导读： 1、脂肪肝不等于油脂吃得太多 2、肥胖 脂肪肝， 问题可能不简单 3、脂肪肝也可能是“酒精伤肝”的结果 4、药物副作用以及肝炎也可导致脂肪肝 5、很瘦的人反而可能得脂肪肝 6、合并血脂紊乱人群 7、营养不良者 8、在有毒环境工作者
在我们印象中，得脂肪肝的都是能吃能喝、大腹便便的胖子，其实不然，有很多营养不良的瘦人也查出来脂肪肝，也有很多人虽然吃得很清淡，但是依然胖，一样也有脂肪肝。这到底是怎么回事？得了脂肪肝医生不都建议控制饮食，吃清淡食物吗？吃大鱼大肉会长肉会得脂肪肝，还好理解，毕竟人总是要为自己的口腹之欲付出代价的，可是吃的又少又不胖的人得脂肪肝，减脂亏大发了，到底是怎么回事？下面跟随了解一下吧！
1、脂肪肝不等于油脂吃得太多
认为“脂肪肝就等于油脂摄入过多”是一种常见的望文生义。实际上，“脂肪肝”这个词是用来描述肝脏组织的病理状态的，全称是“肝细胞脂肪变性”，而体检时的超声、CT等看到的“脂肪肝”指肝脏弥漫性的脂肪变性的宏观表现。肝细胞是脂肪代谢的关键场所，所以肝细胞进行脂肪代谢的各个环节出现问题，例如脂肪酸的分解和转移的障碍，脂肪合成过多，肝细胞的中毒及营养不良等，都可以出现脂肪堆积在肝细胞里，而不仅仅是因为摄入脂肪过多。因此，单纯的吃清淡不一定能解决脂肪肝的问题。我们需要认识到，脂肪肝远比听起来复杂。
2、肥胖 脂肪肝， 问题可能不简单
明显肥胖，尤其是“肚子大”的人，如果查出脂肪肝，可能就不是吃清淡这么简单了。近些年的医学研究认为，肥胖，尤其是“腹型肥胖”，与各种全身代谢问题有非常大的相关性，绝不仅仅是生活方式的问题。在不酗酒的人群中，超过70%的脂肪肝者同时伴有肥胖，75%同时患有2型糖尿病，一半以上有血脂异常，还有很多具有胰岛素抵抗的表现。肥胖与代谢性疾病，很可能是一种互为因果关系的综合症，而脂肪肝，可能是其中脂肪代谢异常的结果。所以，胖子查出脂肪肝，还应该长期关注自己的血糖、血脂和血压。当然，不管有没有那么严重，减肥都非常重要，只是关注体重变化的同时，也要关注腹围——腹围超大的人，可能内脏脂肪堆积很多，而后者与各种代谢疾病、心血管疾病都关系密切。
3、脂肪肝也可能是“酒精伤肝”的结果
有些经常应酬的人，体检查出脂肪肝，第一反应是拍拍肚子说：“看来以后要吃清淡点了！”其实他最大的问题不一定在于吃，而在于喝酒。人饮酒后，酒精均要进入肝脏进行降解，大量的酒精分解的产物对肝细胞有明显的毒性。早期的肝损伤就可能表现为酒精性脂肪肝，俗称“酒精肝”。长期酗酒和短期暴饮都有这样的危害。持续的酒精损害还会导致酒精性肝炎、肝硬化、肝功能异常等，肝癌的风险也显着高于普通人。对于饮酒多且出现脂肪肝的人，戒酒和就医是必要的。
4、药物副作用以及肝炎也可导致脂肪肝
既然肝细胞的中毒和损伤可以导致脂肪肝，那么其他损害肝脏的因素也可以吗？完全可能。目前比较清楚的是，一些有肝脏副作用的药物，长期服用可能会导致脂肪肝，如常见的激素类药物，和抗心律失常药胺碘酮等。所以，如果不得不长期使用这种药物，医生会建议你定期复查肝功能，如果出现异常就会调整药物方案。此外，病毒性肝炎，尤其是丙型肝炎，在早期也可能表现为脂肪肝。
5、很瘦的人反而可能得脂肪肝
还有些人，不胖，不喝酒，没吃药，没有肝炎，而且吃得还非常少非常清淡，也查出脂肪肝了，这又是为什么呢？
