我平时就是喜欢吃土豆，但是最近检查患有了胃病，想要知道土豆养胃还是伤胃。应该注意什么？请解答
张松回复：生活中的土豆也是有丰富的营养价值，含有丰富的蛋白质和赖氨酸和色氨酸，还含有微量元素，常见是钾、锌、铁等，能够预防心脑血管方面的疾病，还有有补充维生素等。患有胃病的话是可以吃土豆的，是能够养胃，主要是调中胃肠道、健脾、益气的作用，如果患有便秘的情况，是有很好的治疗效果，没有刺激作用，还能防治胃癌，平时生活中可以进行煮熟和炒都是可以的。
胃不好是怎么造成的？,胃不好的人吃什么养胃
胃不好消化是因为平时不注意饮食，吃了太多油腻的食物。或者因为减肥，没有按时吃饭。胃不舒服时，应尽量多吃易消化、对胃刺激小的食物。同时，也应尽量避免吃辛辣或冷的食物，这可能会加重肠胃不适。
主食
1、胃不舒服时吃面食是比较好的选择，如馒头和面条，饼干也是其中之一。米中酸过多，胃不舒服时应少吃饭。
2、当你感到胃部不适时，最好的选择是汤类。注意不要选择肉汤。肉汤中酸多，对胃有刺激效果。因此，最好用蔬菜汤，菠菜、粉丝、鸡蛋等容易消化的食物。
3、牛奶是生活中常见的饮料，对胃不好的人来说，牛奶容易吸收，刺激性小，胃不舒服时喝热牛奶是个好选择，养胃过程中补充蛋白质，改善便秘。
水果
1、木瓜含有木瓜酵素，有助于分解和加速蛋白吸收，缓解消化不良和胃炎等症状。木瓜寒冷，不建议空腹吃。特别是胃寒、体虚者要注意不要多吃，否则容易引起腹泻。木瓜也可以做木瓜汤和木瓜粥，容易消化。
2、桑葚起到润喉、促进消化的作用，含有维生素c群等营养素。在中医理论中，桑椹具有辅助养胃、活血的功能，所以对肠胃吸收能力的促进有帮助，也可改善轻微贫血问题。
胃不好的人吃什么养胃,肠胃不好大便不成型是怎么回事
患者肠胃不好，大便不成形，一般由患者肠胃功能异常、肠道病变等原因引起，可在医院进行肠镜检查确定病情。一般来说，通过调整日常饮食习惯，可以帮助恢复肠道功能例如，吃新鲜蔬菜水果，病情必须立即接受药物和手术治疗。
一、胃肠不好大便不成形的治疗方法:
1、一般治疗:调整日常工作和饮食习惯，不刺激胃肠，影响胃肠消化功能。不要自己吃药，容易伤害胃肠粘膜，破坏菌群的平衡。
2、药物治疗:在医生指导下服用益生菌、乳果糖等调节胃肠功能，提高肠道消化能力。对于肠道炎症，请医生适当服用消炎、抑制剂等来减轻肠道炎症。
3、手术治疗:患者肠胃不好和排便问题恶化，检查肠道是否有息肉、肿瘤、肠癌等恶性疾病，情况严重，必须立即进行手术治疗。
二、胃肠不好大便不成形的日常注意事项:
1、注意日常饮食卫生，不要吃太冷、油腻的食物，处理食物要注意生熟分离处理，避免胃肠病毒、细菌感染。
2、规律饮食，定时定量饮食，尽量少吃，不要增加胃肠负担。
3、要保持良好的休息，生活规律，不要熬夜，避免刺激肠胃，影响消化。
4、多做户外运动，加强锻炼，增强体质，促进肠道蠕动。
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