医生你好！我最近这两天老是腰疼，去医院检查说是肾虚。请问肾虚是怎么回事？该如何缓解？
中国中医科学院广安门医院中医主任医师王晓锋回复：出现肾虚的症状，有可能是平时房事过度造成的，也有可能是肾脏本身的疾病引起的，或者是经常熬夜以及抽烟喝酒等不良的生活习惯导致的。如果肾虚的症状比较严重，需要去医院看中医调理。近期一定要适当的节制性的生活，要注意休息，不要长时间熬夜，也不要过度劳累。要戒掉抽烟喝酒的不良习惯，有利于缓解病情。
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