因为肝脏不仅仅是合成与分解脂肪的，肝脏还具备储备功能。肝脏遭遇“饥饿”时会认为人体进入了“饥荒”状态，于是开始了“战时动员”，大量的储备脂肪，减少脂肪的分解和运出，以备不时之需。因此，对于长期营养不良、过度节食减肥等的人，可能也会出现脂肪肝。因此，减肥的方法要科学合理，不能因为减肥就放弃必要的能量摄入，就不顾膳食平衡。
6、合并血脂紊乱人群
血清甘油三酯（TG）≥1.7mmol/l，高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)降低：HDL-<1.03mmol/l(男性)，<1.29mmol/l(女性)。
7、营养不良者
营养不良是一种慢性营养缺乏病，主要由于人体长期缺乏能量和蛋白质所致。多发生在发展中国家或经济落后地区，在灾荒年代或战争时期发生率最高，各年龄人群都可发生，但以婴儿最多见。发达国家主要与慢性病有关。
8、在有毒环境工作者
工业毒物可经皮肤、消化道、呼吸道进入机体导致肝脏损害。其中能引起肝细胞脂肪变性的毒物包括：黄磷、砷、锑、铝、汞、钡、苯、四氯化碳、氯仿、DDT、TNT、二硫化碳、二硝基苯、二硝基酚、二氯乙烷、二氯丙烷、四氯乙烃、三氯乙烯硼酸盐、铬酸盐、铊化物、铀化物等。
脂肪肝本身并非一种严重疾病，但由于它跟其他方面的健康问题有不小的关系，发现脂肪肝不能简单一句吃清淡点就过去了，还应该进一步排查原因。
喝酒也会得脂肪肝吗？脂肪肝的原因是什么？
即使现代医学对于什么是脂肪肝的问题已经有了明确的答案，但是到目前为止还没有完全了解脂肪肝是如何产生的。显然，卡路里摄入量与卡路里消耗量之间存在不匹配，导致肝细胞中神经脂肪过多，但具体病理学过程尚不清楚。
喝酒也会得脂肪肝吗？
酒精摄入与脂肪肝有明显联系。酒精在肝脏中分解，包括储存在肝脏中的脂肪酸。这些脂肪是由肝本身产生的，也就是由脂肪酸产生的，脂肪酸是通过血液从食物输送到肝脏的。一些脂肪酸立即燃烧，为身体提供能量。贮藏比燃烧多的话，会引起脂肪肝。如果喝酒的人稳定的话，会引起脂肪肝。另外，除了喝酒之外，糖尿病和肥胖症等代谢性疾病是很重要的。
另外，肝脏常常遭受酒精及其降解产物的毒性作用的危害。这些物质可导致肝脏重建，肝硬化发展。此外，肝脏容易因酒精消耗而发炎。单一酒精过多也会引起急性肝功能衰竭。即使如此，并非所有喝酒的人都会患脂肪肝。这是由个人敏感性、性别和分解酒精酶的个别体质决定的。许多患有脂肪肝的人经常面临饮酒过量的偏见。事实上，酒精在某些情况下可能发挥作用，但非酒精性脂肪肝在整体上更为常见。也可能发生在不喝酒的人身上。
脂肪肝有哪些病因？
1、饮食
脂肪肝患者血液中通常含有过多脂肪。这些脂肪来自饮食，通过肠道吸收到血液。过于肥胖的食物极大地促进了脂肪肝疾病。因此，正确的脂肪肝饮食要健康均衡。这也改善了肠道菌群。如果受到干扰，这也被认为是脂肪肝的可能诱发因素。
2、糖尿病
也可以引起脂肪肝病。在糖尿病患者中，激素胰岛素不再正常工作或形成不足。这对脂质代谢有影响:胰岛素抵抗时，体内释放更多脂肪，肝细胞摄取游离脂肪。这些因素使糖尿病患者更容易患脂肪肝病。身体对胰岛素产生抵抗力时，肝脏中也会积存更多的铁。这会产生氧化物自由基等有害物质，从而更快地引起炎症反应。因此，糖尿病患者肝炎的风险更高。
脂肪肝是什么？酒精肝和脂肪肝的区别是什么？
