医生你好！我身体中的湿气比较重，也比较怕冷。请问身体中湿气重是怎么回事？如何缓解？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你好！根据你的描述，身体中湿气重，有可能与长期居住在潮湿阴冷的环境中有关。如果身体中的湿气比较严重的话，建议你可以去看中医调理一下。可以拔火罐祛湿，也可以针灸祛湿。除此之外，你也可以喝点祛湿的药物治疗，例如：茯苓等。平时一定不要长时间待在湿冷的环境中，可以多出去晒晒太阳。
身体中湿气重是怎么回事？如何祛湿？
医生你好！我最近这段时间下肢浮肿严重，去医院检查说是湿气重。请问身体中湿气重是怎么回事？如何祛湿？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：你好！根据你的描述，身体中湿气重，一般是长期居住在潮湿的环境中造成的，或者是某些慢性疾病引起的。如果身体中的湿气比较重的话，建议你可以去医院拔火罐、针灸祛湿，效果比较好。也可以吃点红豆薏米粥祛湿。必要时可以喝点祛湿的药物治疗。平时可以多晒晒太阳，多用艾叶泡脚。有利于缓解身体中湿气重的症状。
身体盗汗是怎么回事，如何缓解？
医生你好！本人男，29岁，近一个月晚上睡觉的时候老是盗汗，早上醒来身上都是湿的。请问身体盗汗是怎么回事，如何缓解？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：出现身体盗汗的现象，常见的原因有肾虚、阴虚等。建议你最好去医院看一下中医，并服用补气阴的中药调理。平时一定要注意清淡饮食，可以多喝点白开水，忌辛辣、刺激的食物，也不要抽烟喝酒。平时不要有任何剧烈的运动，也要适当节制性生活。
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