圈很严重，而且怎么都消不掉，有什么办法可以去除？
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：黑眼圈很严重，这个考虑是多种原因引起的。一般情况下，黑眼圈是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，导致静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。既然已经明确是熬夜导致的黑眼圈，那么最有效的方法当然是保证充足的睡眠。平时记得多吃含丰富维他命C的水果，及做适量的带氧运动，可增强心肺功能，促进血液循环，可以减少黑眼圈的形成。另外可以用热纸巾或热鸡蛋按擦眼帘，平时多对眼部按摩，增加血液循环，明眸自然再现。
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