脂肪肝是我国肝病科最常见的疾病，也是发病率最高的疾病。据2019年临床数据统计，我国脂肪肝发病率在25%左右，其中男性发病率高于女性，中老年人群体发病率高于青少年，需要引起我们的高度重视，做好疾病预防工作。
脂肪肝是一种常见的疾病。脂肪肝是指由于各种因素，脂肪在肝细胞内过度积累或沉积，伴随着肝细胞的脂肪变性。临床上分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，后者由饮食因素、运动不足、肥胖、高脂血症、高尿酸、糖尿病等代谢障碍引起。
酒精肝和脂肪肝的区别是什么？
酒精肝和脂肪肝的区别是1、酒精肝又称酒精肝，包括酒精肝、酒精脂肪肝、酒精肝硬化3种疾病2、脂肪肝包括酒精脂肪肝和非酒精脂肪肝。因此，两者既有重合的疾病类别，也有不同的范围。
脂肪肝对人体有什么危害？
脂肪肝对人体的危害取决于具体情况。单纯性脂肪肝的危害不大，10-20年内发展成肝硬化的概率为0.6%-3%；脂肪肝患者在10-15年内发展成肝硬化的概率为10%-25%，反复的炎症活动逐渐形成纤维化，成为脂肪肝硬化，发生肝癌并发症的脂肪肝患者可以合并心脑血管疾病、冠心病、心肌梗塞、中风等。
脂肪肝和酒精肝是两种完全不同的疾病类型，但发病原因、发病症状、表现治疗方法和治疗预后有明显差异。临床上在进行疾病诊断和治疗之前，需要对酒精肝和脂肪肝进行鉴别诊断，避免误诊和漏诊，给疾病的治疗带来困难。脂肪肝的发病机制与肝细胞内脂肪过度堆积有关，不良的生活习惯也是脂肪肝的主要诱发因素。
本文Hash：a2e172dbcbea77724aeb099f0be29ddf3c1194cc
声明：此文由 lizhen002 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
脂肪肝都是肥胖引起的吗？诱发脂肪肝的主要原因是什么？
说到脂肪肝，人们一定会想到肥胖，但这不是唯一的原因，而是与大量饮酒、营养不良、药物有关，具体了解脂肪肝的原因。诱发脂肪肝的原因是什么？1、身体肥胖身体越胖的人，肝脏中堆积的脂肪就越多，一半以上的肥胖合并脂肪肝，重度肥胖者脂肪肝病变的风险高达70%以上。只有把体重控制在标准范围内，才能减少脂肪的浸润。2、减肥速度过快过度减肥、剧烈运动、大量减肥药物等，短时间加快脂肪分解，消耗肝中谷胱甘肽，增加肝
-
脂肪肝不是肥胖者的专利吗？这六种人是脂肪肝的高危人群！
正常情况下，肝脏周围没有脂肪细胞。摄取过多的脂肪，平时缺乏一定的运动，大量的脂肪堆积在肝细胞中，形成肝细胞的脂肪样变化就是脂肪肝。如果不受到重视，病情的持续发展也会对肝脏造成严重损害，也会影响消化系统和生殖健康。很多人认为只有肥胖者才会患脂肪肝，其实这是错误的认知。以下几类人是脂肪肝的高人群，需要预防。脂肪肝的高危人群是什么？1、酗酒者酒的主要成分为乙醇，乙醇转化为乙醛，直接损害肝细胞，导致肝
-
脂肪肝不治疗的结果是什么？
脂肪肝患者不治疗有什么危害？专家指出，如果不治疗任何疾病，平时不重视，短期内可能不明显，但脂肪肝长期不治疗会导致肝细胞缺血坏死，诱发肝纤维化和肝硬化等恶性肝病。让我们来看看脂肪肝患者不治疗会有什么危害。专家指出，脂肪肝很容易引起消化系统疾病、动脉粥样硬化和心脑血管疾病、影响功能和视力，长期不治疗也会引起肝细胞缺血坏死，诱发肝纤维化和肝硬化等恶性肝病。脂肪肝患者合并肝硬化、肝癌的概率是普通人的1
