生完孩子以后，感觉自己整个人都憔悴了，脸上一点精气神也没有，很害怕变成黄脸婆，哺乳期可以正常护肤吗？
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：女性在哺乳期也是可以护肤的，但是不要使用化学化妆品，可以选择一些纯植物的护肤品。而且涂抹护肤品的时候，乳房部位一定不要涂抹，以避免被孩子误食，导致身体出现不适。女性在平时最重要的护肤就是给肌肤补水，建议在选择一些补水产品的时候，平时也要养成多喝水的习惯。此外，在饮食上，多吃富含水分的蔬菜和水果，远离各种垃圾食品。
哺乳期可以正常护肤吗？用什么化妆品好？
哺乳期我的脸色看上去很难看，因为半夜要经常性的喂奶，这种情况下可以正常护肤吗？用什么化妆品好
许昌市人民医院整形外科副主任医师陈红伟回复：女性在哺乳期皮肤容易干燥，所以建议使用一些保湿产品，对于保湿产品的类型，最好是选择纯植物类型的，肌肤状态较差的女性，还可以在中午加用一次面霜。哺乳期的肌肤护理，除了要购买正确的护肤品，还要注意个人的饮食，应该多吃富含维生素的蔬菜和水果，比如番茄、茄子、苹果、橙子等，都是不错的选择。
黄码变绿码后可以正常出行吗？黄码变成绿码后可以出小区吗
戴好口罩，做好防护措施，体温正常，健康码、行程码为绿码、持有48小时内的核酸检测阴性证明的可以正常出行。由于目前仍处于疫情期间，如果想要正常出行，必须证明自己没有感染新冠的风险，而查验健康码、行程码、核酸检测数据就是判断没有感染风险的依据。注意黄码变绿码后如需出行外地，要提前规划出行目的地与交通方式，尽量错峰出行，避免人群聚集、拥挤；关注目的地疫情风险动态和最新防疫政策，不前往疫情中高风险地区，同时准备充足的一次性医用口罩或医用外科口罩、免洗手消毒剂、消毒湿巾等个人防护用品。
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