就是是腋下用手去捏会捏淋巴结还是什么我也不清楚腋下温度也比较高身体到是没什么大问题能吃能喝体重有上升就是腋下和舌头上的问题导致内心的恐惧……有时晚上害怕的睡不着……
张弘主任医师回复：这个考虑是心理的因素，应该是恐怖性神经症的表现，不知道是不是之前有受过什么刺激的情况，导致出现现在的情况。建议是可能最近你的心理压力过大，导致你出现这些症状，注意对于自己的情绪把控，慢慢的进行调节，实在是自己住害怕的情况下，可以考虑和家人一起住，这样有助于睡眠的状态。
晚上很久才能睡着，惧寒，晚上特别恐惧害怕，怎么办？
首先是晚上很久才能睡着，其次是惧寒，总是五点醒来，白天还好，就是晚上特别恐惧害怕，怕自己在睡梦中醒不来就死了，怎么办？
开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：你的恐惧害怕都来自于内心，考虑是内心压力大导致的，属于精神问题。精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃解肝热的药物。对于你所出现的问题，一定要积极治疗。建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊进行治疗为好，饮食上多吃瘦肉牛肉高蛋白食物，富含维生素的蔬果，忌烟酒、酸辣。适当加钱体育锻炼，注意休息不要过于劳累。
我半夜心脏跳的好快,睡不着,好害怕怎么办
目前主要还是存在着一个心理压力过大而导致的一个问题的可能性比较大,建议您目前最好还是能够跟您父母先沟通,带您去您所在地公立医院给予相关检查一下,如果说通过相关的检查明确当前身体的各个器官功能都是正常的,人就不必太过于恐慌和担心,必要时也可以心理门诊去给予就诊
本文Hash：f59d226b59b7158706aa20f68c3a93b9262cbc9f
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味PClady女性网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
爸爸打嗝的时候恶心，有时还上不来气，该怎么办好？
爸爸打嗝的时候恶心，有时还上不来气，该怎么办好？ 这是怎么回事？ 曾艺东回复：打嗝是膈肌受刺激痉挛引起的，请问还有别的情况吗？这个问题一般是由于饮食不节，暴饮暴食，过食辛辣刺激性食物，吸烟饮酒等造成的。 建议是可
-
最近上厕所，白天是正常的，晚上的时候有尿意睡不好，是怎么回事呢？
最近几天总是想上厕所，白天还正常，一般4次左右，但是，晚上总想上厕所，所以有点睡不好，但是我不尿痛，也不尿急，就是总是有尿意，是怎么回事呢？中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：一般情况下，尿频考虑是肾虚，肾气不足，泌尿系感染引起的，如果没有其他的症状，也有可能是心理作用，是强迫症的表现。建议你晚上睡前别喝太多水，每天记得用清水清洗尿道口，注意个人卫生，不能吃辛辣刺激性食物，也不能穿紧
-
15岁一到晚上就害怕，自己不敢睡，疑神疑鬼的，怎么办
我15了，一到晚上就害怕，自己不敢睡，疑神疑鬼的，怎么办？怎么改变这种现象？曾艺东回复：根据您的描述，您这是心理障碍，建议您平时养成按时睡觉的习惯，注意调节自己的情绪，睡前不要接触恐怖的电影或者小说，可以听听轻音乐。
-
睡不着觉的解决方法 晚上睡不着觉怎么办
平常生活里肯定会有很多人半夜三更才睡觉，有的是因为玩游戏，有的是因为加班，但更多的可能是因为一些事情或者工作压力而辗转反侧难以入睡。睡不着觉的解决方法到底都有哪些呢？晚上睡不着觉的我们怎么办，不妨试不试我介绍的方法吧。睡不着觉的解决方法1.轻松的运动做一些体力劳动的人里，为睡不着觉烦恼的人没几个，可做些脑力活的人就有很多睡眠问题了。为了能快速的入睡，尽可能的增加运动会有效果。夜间运动不要太
-
晚上心慌睡不着怎么办？
为什么晚上心慌睡不着，怎么都睡不着，怎么办？原来从来没有过这种状况，有什么办法吗？开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：睡眠问题和很多因素有关，如精神紧张，焦虑有压力，生理疾病，心理问题，睡眠习惯不好，晚上吃的过饱或者食物不好消化，环境的改变，性格特点等。大多数情况下，睡眠问题和精神心理因素有关。