-
肥胖的人一定会得脂肪肝吗？脂肪肝是怎么发生的？
现在，随着人们生活水平的提高，对应的饮食结构也逐渐丰富，体重的增加速度也越来越快。对于体重超过标准的人来说，一般是脂肪肝患者。肥胖的人一定会得脂肪肝吗？对于肥胖的人来说，不一定是脂肪肝患者。肥胖的人身体的自我调整速度也很好，所以有避免自己患脂肪肝疾病的概率很低。因此，对于肥胖的人来说，要控制自己的饮食结构，多锻炼，降低自己得脂肪肝病的概率。脂肪肝的诱发因素是什么？1、饮酒过度对于喜欢饮酒的人来
-
营养不良的人容易得脂肪肝吗？脂肪肝是怎么形成的？
脂肪肝是现在多发的慢性肝病，很多中老年人患有一定程度的脂肪肝，但很多人不重视。其实脂肪肝对人体的危害相当大，如果不及时调整，很可能会发展成肝硬化和肝癌。因此，要多了解脂肪肝的病因，采取有效措施预防这种病。听说营养不良的人也容易得脂肪肝是真的吗？很多人认为只有肥胖的人容易患脂肪肝，但实际上这是错误的思想，营养不良的人也容易患脂肪肝，主要是营养不良导致人体内蛋白质不足，蛋白质是形成脂肪蛋白质的主要
-
酒精性脂肪肝吃什么好呢？酒精性脂肪肝是怎么引起的？
酒精性脂肪肝吃什么好1、戒酒酒精性脂肪肝患者注意严格戒酒，戒酒是治疗酒精性脂肪肝的重要前提，及时戒酒对预防和阻断病情的进一步发展、提高预后发挥着重要作用，同时有效地恢复和改善受损的肝脏2、注意饮食的多样性酒精肝患者不是减少每天的食物种类天的食物种类，饮食上不要太单一，各种食物所含的营养成分不完全相同，单一的食物不能满足酒精肝患者的营养需求，饮食上水果蔬菜、五谷杂粮、豆制品、奶制品、菌类食品等需
-
脂肪肝都是吃出来的吗？不同类型脂肪肝病因不同
脂肪肝是指由于种种原因导致肝细胞内脂肪堆积过多的病变。不同类型脂肪肝的形成原因也不同。我相信这是许多人关注的问题。以下是各种类型脂肪肝形成的主要原因。肝病专家表示，脂肪肝可分为营养过剩脂肪肝、酒精脂肪肝、肝炎引起的脂肪肝、营养不良脂肪肝等，肝病专家指出，营养物质摄入超过人体正常需要的热量时，多馀的营养物质会成为脂肪贮藏，长期积累会引起脂肪肝和肥胖。1、酒精性脂肪肝的形成原因:主要是长期大量饮酒
-
孩子也容易患脂肪肝吗？脂肪肝多发的人是哪些？
现在人们的生活水平提高了，很多家长都喜欢让孩子吃大量的健康食品、肉类等含有高脂肪的食物，认为孩子会变得更强壮。否则，吃太多营养食物会导致营养过剩，大量脂肪堆积在肝脏中引起脂肪肝。儿童也患脂肪肝？现在家庭生活条件越来越好，但儿童饮食习惯非常不健康是儿童脂肪肝增加概率的原因，常见儿童脂肪肝病因、大量高脂肪低蛋白饮食、大量零食、一定体育锻炼和体力劳动迄今为止，儿童脂肪肝最常见的原因是饮食不合理，儿童
-
减肥的结果是减少脂肪肝吗？减肥可以防止脂肪肝！
俗话说，每个人都有爱美的心。没有人不想拥有美丽的外表。美丽的外表除了外表，好的体型也是加分。但是，很多人不知道用正确的方法减肥，用极端的减肥方法减肥，结果减少了脂肪肝。脂肪肝通常与肥胖有关，但也有瘦的人得了脂肪肝。接下来，让我们来调查一下减肥减肥的原因。为什么肝？在很多人的刻板印象中，只有大吃大喝胖的人才会得脂肪肝，其实这个想法太单方面，瘦的人也有可能得脂肪肝。长期减肥的人，因为食物摄入不足，
-
