医生，我经常熬夜，黑眼圈特别重，如何消除黑眼圈呢？可以热敷吗？
杜青主治医生回复：根据您的提问，建议在生活中多做眼保健操，可以适当的多按摩自己的周边穴位，加速血液的循环，这样眼睛周围血细胞才能活跃，同时注意补充身体的水分和营养。熬夜对个人健康影响很大，不仅容易导致免疫力低下，引发一系列的病症出现，而且还会加速自己的老年化，让自己比同龄人看起来年纪大，在平时一定要避免自己熬夜。
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