-
晚上睡不好，有时睡不着，吃什么促进睡眠？
晚上睡不好，有时睡不着，请问吃什么促进睡眠？ 怎么改善睡眠？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：小米，核桃，葵花子都有助于睡眠。调整睡眠的方法：建议你要养成好习惯，形成规律的作息时间；睡前用泡脚药泡泡脚，坚持一段时间会有效果；睡前可以听一些利于睡眠的舒缓的音乐，给自己营造一个安静舒适的睡眠环境；睡前尽量少喝水，不要吃辛辣刺激性的食物
-
打完球回来睡觉的时候突然心跳很重，晚上一直睡不着是怎么回事？
有一天打完球回来睡觉的时候突然就心跳很重睡不着，然后我还熬夜这几天睡不着了，然后去医院照了心电图，医生说没事。可是到晚上回去睡觉的时候，又来了是什么原因？ 长春市人民医院外科副主任医师张大伟回复：根据您说的情况，不排除是心脏的代尝能力下降了。其原因可能是循环血液异常引起的 血流不畅，在餐后血液向肠胃大量分流时心肌供血供氧不足。 做血液直观分析右查清原因，及时对症用中成药组方就能彻底 的消除原因。常
-
晚上睡不着，心里害怕，是什么原因
就是晚上睡觉的时候，睡不着，马上睡着了，心里就怕起来了，是什么原因？许学明回复：听是由于神经衰弱症，自主神经交感神经副交感神经调节紊乱所引起的不舒服。应该平时放松心情，不要有思想精神压力，或者配合健脑补肾丸以及安宫牛黄丸或者牛黄清心丸进行调理治疗。
-
心慌心悸，晚上睡不着觉，特别难受，该怎么办？
我心慌心悸，特别难受，到了晚上压根睡不着觉，不知道这该怎么办呢？ 如何缓解不适？ 北京安贞医院心胸外科副主任医师李晖回复：从你描述的情况分析，经常心慌心悸还特别难受，加上晚上睡不着觉，这个考虑是气血虚弱、脾虚等情况导致的。晚上睡不着觉的原因还有有很多，主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。
-
心脏病发作，食欲不振，晚上睡不着，该怎么办
请问医生，心脏病发作，食欲不振，晚上睡不着，该怎么办？平时需要注意什么？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：你好根据你的描述可能是因为检查有心脏病伴有植物神经功能紊乱引起的上述不适症状 建议注意休息，多活动锻炼身体，口服美托洛尔缓释片，谷维素，健脑补肾丸，佐匹克隆治疗
-
晚上睡不着怎么办 缓解失眠的方法
生活当中有不少人睡眠质量很差，甚至晚上很长时间都难以入眠，那么晚上睡不着觉应该怎么办呢？缓解失眠的方法有哪些呢？今天就为大家介绍一下可以缓解失眠的方法！下面就一起来看一看吧！晚上睡不着怎么办1、经常运动散步是一个很好的有氧锻炼方式，但是散步要注意速度，不宜过快，可以边散步边拍手，拍手掌的时候可以刺激穴位，促进身体的血流通畅，另外一定要注意劳逸结合，通过运动来舒缓工作上的脑部压力。2、中医
-
年纪轻轻的,晚上睡不着觉怎么办哪?
年纪轻轻的,晚上睡不着觉怎么办哪? 张弘主任医师回复：失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
-
严重失眠，有时候整晚睡不着，应该怎么办？
严重失眠，有时候整晚睡不着，应该怎么办呢？日常中怎么保养？请医生告诉我。开封市中心医院全科副主任医师张艳凯回复：从你说的情况来看，你目前的睡眠质量是非常差的，可以考虑服用解郁安神方面的药物进行调理。如果最近精神压力比较大的话，建议到心理咨询科接受心理辅导。
-
肚子不舒服，昨晚睡觉的时候着凉，怎么办？
肚子不舒服 昨晚睡觉的时候着凉了 有什么药吃吗？ 宜兴市人民医院内科副主任医师高秋回复：根据你的描述，这种情况可以进行热敷，可以根据具体症状用药。 不要受凉，不要吃生冷刺激性食物，注意饮食卫生清洁，拉肚子的话可以口服一些专门的药物来继续治疗，疼痛可以口服止痛的药物。
-
晚上总是睡不着，有什么好的解决方法吗
我晚上总是睡不着，有什么好的解决方法吗？ 怎样拥有充足的睡眠？ 罗永平回复：根据你的情况看，可能是由于植物神经紊乱引起的现象导致的症状。 建议你可以服用谷维素和叶酸片进行调理治疗即可，避免刺激性食物即可。