非酒精脂肪肝是何病因？3大因素影响脂肪肝的形成
非酒精性脂肪肝是由酒精和其他明确的肝损伤因素引起的，以弥漫性肝细胞大泡性脂肪为主要病理表现的遗传代谢-病理临床综合征，随着人们生活水平的提高，生活习惯、饮食结构的变化，其发病率和诊断率逐渐提高，相关影响因素如下:1、体重指数体重指数与人体脂肪含量有明显的曲线关系，体重指数目前仍广泛应用于诊断肥胖和过重，体重指数与脂肪的严重程度有关。中意临床研究表明，肥胖与脂肪肝的关联度大于饮酒过量。2、生活习
-
胖人会得脂肪肝吗？请注意,这六种是脂肪肝多发的人
现在脂肪肝已经成为常见的肝病，主要是脂肪堆积过多，大部分脂肪肝患者都是胖体型，但体型相对较瘦的脂肪肝患者也不排除。因此，即使不胖，也不要认为自己不会得脂肪肝，所以如果是脂肪肝发的人，应该马上预防。哪些人容易患脂肪肝？1、肥胖者很多脂肪肝患者体型肥胖，主要是肥胖者脂肪堆积多，除肝部脂肪外，大部分脂肪都在身体的其他部位，影响正常代谢系统，形成肥胖性脂肪肝。这种脂肪肝患者也最容易控制，只要逐渐降低体
-
为什么90后会得脂肪肝？这些都是脂肪肝发生的原因！
在城市人群的高发病中，脂肪肝是最典型的类型，一般在发达城市，20%的人会出现一定程度的脂肪肝。脂肪肝在80、90或00后呈年轻化趋势。过去，脂肪肝的发病率为40~50岁，现在脂肪肝的发病年龄为20~30岁，随着90年代年轻人的成长，进入社会，脂肪肝的魔爪扩展到90年代。为什么90后会得脂肪肝？1、肥胖肥胖是导致脂肪肝的最主要因素，很多肥胖患者都有不同程度的脂肪肝。随着90后生活水平的提高，他们
-
营养不良也会导致脂肪肝？脂肪肝的诱发原因是什么？
很多人一听到脂肪肝这种疾病的名字，当然会想到患者可能会变胖，营养过足。否则，营养不良也可能引起脂肪肝，肥胖患者不一定有脂肪肝。在现实生活中，诱发脂肪肝的因素很多，需要特别注意，积极调整生活方式，保障自己的健康和安全。营养不良也会得脂肪肝吗？很多人认为肥胖患者不应该营养不良，营养过剩，其实这是人的刻板印象。事实上，许多肥胖患者也可能营养不良。所谓营养不良是指身体营养不均衡，有些营养过度不足。肥胖
-
脂肪肝的防治要点是什么？酒精性脂肪肝需要注意什么？
脂肪肝的防治要点近年来，脂肪肝的发病率上升，呈现向低龄化发展的趋势，该病在发达国家和富裕地区盛行。脂肪肝的危害很大，所以日常保护很重要。我相信每个人都想知道脂肪肝的预防和控制要点。让我们看看专家怎么说。脂肪性肝病多见于长期大量饮酒者、体重过重、内脏性肥胖、空腹血糖增高、血脂紊乱、高血压等人群。轻度患者多无临床症状，有些患者偶尔感到疲劳，或者最近只感到腹部膨胀。中、重度患者大多有一定的临床症状，
-
脂肪肝出现肝功能损伤的症状和原因是什么？脂肪肝的并发症是什么？
发病因素与遗传因素、环境因素和激素分泌异常因素有关。其中遗传因素和环境因素是脂肪肝发病的主要因素，脂肪肝根据其病理特征可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，这两种类型的脂肪肝发病原因和治疗措施也有一定的区别。脂肪肝出现肝功能损伤的症状和原因是什么？脂肪肝患者的肝功能损伤与二次打击学有关，包括胰岛素抵抗、炎症抑制和肝星状细胞激活。脂肪肝患者肝功能受损后，可发展成肝炎，表现为无力、肝区膨胀、肝区膨胀
