医生，我二十多岁就有白头发了，现在快全白了，怎么办？还有办法恢复吗？
李秀兰回复：根据你的描述，这种情况要考虑遗传有一定的关系，也要考虑微量元素缺乏，维生素缺乏，肾虚引起的可能。生活规律，保证充足的睡眠，多吃黑米黑豆黑芝麻核桃，可以口服首乌片，七宝美髯丹进行治疗。多吃新鲜蔬菜水果，适当补锌补钙，也可以去医院中医科进行辩证治疗。
二十多岁，已经有很多白头发了，怎么办？
才二十多岁，可头上已经有很多白头发了，怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你这个年龄出现白头发是不正常的，多因为后天因素引起，导致白发常见原因有微量元素的缺乏、精神紧张、营养不良三大原因，常见的对应措施有补充微量元素、缓解精神紧张、均衡饮食保证营养；中医认为引起白发的原因为血热、肝郁血瘀、肝肾亏虚等，常见的对应措施为清热凉血、疏肝理气、健脾补肾等。你平时要注意调养，保持良好的心态，可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等补肾乌发生发的食物。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。可以口服活力苏口服液治疗。
脚上有白斑，不知道几岁时就有了，现在越变越多，该怎么办？
脚上有白斑，不知道几岁时就有了，原先就一点点没怎么去注意，现在越变越多，该怎么办？ 会是白癜风吗
淮北市人民医院皮肤与性病科副主任医师崔琳静回复：脚上长了白斑，而且越来越多，这个不排除是白癜风。要观察一下脚上白斑的形状，色泽等，就是看看患处白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风，具体要到国家定点白癜风专科医院采用伍德灯检测确诊。 建议先去医院检查一下，确诊后才能及时治疗。白癜风患者应积极配合医师做好白癜风治疗，劳逸结合，避免过度劳累。加强身体锻炼，以增强体质，晨练或运动时选择空气清新的场所，夏天要避免长时间暴晒。白癜风养成良好的饮食习惯，制定科学的膳食食谱。蔬菜瓜果应反复冲洗后食用，能削皮的水果要削皮。禁食鱼虾海味、禁饮酒。因食鱼、饮酒引起白癜风发病、复发或病情加重者，屡见不鲜。白癜风应做好劳动防护措施，避免直接接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类等有害化合物。
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